<アサヒスーパードライ×牛肉とマンゴーのソテー>
こってり肉料理のお供には
のど越しのいいスーパードライをチョイス!

にんにくの香りにそそられるアジアンテイストの一皿

 ゴクゴク飲みたいスーパードライなら、ちょっと重めの肉料理もさらりと流してくれます。ビールはキンキンに冷やしてどうぞ!

■材料 (2人分)
牛カルビ肉:150g
フィリピンマンゴー:1個
にんにく:1/2片
バター:10g
塩、こしょう:各少々
酒:大さじ1
バルサミコ酢:大さじ1強

■作り方
(1) 牛肉はひと口大に切る。にんにくはみじんに切る。マンゴーは皮をむき種を除き食べやすい大きさに切る。
(2) フライパンにバターを熱してにんにくを加える。にんにくの香りが出てきたら牛肉を炒める。肉に火が通ってきたらマンゴーを加えて、強火にして酒を加えフランベする。塩、こしょう、バルサミコ酢を加えて一煮立ちさせる。
(3) フライパンに汁気を残して(2)を器に盛り、残った汁気を煮詰めて牛肉とマンゴーにかける。

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2012.08.20(月)
text:Hiroko Matsuka
photographs:Shigeki Yamamoto / Nanae Suzuki

CREA 2012年9月号
※この記事のデータは雑誌発売時のものであり、現在では異なる場合があります。

この記事の掲載号

休めない人のための女の医学バイブル

CREA 2012年9月号

完全保存版
休めない人のための女の医学バイブル

特別定価 650円(税込)