LIFESTYLE

噂の「やせる出汁」レシピを大公開！ 一日一杯飲むだけでデブ味覚から脱却

　揚げ物、ラーメン、甘いものが、ガマンできないあなたは、デブ味覚の持ち主。味覚が変わると、食べたい欲求がダウンして、みるみるやせていきます。　ダイエット外来の…

スタイリスト・河井真奈による ギフト コンシェルジュ ショップ開店

　ふとした瞬間、ふと思い浮かぶ人に贈りたい。とっておきのギフトアイテムを紹介、販売しているウェブサイトfutoの実店舗が南青山にオープンした。　河井真奈さんは…

恐ろしい「デブ味覚」があなたに 太るための行動をとらせている

　揚げ物、ラーメン、甘いものが、ガマンできないあなたは、デブ味覚の持ち主。味覚が変わると、食べたい欲求がダウンして、みるみるやせていきます。　ダイエット外来の…

佐々木まことの犬猫脱力写真館 行きはよいよい帰りはきつい

　佐々木まことさんは、主に街をメインフィールドとした動物写真家。これまで、日本の津々浦々を散歩しながら撮りためた犬や猫の写真は、ゆうに100万枚を超えます。こ…

“視える”占い師・流光七奈さんに聞く 運気UP＆身を守る旅の必需品7選

　必要なものを厳選して荷造りしたのに、旅先で足りないものに気づいてがっかり……そんな苦い経験をしたことがある人も多いはず。　そこで、世界各国を旅する達人に、旅…

洗濯物の部屋干しにも役立つ！ オールシーズン使える除湿機BEST3

　梅雨シーズンに突入し、連日雨が降り続く中、最も悩まされるのが“洗濯”ですよね。　晴れた日は外干し！ という人がいる一方で、最近ではシーズンによっては花粉やP…

堀田茜と谷まりあに聞きました！ “チェキ”(instax)の楽しみ方とは？

　2018年に全世界で販売数1,002万台を達成したフジフイルムの“チェキ”(instax・オープン価格)。　最近ではヨーロッパ、アメリカ、中国、東南アジアと…

ハローキティが噂のあいつとコラボ！ 数量限定販売のアイテムが続々登場

　サンリオの人気キャラクター「ハローキティ」が続々コラボレーション！　ひとつめは、フランス生まれの人気キャラクター「リサとガスパール」と。仲良く過ごす3人の姿…

世界中のビーチを取材するライターが 旅に必ず持参する便利アイテムとは？

　必要なものを厳選して荷造りしたのに、旅先で足りないものに気づいてがっかり……そんな苦い経験をしたことがある人も多いはず。　そこで、世界各国を旅する達人に、旅…

佐々木まことの犬猫脱力写真館 労働基準監督署からの使者？

　佐々木まことさんは、主に街をメインフィールドとした動物写真家。これまで、日本の津々浦々を散歩しながら撮りためた犬や猫の写真は、ゆうに100万枚を超えます。こ…

実は料理を面倒に感じている人へ 知ってもらいたいコト＆即席レシピ

　料理を「作らない・作れない」ことに罪悪感を持っている人に贈る、ベテランフードライター・白央篤司さんの金言＆レシピ。　冷凍食品にちょい足しするのも立派な自炊。…

佐々木まことの犬猫脱力写真館 わんこ専用出入り口を発見！

　佐々木まことさんは、主に街をメインフィールドとした動物写真家。これまで、日本の津々浦々を散歩しながら撮りためた犬や猫の写真は、ゆうに100万枚を超えます。こ…

がんばってるアピールがすごい人への 相手が拗ねないスマートな言い返し方

　デリカシーのない人、セクハラをしてくる人、ずるい頼み事をしてくる人……事を荒立てずにそんなムカつく相手をスパッと黙らせる「言い返し方」を、心理カウンセラーの…

日本人の20人に1人が悩む便秘 その改善に効果がある食べ物とは？

　世界中でいま、ピーナッツに注目が集まっています。栄養バランスが優れているにもかかわらず、値段が安く、しかも美味しいから。　その健康効果を慶應義塾大学医学部の…

上から目線でアドバイスする難敵を 上手にかわす言い返し方とは？

　デリカシーのない人、セクハラをしてくる人、ずるい頼み事をしてくる人……事を荒立てずにそんなムカつく相手をスパッと黙らせる「言い返し方」を、心理カウンセラーの…

スイーツの代わりにピーナッツを 食べれば痩せるという実験結果が！

　世界中でいま、ピーナッツに注目が集まっています。栄養バランスが優れているにもかかわらず、値段が安く、しかも美味しいから。　その健康効果を慶應義塾大学医学部の…

睡眠負債を一気に解消しリフレッシュ 噂の習慣「コーヒーナップ」とは？

　近ごろ話題になっている日本人の「睡眠負債」。睡眠不足が積み重なって、様々な不調を引き起こすと言われています。　年中、睡眠不足で午後の眠気に悩んでいる……そん…

落ち込み、過食、むくみ、過眠… 月経前症候群をチェックシートで確認

 「30代以降の女性は、ライフステージでは心身ともに性成熟期の年代ですが、女性の生き方の選択肢が広がった現代では、月経痛、過多月経、月経不順、月経前症候群など…

ずるい頼み事をしてくる人を 事を荒立てずに黙らせる言い返し方

　デリカシーのない人、セクハラをしてくる人、ずるい頼み事をしてくる人……事を荒立てずにそんなムカつく相手をスパッと黙らせる「言い返し方」を、心理カウンセラーの…