「子どもも自分も機嫌よく。それだけを意識すれがいい」料理家・今井亮のがんばらない食卓

加藤郷子

毎回一緒に食べようとしなくてOK。思い込みにとらわれずもっと軽やかに。

余裕がある日は子どもと一緒に作ってみるのもいい。

気分は三つ星レストラン。素敵なお皿に盛り付ければ気分も一新。

お姫様、どうぞ！と、盛り上げながらサーブ。

少しの変化で子どもの気分も盛り上がる！

わくわくするならやっぱりひき肉料理。

焼いてから冷凍する。便利ストックの完成！

無理して食べさせるのではなく、好きなものからで十分。

あんかけなら、残り野菜がごちそうに。

記事に戻る

FEATUREフィーチャー記事

フィーチャー記事一覧

色とりどりの野菜、切りたての生ハム、チーズ、ヤシオマス。前菜から心を鷲掴みにされる美食体験

登山ユーチューバーかほさんが語る「新潟の山はおもしろい！」秋旅の参考に。自然もグルメも大満足《新潟の魅力体験会》レポート

猫好き、全員集合！NEWoMan高輪で〈没入型“猫体験”〉ができる話題の新スポットに行ってみた

話題の「ぽすくま」カフェをレポート！花と手紙がテーマの“かわいすぎる”限定メニューも

ギフトにもぴったりの‟ハートデザイン"が大人気！「リファ」のヘアケアから新作が登場

【DR.VRANJES FIRENZE】に招かれて　ミラノの街を駆け抜ける“香りのトラム”の小旅行へ

田んぼの風景が広がる日本ならではの【アグリツーリズモリゾート】で、農と食の循環を体験する

【日本からの旅行者が急増中！】南海の宝石都市・マカオで心きらめく休日。贅沢を極める美しいリゾートへの旅

アシックスが提唱する「Everyday Escape」一ノ瀬メイさんが語る「たった15分9秒の運動」が心身にもたらす変化

自分磨きを怠らない友人への贈りものにも！　老舗ブランド「ユーシモール」の薬用歯みがき粉

「ラネージュ」で、お休み前の新たなルーティンや、キュートなリップケアを贈る

RANKINGランキング

ランキング一覧

HOURLY
DAILY
WEEKLY

2025.11.22

介護費用のシミュレーションは「104歳まで長生きする想定で、とも聞きます」上大岡トメさんがFPから学んだ“老人ホーム探しのコツ”とは

SERIES連載

連載 TOP

片倉真理のときめく台湾土産

2025.11.23

台湾スタバのクリスマスグッズがかわいすぎ！ 2025年限定のボアバッグ、猫グッズ、リボン柄まで勢揃い

アドベンチャーワールドから旅立ったパンダ

2025.11.22

《おてんば結浜》美味しい竹を食べるときは“お決まりの仕草”が…誕生から中国への旅立ちまで、アドベンチャーワールドでの日々を振り返る

DIARIES

2025.11.21

「嫌いなものがある」小谷実由（モデル・ラジオ DJ・エッセイスト）

大人がうっとり♡ 優秀プチプラコスメ

2025.11.21

「想像以上に“実際の温泉”気分」「妙に落ち着く香り」“モール泉”の湯ざわりを味わえる入浴剤「温素」なら“風呂キャンセル”しない！

SPECIAL特集

特集 TOP

リゾナーレ - 星野リゾート

2025.11.20

都市ホテルに滞在する楽しみのひとつはナイトライフ。全国17拠点の【OMO】では、夜のイベントを開催中！東京、京都、大阪の“ローカルリズムナイト”をご紹介

2025.11.1

色とりどりの野菜、切りたての生ハム、チーズ、ヤシオマス。前菜から心を鷲掴みにされる美食体験

2025.10.31

田んぼの風景が広がる日本ならではの【アグリツーリズモリゾート】で、農と食の循環を体験する

2025.10.18

