QUESTION
トランプ占いをするとき「あなたのマークを選んで」と言われました。あなたなら4つのうちのどれにしますか？ 選んだマークで、不安になったときあなたの心を軽くするおすすめの方法がわかります。
1. スペード
を選んだあなたの心を軽くする方法は
「書くこと」
スペードは几帳面さを表しています。
あなたは規則正しい生活が乱される出来事があると不安を感じるかもしれません。
そんなあなたにおすすめの心を軽くする方法は「書くこと」です。
忘れてはいけない用事を書き出す、また一日の中で良かったと思えることを探して日記をつけるなど。
書くことで自分を客観的に見つめることができるはず。
また映画やドラマ、読書などで心に響いた言葉をメモして、不安を感じたときにそれを読むとよいでしょう。
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