坐禅で頭の中もリフレッシュ
翌朝は日の出とともに鳥のさえずりで目を覚ます。
さっと身支度を済ませ、向かう先は野沢菜発祥のお寺でもある「健命寺」。しんと静まる早朝の空気と、暖かく柔らかい陽の光の中、坐禅を組み頭を空っぽにする。
だんだんと高く登ってゆく太陽が、温泉街に彩りをもたらす。
朝食には、お野菜を中心としたおかずがずらり。山の豊かな恵みを感じながら、ゆっくりと味わう時間は至高そのもの。身体中が喜んでいるのを感じる。
朝食の後はEバイクで北竜湖へサイクリング。
この静かな湖、眺めているだけでも心癒されるが、SUPやサウナといったアクティビティをカスタムしたプランを体験することもできるのだ。SUPで湖をゆっくりと堪能するもよし、サウナで熱々の体のまま湖へざぶんとクールダウンするもよし、思い思いの過ごし方を満喫できる。
大自然と戯れるこの体験は、まさにネクストラグジュアリーそのもの。
深い山の中で村の人々の豊かな暮らしを感じ、体も心も満たされる極上のリトリート。
1泊2日という短い期間の旅だが、普段は忘れかけていた“今あるもの”への感謝の気持ちを再発見できた。
また、普段の生活に疲れた時は心と体を耕しに野沢温泉へと訪れたい。
LIFE FARMING CAMP in NOZAWA-ONSEN
2022.07.24(日)
文・写真＝磯村実穂