熱海、小浜島、八ヶ岳、トマム、那須、日本各地の【リゾナーレ】で過ごす秋。美食やアペロで“秋は夕暮れ”をしみじみと味わって！

2025.10.7

プライベート感抜群のビーチ、全室スイートのヴィラでくつろぐ。小浜島で体験したい6つのこと

2025.10.4

太陽が昇り月が沈むドラマティックなビーチの景観を独占。【南海の楽園・小浜島】で叶う浮遊時間

心を開放するアウトドア

2025.11.17

【雪国暮らしは必携！】滑りにくく、暖かく、軽い。コロンビアのサップランドは氷上のプロも認める機能性

2025.11.10

登山ユーチューバーかほさんが語る「新潟の山はおもしろい！」秋旅の参考に。自然もグルメも大満足《新潟の魅力体験会》レポート

2025.11.10

クマを敬い、クマを撃つ。――秋田の山奥で生まれ育った、新進気鋭の画家・永沢碧衣の作品に触れる

2025.11.8

自然と街をつなぐ新たな拠点。国内最大店舗「アークテリクス池袋東武ブランドストア」で見つけた、秋冬の旅を快適に過ごすアイテム6選

2025.11.6

オンが“農場から食の未来を変える”スカイハイファームグッズと共鳴し、パートナーシップ　第1弾は自然カラーの“クラウド 6”を含むコレクション

2025.11.2

《日本最強の山城と山岳信仰の道を歩く1泊2日》聖徳太子が訪れた薬の町も...奈良・奥大和で歴史をたどって

TALK & SESSIONトーク＆セッション

トーク&セッション TOP

3 Hours Ago

「本当は何を考えていたのかはわかりません。でも…」井川遥が明かす、堺雅人とのラブストーリーで“あえて感情を抑えた”ワケ

2025.11.22

「特殊な家庭だということは…」名優の“祖父”と“父”を持った寛一郎が語る、自身の“原点”と“芝居への思い”《「ばけばけ」出演で話題》

2025.11.22

寛一郎が最新作『そこにきみはいて』で見つめた、人生の“孤独”と“寂寥感”「彼らの気持ちは到底理解はできないと思う。だから…」

2025.11.22

介護費用のシミュレーションは「104歳まで長生きする想定で、とも聞きます」上大岡トメさんがFPから学んだ“老人ホーム探しのコツ”とは

COMIC & ESSAY ROOM

コミック＆エッセイルームTOP

2025.11.21

「嫌いなものがある」小谷実由（モデル・ラジオ DJ・エッセイスト）

2025.11.13

第3回　忘れるスイッチ

2025.11.6

第3回　台所からやっつけよう！

2025.11.4

旅のおわりに（後篇）

FORTUNE占い

占いTOP

2025.1.10

心理占星学研究家岡本翔子の星占い2025年

2025.6.29

流光七奈の12星座占い 2025年下半期の運勢

2025.10.31

心理占星学研究家岡本翔子の星占い

2025.11.13

流光七奈の12星座占い

2025.11.19

台湾発神鳥さん占い

2025.11.7

東京ケイ子の「オンナの算命学」

2025.11.23

岡本翔子の日めくりムーンカレンダー

2025.9.28

【心理テスト】で知る本当の自分恋愛、仕事、人間関係…

3 Hours Ago

今週の12星座占い

MAGAZINE最新号

「誰にも聞けない、からだと性の話。」

目次を見る

特集記事を読む
HOTEL 地球の美しいものを見に行く

目次を見る

特集記事を読む

MOOKムック

CREA Due「TAEHYUN（TOMORROW X TOGETHER）23歳になった“考える人”」

目次を見る
CREA Due Traveller イタリアの愉悦

目次を見る

CREA BOOK

CREA BOOK一覧

