LIFESTYLE

「ちょい足し」に便利な食材まとめ♡ コンビニ飯をホッとする味わいに即変

　普段あまり自炊をしていないけれど、リモートワークの導入などで、急に自炊の機会が増えて困惑している人も多いはず。　自炊初心者やちょっと手抜きしたい日におすすめ…

スマホやPCの眼精疲労を一掃！ 簡単ツボ押しで大きなぱっちり目に

　もはや現代病ともいえる眼精疲労。ひどくなると辛い頭痛などにも繫がってしまうから、早めの対処を心がけたいもの。　オフィスでも自宅でも、気付いたときにすぐ押せて…

ゆとりのない心を鎮める呼吸ヨガ 1日に1回自分を取り戻すポーズを

 「体はカンタンに変わります！」と語る、ヨガインストラクターのJURI EDWARDS(エドワーズ・壽里)さん。大切なのは少しの時間でも毎日続けること。 「ヨ…

紫微斗数占いで読む「4月の空気」 世界を悩ますコロナ禍をどの国が救う？

　台湾の饒河街夜市での鳥卦(神鳥占い)が“当たる！”と評判の悟明老師。実はあらゆる占術に精通していて、台湾ではメジャーな紫微斗数での鑑定も行っています。　そこ…

なぜコロナにロックダウンが必要か？ 封鎖中のニューヨークでわかったこと

　世界で新型コロナウイルスの猛威が衰えないなか、これ以上の感染拡大を防ごうと各国で「ロックダウン(都市封鎖)」が行われています。　東京都の小池都知事も2020…

掃除や料理がもっと快適に！ 家事が楽しくなる最新家電BEST5

　新生活が始まる季節。また、新型ウイルスや花粉の影響で、おうちで過ごす時間が増え、家電の購入や買い換えを検討しているかたも多いのではないでしょうか。　そこで今…

体の側面が凝るって知っていた？ 両脇ほぐして猫背を今こそ矯正！

 「体はカンタンに変わります！」と語る、ヨガインストラクターのJURI EDWARDS(エドワーズ・壽里)さん。大切なのは少しの時間でも毎日続けること。 「ヨ…

愛子さまマスク着用で 学習院女子高等科をご卒業式

　天皇皇后両陛下の長女・愛子さま(18)は、学習院女子高等科ご卒業の日を迎えられた。校門へ到着されたポニーテール姿の愛子さまは、丁寧に一礼された。　愛子さまは…

「正しく歩く」と足は細くなる！ 美脚になるウォーキングレッスン

　こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。　突然ですが、私、足が太いんです……って、なんの告白かって話ですが、たとえ痩せても足は太いまま。　イメージと…

お花見にゃんこで癒やされて♪佐々木まことの犬猫脱力写真館

　街をメインフィールドとする動物写真家の佐々木まことさんが、日本の津々浦々を散歩しながら撮りためた犬や猫の写真は100万枚超！　その中から厳選した傑作の数々を…

暮らしの達人が絶賛愛用中の日用品 機能的で美しいデザインの名品7点

　暮らし上手な方々が日頃愛用している道具や家具をじっくりと拝見する連載「暮らしのMY BEST」がスタートします。　ご登場いただいた方の目を通して選ばれたもの…

新型コロナ「飲んではいけない薬」は？ これだけは覚えておきたい7つのリスク

　新型コロナウイルス、あらためて気をつけるべきこととは何なのか？　潜伏期間、飲んでいい薬とダメな薬、本当に子どもはかからないのか……必ず覚えておきたい7つのリ…

笑う門に福来る♪ 美しい笑顔を作る顔エクササイズ

　なんだか気分が晴れない、ちょっとしたことでイライラ……。そんな心の不調で悩む人が多い現代。　専門家の先生に対処法を教わって、誰にでもある“モヤモヤ”と向き合…

花粉症の季節 メガネを拭くときに 「絶対やってはいけない」3つのこと

　顔の中心に位置するメガネの汚れは、案外目立つもの。こまめなケアが欠かせないが、その正しいケア方法は知らないという人も、じつは多いのではないだろうか。自己流で…

PCやスマホでこっている「背中」 背骨＆骨盤調整のストレッチでほぐす

 「体はカンタンに変わります！」と語る、ヨガインストラクターのJURI EDWARDS(エドワーズ・壽里)さん。大切なのは少しの時間でも毎日続けること。「ヨガ…

不安や悩みでうまくいかないとき 気持ちを切り替える「捉え直し」かた

　なんだか気分が晴れない、ちょっとしたことでイライラ……。そんな心の不調で悩む人が多い現代。　専門家の先生に対処法を教わって、誰にでもある“モヤモヤ”と向き合…

痩せにくい脇腹、すっきりポーズ 腹斜筋まで使って脂肪を燃やす！

 「体はカンタンに変わります！」と語る、ヨガインストラクターのJURI EDWARDS(エドワーズ・壽里)さん。大切なのは少しの時間でも毎日続けること。「ヨガ…

リモートワークのあと夜散歩 高輪ゲートウェイ駅に行ってみた

　新型コロナウイルスの影響があり、CREA WEB編集部も汗をかきかき、ドキドキしながらリモートワークを実施。　外出も控えていましたが、さすがにそろそろシャバ…

新型コロナで除菌アルコールが品薄に 自宅の消毒 シャワーは？ 医師が回答

　WHO(世界保健機関)が「パンデミック」(世界的な大流行)を宣言した新型コロナウイルス。もはや、いつ誰が感染しても不思議ではない状態となっている。予防に力を…

出版社のWEB編集部が大騒ぎしながら リモートワークを導入した話

　新型コロナウイルスの感染拡大を防ぐため、社員が各々の自宅で仕事を行う「リモートワーク」を導入する企業が増えています。　老舗出版社・文藝春秋の女性誌サイト「C…