五感で味わう料理と
時間で異なるスパトリートメント
心身のバランスを調えるのに欠かせないのが、リラクゼーション。「深呼吸養生」では、スパトリートメントと温泉、睡眠で緊張をときほぐし、呼吸しやすい心身へと導く。
スパトリートメントは、初日のボディリメイクの後と、翌日の午後の計2回。時間帯にあわせてトリートメントメニューを変えているから、より効果的だ。
初日の夜に行われるのは、深い眠りを誘うもの。
フットトリートメントで足裏から膝下の疲れをやわらげ、腕、デコルテと順にマッサージされると、ぽかぽかと身体が温まってゆくのが分かる。
就寝前なので、タッチはごく優しく、ほどよく温められたベッドとお腹に乗せたホットストーンも心地よい。
翌日の昼下がりには、季節の植物の葉を練りこんで蒸した葉玉(ようぎょく)を使ったトリートメントを。
植物の香りといい、葉玉から伝わるじんわりとした温かさといい、セラピストの繊細なタッチといい、なんだか安心感があって、緊張がときほぐされる。
スパトリートメントの効果を最大限のものにするのが、睡眠。
ターンダウンサービス時に、ベッドまわりは眠りに適した室温、湿度と明るさに調整され、快眠環境が整えられる。
オリジナルの抱き枕を抱きしめながら、夜の森をイメージしたアロマの香りに包まれれば、いつしか夢の世界へ。
右：メニュー名を見ずに、まずは食べてみて、五感で感じるのも楽しい。
「深呼吸養生」は、食事もオリジナルプランが用意されている。2日目のランチは、季節の野菜を中心にした24の小皿と豆のスープ。
いつもより心身のバランスが調った状態で、素材の味、香り、彩りや食感に意識を集中させながら味わう、ユニークな食体験だ。
呼吸に意識を向け、スパトリートメントと温泉に癒され、香りで感覚を整え、季節の食材を味わった2泊3日。
チェックアウトの前のアフターコンサルテーションでは、心身の変化を実感するはずだ。このとき、自分だけにカスタマイズされたトレーニングや入浴法の資料が渡される。
「深呼吸養生」は、けっして一時の癒しに終わるものではない。日常の気づきを与えてくれる。
星のや東京
所在地 東京都千代田区大手町1-9-1
電話番号 0570-073-066(星のや総合予約)
https://hoshinoya.com/
芹澤和美 (せりざわ かずみ)
アジアやオセアニア、中米を中心に、ネイティブの暮らしやカルチャー、ホテルなどを取材。ここ数年は、マカオからのレポートをラジオやテレビなどで発信中。漫画家の花津ハナヨ氏によるトラベルコミック『噂のマカオで女磨き！』(文藝春秋)では、花津氏とマカオを歩き、女性視点のマカオをコーディネイト。著書に『マカオ ノスタルジック紀行』(双葉社)。
オフィシャルサイト http://www.journalhouse.co.jp/
Column
ウェルネスを極める 星野リゾートの旅
星野リゾートが今、特に力を入れているのが「ウェルネスな旅」。バラエティに富んだアクティビティ、そしてオーガニックな食事などが楽しめる、ヘルスコンシャスなステイを各地からご紹介します。
2019.06.30(日)
文＝芹澤和美
撮影＝鈴木七絵
