◆マグロキムチユッケ丼

レシピ:白央篤司さん

 スーパーに行ったら、メジマグロが手頃だったんですよ。サクで買ってちょっと味見してみたら、さっぱり軽い感じ。

 よし、キムチとごま油で旨みとコクをプラスし、ユッケ丼にしましょうか。

■材料(1人分)

・メジマグロ:100g
・白菜キムチ:45g
・卵黄:1個
・ごはん:適量

A
・醤油:小さじ1/2    
・ごま油:小さじ1/2
・いりごま:少々

■作り方

(1)マグロは1センチ角~2センチ角程度に粗く刻む。キムチは細かく刻む。

(2)ボウルなどに(1)を入れてAを加え、よく和える。

(3)ごはんをよそい、(2)、卵黄をのせる。

 味わいの軽いお刺身に、キムチの旨みと塩気、ごま油と卵黄のコクをプラスして味のバランスを取りました。お安いマグロなんかはこんな使い方、いいですね。

 あまった卵白はお味噌汁に入れましたよ(これ、定番の消費方法)。先日使ったポークランチョンミート、お味噌汁の実にするのもおすすめ。水から煮て、好みの野菜を合わせてください。出汁も要りません。写真はズッキーニと合わせたもの、いいコンビなんです。

元の記事をチェック!
https://crea.bunshun.jp/articles/-/37692

2023.05.20(土)
文・撮影=白央篤司、しらいのりこ
イラスト=二村大輔