LIFESTYLE

子宮頸がんは日本の風土病になる…。 ワクチン接種率わずか0.6%の現実

　がんのなかでも近年、際立って増加しているのが「子宮頸がん」です。日本国内では毎年約3,000人の女性が子宮頸がんによって亡くなっています。　しかも子宮頸がん…

「夫婦別姓」をめぐる裁判 最高裁で判断がくつがえる可能性は？

　夫婦別姓を選択できる法制度がないのは憲法違反だとして、ソフトウエア開発会社「サイボウズ」社長の青野慶久さんら4人が国を相手に損害賠償を求めた訴訟の控訴審判決…

植物の優しいパワーをお守りに 【不調別】心身を癒やすお茶＆オイル

　めまぐるしく変化する現代社会で心が疲れてしまうのは仕方のないこと。　そんなときに頼れるアイテムがあるだけで気持ちが少し楽になるはず。日々の瞬間をポジティブに…

休めて整えて、入れて出す！ 医師が語る美腸づくりの4ステップ

 「腸活」という言葉が注目を浴びているけれど、実はコレ、肌やボディだけでなく、“気持ち”にも深い関係が。　幸せになりたければ、まずは腸から。きっと世界が変わり…

気持ちが落ち着かない、乗らない そんなときは心を強くする1ポーズ

 「体はカンタンに変わります！」と語る、ヨガインストラクターのJURI EDWARDS(エドワーズ・壽里)さん。大切なのは少しの時間でも毎日続けること。  「…

あなたは“美腸”？ “汚腸”？ 美と幸せにつながる腸の不思議

 「腸活」という言葉が注目を浴びているけれど、実はコレ、肌やボディだけでなく、“気持ち”にも深い関係が。　幸せになりたければ、まずは腸から。きっと世界が変わり…

春先にこそ「自分ケア」を 心のストレスや不眠を解消する習慣

　なんだか気分が晴れない、ちょっとしたことでイライラ……。そんな心の不調で悩む人が多い現代。　専門家の先生に対処法を教わって、誰にでもある“モヤモヤ”と向き合…

新生活は美しい食卓で迎えよう！ おしゃれ&便利な最新キッチン家電3選

　3月も半ばになり、新生活の準備を始めている人も多いのではないでしょうか。　生活に必要な家電は、機能が充実しているのはもちろんのこと、せっかくならデザインが可…

「松屋のハンバーグ」を簡単アレンジ ちょい足しで栄養＆自炊感までアップ

　料理を「作らない・作れない」ことに罪悪感を持っている人に贈る、フードライター・白央篤司さんの金言＆レシピ。　冷凍食品にちょい足しするのも立派な自炊。簡単なこ…

体幹を鍛えてゆがみのないボディに まっすぐな“強い体”をつくる！

 「体はカンタンに変わります！」と語る、ヨガインストラクターのJURI EDWARDS(エドワーズ・壽里)さん。大切なのは少しの時間でも毎日続けること。 「ヨ…

実はこんなに万能「洗濯ネット」 洗濯ブラザーズのズボラ洗濯術【3】

　部屋干し臭がなくなり、アイロンがけの手間が減り、服が長持ちする！　ズボラでもできる、簡単な洗濯術とは？　有名スターの舞台衣装のクリーニングを任せられている「…

腰痛はひどくなる前のケアが肝心 座ったままの簡単ストレッチ

 「体はカンタンに変わります！」と語る、ヨガインストラクターのJURI EDWARDS(エドワーズ・壽里)さん。大切なのは少しの時間でも毎日続けること。  「…

台湾では一家に1台の伝統的調理器具 「電鍋」の魅力を検証＆イチオシ3店

　台湾内では知らない人はいないぐらい有名な「電鍋」。　名前だけを見ると何？ 何？　という感じかと思いますが、台湾では一家に一台あると言われているほどメジャーな…

汚れが落ちる洗いと脱水の黄金方程式 洗濯ブラザーズのズボラ洗濯術【2】

　部屋干し臭がなくなり、アイロンがけの手間が減り、服が長持ちする！　ズボラでもできる、簡単な洗濯術とは？　有名スターの舞台衣装のクリーニングを任せられている「…

細くなる！ 太もも痩せの1ポーズ 下半身を完璧に引き締めます

 「体はカンタンに変わります！」と語る、ヨガインストラクターのJURI EDWARDS(エドワーズ・壽里)さん。大切なのは少しでも毎日続けること。 「ヨガは自…

ドラッグストアで買えるセルフ鍼 シミ・ほうれい線にオススメの場所は？

　こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。　自分で貼るシールタイプの「円皮鍼(えんぴしん)」なる小さな鍼を目尻のシワに使ってみたところ、とてもよかった…

「ルイ・ヴィトン」からニュース続々 祝福セレブとワイヤレス・イヤホン♡

　2020年2月１日(土)、日本最大の広さを誇る「ルイ・ヴィトン メゾン 大阪御堂筋」が中央区・心斎橋筋にオープンした。　かつて海の街だった大阪の歴史を彷彿さ…

臭い菌を増やさないためには？洗濯ブラザーズのズボラ洗濯術【1】

　部屋干し臭がなくなり、アイロンがけの手間が減り、服が長持ちする！　ズボラでも簡単にできる、簡単な洗濯術とは？　有名スターの舞台衣装のクリーニングを任せられて…

ポジティブな自分になれるもの。

担当デスクのおすすめなんでもないことでイライラ、頑張っているのに空回り。そんな誰にでもある心のモヤモヤを、日々の美容の積み重ねで解消できればと思い、様々な専門…

ぐっすり眠れるようになるストレッチ 寝る前に行うと効果抜群！

 「体はカンタンに変わります！」と語る、ヨガインストラクターのJURI EDWARDS(エドワーズ・壽里)さん。大切なのは少しの時間でも毎日続けること。 「ヨ…