成功に導く復縁までの4つのステップ
復縁カップルのその後を見ると、復縁前の行動が何より重要になりそうですよね。そこで、ここからは成功に導く復縁までのステップをご紹介します。
段階を踏むことで復縁を成功に導くだけでなく、その後の元カレとの関係も良好に保てるはずです。復縁に焦らず、ゆっくりコマを進めていきましょう。
◆なぜ別れた？ 破局の理由を考える
「束縛が激しかったのかな？ もっと自立しないとな」
まず復縁でもっとも重要なのは、別れた原因を明確にすることです。自分の過去を振り返るのはとてもツラい作業になりますが、この工程なしに復縁後の良好な関係は望めません。
自分が振った側でも振られた側でも、カップルが破局に至った理由は必ずあるはずです。もし原因が自分にあるなら、その部分を改善する必要がありそうですね。逆に元カレに原因があった場合は、その部分を受け入れることができそうか考えてみましょう。
◆別れてから半年間の冷却期間を置く
「すぐに連絡したいけど......ここは我慢！ 我慢！」
別れた直後は未練が強く残っている状態なので、早く復縁したいと考える女性も多いでしょう。ただ男性側に嫌な感情が残っているときは、すぐに復縁を迫るのは逆効果です。
なぜなら、人は嫌なことを忘れるのに半年間以上かかるといわれているから。また時間とともに人は思い出を美化するため、十分な冷却期間を置けば着信拒否や未読スルーなど最悪の展開も回避できます。少しツラいですが、半年間を目安に冷却期間を設けましょう。
◆冷却期間中は自分磨きを怠らない
「まずは外見を磨いて、そのあとは習い事でも始めてみようかな」
冷却期間中にただ時間が過ぎるのを待つだけでは復縁は成功しません。冷却期間をうまく利用して改めて自分磨きをして魅力を高めましょう。趣味や仕事に打ち込めば元カレのことを考える時間も少なくなり、メンタル的にもツラくないはず。
外見はもちろん内面も磨いて、久しぶりに会う元カレを驚かせましょう。魅力に磨きがかかったあなたの姿を見れば、また恋が再燃する可能性もあるはずです。冷却時間を有効に使いましょう。
◆焦らず元カレとの距離を縮めよう
「あ、来月元カレの誕生日だな！ 別れて半年経つし連絡してみよう」
破局の理由を見つめ直して元カレとたっぷり冷却期間を置き、自分磨きで魅力に磨きをかけたら、あとは元カレと距離を縮めるだけです。半年以上の冷却期間を置いているなら、あなたへの嫌な感情も払拭されているはず。
誕生日やお正月などイベントにメッセージを送ったり共通の友人を交えて遊んだりして、元カレとの距離を縮めていくのがおすすめです。元カレの様子を伺いながら、少しずつ距離を縮めていきましょう。
後悔しない選択を！ 自分の気持ちに素直になろう
また失敗したらどうしよう……など元カレとの復縁にマイナスイメージを抱く女性も多いでしょう。もちろん必ず関係が継続するとは言い切れませんが、過去の自分を見つめ直して復縁後の関係に活かせたらうまくいく可能性はあります。
そもそも復縁したいと思えるほどの相手に巡り会える機会は、人生でそう多く訪れることはありません。冷静に考えたうえで元カレのことが好きだと思えるなら、今感じている気持ちを大事にするのがいいかもしれませんね。タイミングを逃すと復縁できないこともあるので、後悔しない選択をしましょう。
【今回のポイント】
・元カレとの復縁はOK！ と考える女性は多い
・元カレと復縁した後に良好な関係を維持するカップルは意外に多い
・復縁を成功させるポイントは別れた原因を見つめ直すこと
【30代】婚活＆恋愛心理コラム
2021.08.30(月)
文＝bridge
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