「子どもも自分も機嫌よく。それだけを意識すれがいい」料理家・今井亮のがんばらない食卓

人気料理家のがんばらない食卓 #1

1 / 9 毎回一緒に食べようとしなくてOK。思い込みにとらわれずもっと軽やかに。

2 / 9 余裕がある日は子どもと一緒に作ってみるのもいい。

3 / 9 気分は三つ星レストラン。素敵なお皿に盛り付ければ気分も一新。

4 / 9 お姫様、どうぞ！と、盛り上げながらサーブ。

5 / 9 少しの変化で子どもの気分も盛り上がる！

6 / 9 わくわくするならやっぱりひき肉料理。

7 / 9 焼いてから冷凍する。便利ストックの完成！

8 / 9 無理して食べさせるのではなく、好きなものからで十分。

9 / 9 あんかけなら、残り野菜がごちそうに。

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