エナジードリンク甘酒を ヘルシーに活用するコツ お教えします＜後篇＞

　こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。　暑くて食欲がわかない夏に、オススメしたいのが甘酒。前篇では、「飲む点滴」と言われるほど優れた栄養について、…

【夏を乗り切る腸活レシピ】 罪悪感ゼロの麹甘酒と豆乳を使った 果実たっぷりヘルシーシャーベット

　暑い日が続き、なんだか体が疲れ気味。そんな時にぴったりの、体にやさしい「腸活レシピ」を江戸料理・文化研究家の車 浮代さんが提案し、文教大学健康栄養学部教授の…

【夏を乗り切る腸活レシピ】 酢飯のひんやりさっぱり感が 食欲を刺激「蛸の香味鮨」

　暑い日が続き、なんだか体が疲れ気味。そんな時にぴったりの、体にやさしい「腸活レシピ」を江戸料理・文化研究家の車 浮代さんが提案し、文教大学健康栄養学部教授の…

【2022年】47都道府県の ひとりにいい温泉宿リスト118選！ ～埼玉県・千葉県篇～

　2022年CREA夏号「ひとり温泉」特集内で紹介したすべての温泉宿を含め、全国47都道府県のひとりに優しい宿をリストアップ。食事の場所は？　最寄り駅からの送…

【新たなおいしさ発見レシピ】 カリカリの目玉焼きのっけごはんに 簡単に作れる“パクチー醤油”を

　のっけることで生まれる、新たなおいしさ。フードライターの白央篤司さん、ごはん同盟のしらいのりこさんが「のっけて、食べる」楽しさを、毎日交互にレシピ付きで綴っ…

【8月21日の花】デンファレ レイの材料として愛される可憐な花

　フラワーデザイナーの佐藤俊輔さんが一日一花、暮らしが華やぎ、活力をもらえるおすすめの花をナビゲート。今日は、花を飾ってみませんか？» 別日の花の記事をチェッ…

レトロなサウナで“ととのい”極上サ飯を探す下町巡り

　サウナでととのい、感覚が研ぎ澄まされたあとの晩酌は、何物にも代えがたい魔力を秘めている。日本中のサウナと酒場に行き倒してきた筆者が“ととのい気分で極上サ飯を…

京都府伊根町だからこその美味 奇跡の大粒牡蠣「夏珠(なつみ)」など 海の幸と舟屋文化を味わえる3軒

　洛中から北へ。“海の京都”とも呼ばれる日本海に面した丹後半島には独特の食文化が息づいている。　海と山の幸、上質な水や発酵文化が育んだ丹後ならではの美食。その…

かじえりが教える【秋メイク2022】 定番ブラウンをアップデート！ シックな旬顔“フェミサム”メイク

　発信型メイクアップアーティスの“かじえり”さんがCREA世代に提案する秋メイクは、“フェミサム”スタイル。 「フェミニン」×「ハンサム」の方程式から導き出さ…

【沖縄旅なら】ホテル コレクティブ 那覇・国際通りのフルスペックな アーバンリゾート！

　那覇のメインストリート、国際通りのど真ん中。こんな一等地に新たにホテルができたとは！　しかも、エントランスには思わず写真を撮りたくなるようなハートのアート作…

【夏を乗り切る腸活レシピ】 五種類の薬味が体にやさしい 栄養バッチリの「五色とろろ汁」

　暑い日が続き、なんだか体が疲れ気味。そんな時にぴったりの、体にやさしい「腸活レシピ」を江戸料理・文化研究家の車 浮代さんが提案し、文教大学健康栄養学部教授の…

【夏を乗り切る腸活レシピ】 練りゴマを使った白和えで ヘルシーな“腸活そうめん”

　暑い日が続き、なんだか体が疲れ気味。そんな時にぴったりの、体にやさしい「腸活レシピ」を江戸料理・文化研究家の車 浮代さんが提案し、文教大学健康栄養学部教授の…

【2022年】47都道府県の ひとりにいい温泉宿リスト118選！ ～群馬県篇～

　2022年CREA夏号「ひとり温泉」特集内で紹介したすべての温泉宿を含め、全国47都道府県のひとりに優しい宿をリストアップ。食事の場所は？　最寄り駅からの送…

47都道府県の手土産 つめたい夏のおやつ大集合！ ～九州・沖縄篇～

　まだまだ続く厳しい残暑にひんやりおやつはいかがでしょう。地元の厳選素材を使ったアイスや見た目にも涼しい和菓子、しゅわっと爽快なドリンクなど、暑～い季節に嬉し…

【お手軽！ 海鮮丼レシピ】 スーパーの“切り落としパック”を 醤油、酒、みりんで“漬け”に！

　のっけることで生まれる、新たなおいしさ。フードライターの白央篤司さん、ごはん同盟のしらいのりこさんが「のっけて、食べる」楽しさを、毎日交互にレシピ付きで綴っ…

【8月20日の花】すらりと美しいガマ 縦に長い花器にバランスよく飾って！

　フラワーデザイナーの佐藤俊輔さんが一日一花、暮らしが華やぎ、活力をもらえるおすすめの花をナビゲート。今日は、花を飾ってみませんか？» 別日の花の記事をチェッ…

中国、ベトナム、ネパール、タイ…東京で指折りの“外国食堂”で海外旅行気分を味わう

　海外旅行にだんだんと行けるようになりました。とはいえ円安だし燃油サーチャージが高いし、コロナ対策の手続きで日本に予定通りに帰れないリスクもある。なかなか海外…

【心理テスト】恋愛ナルシスト度 休日にぴったりのアイテムは？

　外出の予定がなくなってしまい、あなたは一人のんびりと家で過ごすことにしました。そんな休日のお供は何がいいですか？　選んだものからあなたの恋愛ナルシストタイプ…

新たなヴァカンス映画の傑作 『みんなのヴァカンス』 ギヨーム・ブラック監督インタビュー

　田舎町で過ごす夏のヴァカンス。川や海で泳ぎ、サイクリングや山登りをし、美味しい食事を楽しみ、ときには酒場でドキドキするような夜を過ごしたりもする。けれど、必…

映画『異動辞令は音楽隊！』で サックス奏者を演じる高杉真宙 この2年間の活動を振り返る

　話題作で魅せるイケメンキャラから一転、放送中の「ぐるナイ」でのはっちゃけキャラも話題の高杉真宙。出演作が絶えない彼の努力家としての一面も垣間見ることができる…