「子どもも自分も機嫌よく。それだけを意識すれがいい」料理家・今井 亮のがんばらない食卓

リニューアルした「きき湯ファインヒート」の2種類セットを3名様にプレゼント

【星野リゾート宿泊券プレゼント】CREA WEBリニューアル記念！ 憧れの「星のや」沖縄・竹富島、温泉旅館「界」秋保・奥飛騨・由布院に5組10名様をご招待

薬用せっけんミューズより「ボタニカルbyミューズ ボディウォッシュ デオドラントクリアモイスト」を3名様にプレゼント

RELATED POSTS関連記事

【お疲れの日の救済レシピ】8選 手軽に作れてちゃんとおいしい！ ～即席ごはん「魚」篇～

【お疲れの日の救済レシピ】8選 手軽に作れてちゃんとおいしい！ ～即席ごはん「肉」篇～

一番簡単な「揚げ物」それは春巻き！ 市販の“あれ”を使えば包丁いらず。 料理家が教える人気揚げ物レシピ3品

えっ！ これオーブンで焼いただけ？ おもてなし料理家の自信作3品 「切って焼く」だけのメイン料理

FEATUREフィーチャー記事

色とりどりの野菜、切りたての生ハム、チーズ、ヤシオマス。前菜から心を鷲掴みにされる美食体験

登山ユーチューバーかほさんが語る「新潟の山はおもしろい！」秋旅の参考に。自然もグルメも大満足《新潟の魅力体験会》レポート

猫好き、全員集合！NEWoMan高輪で〈没入型“猫体験”〉ができる話題の新スポットに行ってみた

話題の「ぽすくま」カフェをレポート！ 花と手紙がテーマの“かわいすぎる”限定メニューも

ギフトにもぴったりの‟ハートデザイン"が大人気！「リファ」のヘアケアから新作が登場

【DR.VRANJES FIRENZE】に招かれて ミラノの街を駆け抜ける“香りのトラム”の小旅行へ

田んぼの風景が広がる日本ならではの【アグリツーリズモリゾート】で、農と食の循環を体験する

【日本からの旅行者が急増中！】南海の宝石都市・マカオで心きらめく休日。贅沢を極める美しいリゾートへの旅

アシックスが提唱する「Everyday Escape」一ノ瀬メイさんが語る「たった15分9秒の運動」が心身にもたらす変化

自分磨きを怠らない友人への贈りものにも！ 老舗ブランド「ユーシモール」の薬用歯みがき粉

「ラネージュ」で、お休み前の新たなルーティンや、キュートなリップケアを贈る

RANKINGランキング

「特殊な家庭だということは…」名優の“祖父”と“父”を持った寛一郎が語る、自身の“原点”と“芝居への思い”《「ばけばけ」出演で話題》

台湾スタバのクリスマスグッズがかわいすぎ！ 2025年限定のボアバッグ、猫グッズ、リボン柄まで勢揃い

“見えないものを見る”美術展へ。群馬県・アーツ前橋の「ゴースト展」は世界を、そして人生観を変えるアートイベント

【温泉が恋しい季節到来】温かいお湯とごちそうが待っている！ 『おいしいひとり温泉はやめられない』から、今週末は温泉賢者が指南する名湯・名宿へGo

ひとりにやさしい温泉宿【中国・四国・九州・沖縄】鳥取・皆生温泉で松葉ガニを堪能！ 福岡・白兎温泉の宿は「全室源泉かけ流しの半露天風呂付き」

【温泉が恋しい季節到来】温かいお湯とごちそうが待っている！ 『おいしいひとり温泉はやめられない』から、今週末は温泉賢者が指南する名湯・名宿へGo

離婚して最強になったヒロイン、今なら炎上確実の「面倒くさい夫」も…1961年に放送開始「朝ドラ」が描いてきた「夫婦のかたち」《第1作から『ばけばけ』まで》

介護費用のシミュレーションは「104歳まで長生きする想定で、とも聞きます」上大岡トメさんがFPから学んだ“老人ホーム探しのコツ”とは

「自分の親は大丈夫」と思っていたが…遠方に暮らす80代の両親を在宅介護、上大岡トメさんが「もう限界」と悟った瞬間

