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柔軟な腰づくりは美尻への近道! オフィスで「腰のストレッチ」
イケメントレーナー小芝颯太さんが教える、オフィスでできるヒップアップストレッチ。第5回は「腰のストレッチ」。ヒールを履いている人は、腰が反ることで姿勢が緊張し、骨盤の位置が不安定になります。
2019.5.15
バックラインを全体的に引き締める オフィスで「臀部のストレッチ」
イケメントレーナー小芝颯太さんが教える、オフィスでできるヒップアップストレッチ。第4回は「臀部のストレッチ」。お尻を刺激し、血流を促すことで代謝アップを高めましょう。
2019.5.14
「Dyson Pure Cool Me」がつくる 上質な空間と気持ちのいい毎日
健やかで気持ちのいい生活は清浄な空気から。ダイソンの新しい空気清浄機「Dyson Pure Cool Me」なら、ベッドルームをはじめとしたパーソナルな空間をよりさわやかなものにしてくれる。
「家で焼きたてパン」の贅沢を叶える パナソニックの最新ホームベーカリー
お店の焼きたてパンを味わうたび、「これがいつでも家で味わえたなら……」と思ってしまう人も少なくないのでは? そんなパン好きの夢を叶えてくれるパナソニックのホームベーカリーなら、材料を入れればあとはお任せという手軽さで手づくりパンが味わえます。
歩くたびリフトアップする体づくりに オフィスで「股関節のエクササイズ」
イケメントレーナー小芝颯太さんが教える、オフィスでできるヒップアップストレッチ。第3回は歩く際にも使っているお尻の筋肉を鍛えます。股間節のエクササイズで歩くたびにリフトアップ。
2019.5.13
世界的トップバーテンダーとの夕べを 「ブルガリ 東京レストラン」で
世界で活躍するトップバーテンダーを招く「Collaboration with Bartenders 2019」が、2019年5月15日(水)と16日(木)にブルガリ 東京レストランで開かれる。この日は、ロンドンの名ホテルの匠の技が味わえる。
2019.5.12
イケアスタッフの愛用品(3) かわいいコルク製ボックスほか10選
イケアで働くスタッフの愛用アイテムを大公開。小物整理に便利なかわいいコルク製ボックス、籐でできたぬくもり溢れる収納ボックスなど、環境に優しいサステナブルな暮らしをめざす鈴木茉璃さんが教えてくれた10アイテムは必見です。
広がらないお尻を手に入れる オフィスで「中臀筋エクササイズ」
イケメントレーナー小芝颯太さんが教える、オフィスでできるヒップアップストレッチ。第2回は血流アップでむくみ解消。股関節を動かさないと、お尻の筋肉は稼働せず、お尻の外側が広がってしまう原因になります。
2019.5.10
佐々木まことの犬猫脱力写真館 三匹の猫のお昼寝姿が幸せすぎる
世の中に人の気持ちをほっこりさせてくれる被写体は数あれど、眠る猫の様子は、その中でもトップクラスにランクされるに違いない。三匹の猫のお昼寝をとらえたこの写真も癒し効果抜群!
2019.5.8
小尻になるコツは脱・冷え尻から! オフィスで「大臀筋のストレッチ」
イケメントレーナー小芝颯太さんが教える、オフィスでできるヒップアップストレッチ。第一回目は「脱・隠れ冷え尻」。お尻を刺激し、血流を促すことで代謝アップさせましょう。
CREA6月号の記事に お詫びと訂正がございます
CREA2019年6月号p.35掲載の「このパン食べてみて! パン好き座談会」の記事に誤りがありました。
2019.5.7
黄色くごわつく肌は糖化のサイン! 「抗糖化」のためにできる4つの対策
老化の原因になるという「糖化」を正しく知って、この先の肌も体もヘルシーに! 生きている限り酸化も糖化も行われるから、食事やストレスに気をつけつつ、やはり糖化対策が目的のアイテムも取り入れるのがベターです。
2019.5.6
ミネラルの摂り過ぎが不調の原因に? あなたのミネラルバランスをチェック
ミネラルバランスがくずれると、イライラやむくみ、めまいなど不調の原因になります。まずは、チェックリストであなたの体調を確認し、必要があればデトックスしましょう。
2019.5.4
佐々木まことの犬猫脱力写真館 猫と魚が夜の漁港で見つめ合い……
大勢の猫に会うことができる場所のひとつが、漁港。港には、さまざまな猫のドラマが待ち構えている。とある夜、お魚を探しに出かけた一匹の猫は、何とも不思議な光景を目にしたようで……。
2019.5.1
腸内環境から遺伝子まで 自分の体を調べる6つの方法
「見た目の年齢印象には、筋肉や臓器まで含めた“体全体の状態”が深く関係している」という医師の松宮詩依先生。肥満遺伝子検査や食物アレルギー検査など自分を知るための6つの方法を徹底ガイド。
2019.4.30
音と光の素敵すぎるマリアージュ グラスサウンドスピーカーに注目!
ソニーの「グラスサウンドスピーカー」は、筒状の有機ガラス管の全面を振動させて音を発生させる。さらに内部に搭載したLEDで、照明としても使うことができるというから面白い。その新モデルの実力とは?
2019.4.28
話題の雑貨本『DAILY GIFT BOOK』 掲載アイテムが銀座ロフトで買える!
銀座ロフトが、1階~2階の大幅増床を行い生まれ変わります。それを記念して、オモムロニ。 さんの著書『DAILY GIFT BOOK 気持ちが伝わる贈りものアイデア』の掲載アイテムが実際に買えるポップアップストアが期間限定オープンします。
2019.4.26
母となった道端アンジェリカさんの 美と健康に欠かせないお茶の効用
母となっても美しさを保ち続ける道端アンジェリカさん。以前から食べる物に気を配り、内側から美しさを育むことを意識しているそう。そんな道端さんが気に入る、手軽で効果の高い「プーアール茶」をご紹介。
イケアスタッフの愛用品(2) 実用度200%ウォール収納ほか10選
心機一転、暮らしをバージョンアップしたくなる春。心地いい暮らしをめざしたい人は、大人気イケアで働くスタッフの愛用品を参考にして。実用度200%のウォール収納、壁面がセンスアップするフォトフレームほか厳選10アイテムはこれ!
2019.4.25
母の日にロブションのカフェはいかが バラ香る新作スイーツで優雅な時間を
母の日をお祝いするひと時にもおすすめの、優雅なティータイム。ル カフェ ドゥ ジョエル・ロブションに、2019年4月24日(水)から、バラの香りで春を感じられる新作スイーツが登場する。
2019.4.24
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CREA Traveller 2024 Vol.2 記事にお詫びと訂正がございます
2024.4.15
CREA2024年春号の記事にて お詫びと訂正がございます
2024.3.13
CREA Traveller 2024 Vol.1 記事にお詫びと訂正がございます
2024.1.25