【黒シューズ10選】大人の足もとに溶け込むクワイエットなブラック ニューバランスやコンバース、いま気になる新鋭ブランドまで

【温泉が恋しい季節到来】温かいお湯とごちそうが待っている！ 『おいしいひとり温泉はやめられない』から、今週末は温泉賢者が指南する名湯・名宿へGo

『トワイライト・ウォリアーズ』のスタッフが手がけた渋谷センター街の地下に広がる“幻の香港”……話題の中華酒場を訪問！

離婚して最強になったヒロイン、今なら炎上確実の「面倒くさい夫」も…1961年に放送開始「朝ドラ」が描いてきた「夫婦のかたち」《第1作から『ばけばけ』まで》

【保存版・関東】ひとりにやさしい温泉宿13選｜創業330年の名湯から、都内で非日常が味わえるオーシャンビューリゾートまで

介護費用のシミュレーションは「104歳まで長生きする想定で、とも聞きます」上大岡トメさんがFPから学んだ“老人ホーム探しのコツ”とは

SERIES連載

台湾スタバのクリスマスグッズがかわいすぎ！ 2025年限定のボアバッグ、猫グッズ、リボン柄まで勢揃い

《おてんば結浜》美味しい竹を食べるときは“お決まりの仕草”が…誕生から中国への旅立ちまで、アドベンチャーワールドでの日々を振り返る

「嫌いなものがある」小谷実由（モデル・ラジオ DJ・エッセイスト）

「想像以上に“実際の温泉”気分」「妙に落ち着く香り」“モール泉”の湯ざわりを味わえる入浴剤「温素」なら“風呂キャンセル”しない！

SPECIAL特集

リゾナーレ - 星野リゾート

都市ホテルに滞在する楽しみのひとつはナイトライフ。全国17拠点の【OMO】では、夜のイベントを開催中！ 東京、京都、大阪の“ローカルリズムナイト”をご紹介

色とりどりの野菜、切りたての生ハム、チーズ、ヤシオマス。前菜から心を鷲掴みにされる美食体験

田んぼの風景が広がる日本ならではの【アグリツーリズモリゾート】で、農と食の循環を体験する

熱海、小浜島、八ヶ岳、トマム、那須、日本各地の【リゾナーレ】で過ごす秋。美食やアペロで“秋は夕暮れ”をしみじみと味わって！

プライベート感抜群のビーチ、全室スイートのヴィラでくつろぐ。小浜島で体験したい6つのこと

太陽が昇り月が沈むドラマティックなビーチの景観を独占。【南海の楽園・小浜島】で叶う浮遊時間

心を開放するアウトドア

【雪国暮らしは必携！】滑りにくく、暖かく、軽い。コロンビアのサップランドは氷上のプロも認める機能性

登山ユーチューバーかほさんが語る「新潟の山はおもしろい！」秋旅の参考に。自然もグルメも大満足《新潟の魅力体験会》レポート

クマを敬い、クマを撃つ。――秋田の山奥で生まれ育った、新進気鋭の画家・永沢碧衣の作品に触れる

自然と街をつなぐ新たな拠点。国内最大店舗「アークテリクス 池袋東武ブランドストア」で見つけた、秋冬の旅を快適に過ごすアイテム6選

オンが“農場から食の未来を変える”スカイ ハイ ファーム グッズと共鳴し、パートナーシップ 第1弾は自然カラーの“クラウド 6”を含むコレクション

《日本最強の山城と山岳信仰の道を歩く1泊2日》聖徳太子が訪れた薬の町も...奈良・奥大和で歴史をたどって

TALK & SESSIONトーク＆セッション

「本当は何を考えていたのかはわかりません。でも…」井川遥が明かす、堺雅人とのラブストーリーで“あえて感情を抑えた”ワケ

「特殊な家庭だということは…」名優の“祖父”と“父”を持った寛一郎が語る、自身の“原点”と“芝居への思い”《「ばけばけ」出演で話題》

寛一郎が最新作『そこにきみはいて』で見つめた、人生の“孤独”と“寂寥感”「彼らの気持ちは到底理解はできないと思う。だから…」

介護費用のシミュレーションは「104歳まで長生きする想定で、とも聞きます」上大岡トメさんがFPから学んだ“老人ホーム探しのコツ”とは

COMIC & ESSAY ROOM

「嫌いなものがある」小谷実由（モデル・ラジオ DJ・エッセイスト）

第3回 忘れるスイッチ

第3回 台所からやっつけよう！

旅のおわりに（後篇）

FORTUNE占い

心理占星学研究家 岡本翔子の星占い2025年

流光七奈の12星座占い 2025年下半期の運勢

心理占星学研究家 岡本翔子の星占い

流光七奈の12星座占い

台湾発 神鳥さん占い

東京ケイ子の 「オンナの算命学」

岡本翔子の日めくりムーンカレンダー

【心理テスト】で知る本当の自分 恋愛、仕事、人間関係…

今週の12星座占い

MAGAZINE最新号

「誰にも聞けない、からだと性の話。」

HOTEL 地球の美しいものを見に行く

「子どもも自分も機嫌よく。それだけを意識すれがいい」料理家・今井亮のがんばらない食卓

【星野リゾート宿泊券プレゼント】CREA WEBリニューアル記念！憧れの「星のや」沖縄・竹富島、温泉旅館「界」秋保・奥飛騨・由布院に5組10名様をご招待

薬用せっけんミューズより「ボタニカルbyミューズボディウォッシュデオドラントクリアモイスト」を3名様にプレゼント

【お疲れの日の救済レシピ】8選手軽に作れてちゃんとおいしい！～即席ごはん「魚」篇～

【お疲れの日の救済レシピ】8選手軽に作れてちゃんとおいしい！～即席ごはん「肉」篇～

一番簡単な「揚げ物」それは春巻き！市販の“あれ”を使えば包丁いらず。料理家が教える人気揚げ物レシピ3品

えっ！これオーブンで焼いただけ？おもてなし料理家の自信作3品「切って焼く」だけのメイン料理

話題の「ぽすくま」カフェをレポート！花と手紙がテーマの“かわいすぎる”限定メニューも

【DR.VRANJES FIRENZE】に招かれて　ミラノの街を駆け抜ける“香りのトラム”の小旅行へ

自分磨きを怠らない友人への贈りものにも！　老舗ブランド「ユーシモール」の薬用歯みがき粉

【温泉が恋しい季節到来】温かいお湯とごちそうが待っている！　『おいしいひとり温泉はやめられない』から、今週末は温泉賢者が指南する名湯・名宿へGo

ひとりにやさしい温泉宿【中国・四国・九州・沖縄】鳥取・皆生温泉で松葉ガニを堪能！福岡・白兎温泉の宿は「全室源泉かけ流しの半露天風呂付き」

【温泉が恋しい季節到来】温かいお湯とごちそうが待っている！　『おいしいひとり温泉はやめられない』から、今週末は温泉賢者が指南する名湯・名宿へGo

【黒シューズ10選】大人の足もとに溶け込むクワイエットなブラック　ニューバランスやコンバース、いま気になる新鋭ブランドまで

【温泉が恋しい季節到来】温かいお湯とごちそうが待っている！　『おいしいひとり温泉はやめられない』から、今週末は温泉賢者が指南する名湯・名宿へGo

都市ホテルに滞在する楽しみのひとつはナイトライフ。全国17拠点の【OMO】では、夜のイベントを開催中！東京、京都、大阪の“ローカルリズムナイト”をご紹介

自然と街をつなぐ新たな拠点。国内最大店舗「アークテリクス池袋東武ブランドストア」で見つけた、秋冬の旅を快適に過ごすアイテム6選

オンが“農場から食の未来を変える”スカイハイファームグッズと共鳴し、パートナーシップ　第1弾は自然カラーの“クラウド 6”を含むコレクション

第3回　忘れるスイッチ

第3回　台所からやっつけよう！

心理占星学研究家岡本翔子の星占い2025年

心理占星学研究家岡本翔子の星占い

台湾発神鳥さん占い

東京ケイ子の「オンナの算命学」

【心理テスト】で知る本当の自分恋愛、仕事、人間関係…

片づけられない女のための
こんどこそ！片づける技術

エブリシング・ヒストリーと地政学
マネーが生み出す文明の「破壊と創造」