LIFESTYLE

ゆがんだ骨盤をお尻でググっと矯正 冷えや腰痛にも効く1ポーズ！

 「体はカンタンに変わります！」と語る、ヨガインストラクターのJURI EDWARDS(エドワーズ・壽里)さん。大切なのは少しの時間でも毎日続けること。 「ヨ…

バレンタインのギフト選びはココで♡ 絶対外さないメンズギフト記事まとめ

　もうすぐバレンタイン。チョコレートと一緒に渡すギフトに迷ってるなら、CREA WEBにお任せを。　おしゃれなガジェットから、トレンドのメンズコスメ、お手頃価…

毎日使える2,000円以下のギフト7選 丁寧な暮らしを贈ります

 「ありがとう」の言葉といっしょに贈りたいのは、2,000円以下のプチギフト。それは心に残りながらも相手に気を遣わせない、気負わせない、真心たっぷりの贈りもの…

わんこがドヤ顔、そのワケは？ 佐々木まことの犬猫脱力写真館

　街をメインフィールドとする動物写真家の佐々木まことさんが、日本の津々浦々を散歩しながら撮りためた犬や猫の写真は100万枚超！ その中から厳選した傑作の数々を…

脂肪を燃やしたい部位No.1！ ぽっこりお腹のぜい肉を落とす

 「体はカンタンに変わります！」と語る、ヨガインストラクターのJURI EDWARDS(エドワーズ・壽里)さん。大切なのは少しの時間でも毎日続けること。 「ヨ…

30代後半から始まる卵巣機能の低下 自分の「快」は何かを考えて

□ やる気が出ない□ 疲れやすくなった□ ちょっとしたことでイライラする□ よく眠れない、寝つきが悪くなった□ 肌質が変わった気がする□ 頭痛やめまいがよく起…

雑談のマル秘テク！返答に困ったら とにかく「あ・い・う・え・お」！

　微妙な関係の人とも繰り広げなくてはいけない「雑談」。苦手に思っている人も多いはず。　上手に雑談するためのちょっとしたコツを、作家・心理カウンセラーの五百田達…

本当に使えるランニングシューズ4選 軽くて走りやすく街歩きOKデザイン

　ランニングを始めるなら、ファッションにもこだわりたい！　そこで、最初に手に入れたいのはランニングシューズ。安心して走れる機能性があって、なおかつ見た目も可愛…

会話がうまくなる！雑談のプロが指南 「褒められたら謙遜する」はNGです

　微妙な関係の人とも繰り広げなくてはいけない、さりげない会話の「雑談」。苦手に思っている人も多いはず。　上手に雑談するためのちょっとしたコツを、作家・心理カウ…

世にも珍しい“乗り鉄”にゃんこ♡ 佐々木まことの犬猫脱力写真館

　街をメインフィールドとする動物写真家の佐々木まことさんが、日本の津々浦々を散歩しながら撮りためた犬や猫の写真は100万枚超！ その中から厳選した傑作の数々を…

「理想の自分」に激変できる美容テク 人気のビューティレッスンで得たこと

　CREA WEB読者の皆様、こんにちは。新人美容研究家のにらさわあきこです。 「美容をなんとかしたい」と思った時に考えたいのが、「なりたい自分」の姿や理想像…

キッチンに“白物家電”はもう古い？ 業界で「ブラック家電」が大ブーム！

　冷蔵庫に電子レンジ、炊飯ジャーと、生活の上で必要不可欠な“白物家電”。　かつては、白色の製品が中心だったためこう呼ばれていましたが、近年では、キッチンをスタ…

台湾発！ 干支別2020年の運勢 葉っぱ占いで有名な張先生が特別鑑定

　旧暦で新年を祝う台湾における今年の旧正月の元旦は1月25日。新年を迎えた台湾より、毎年ご好評をいただいている、著名占い師による干支別占いを、今年もお届けいた…

【動画あり】脂肪を燃やす走り方 プロが教える冬ランのコツ6つ

　いよいよ東京オリンピックが開催される2020年。せっかくならその波に乗って今年こそ何かスポーツを始めませんか？　やっぱり一番お手軽なのがランニング。ウェアと…

男性がお勧めするメンズギフト12選 ガジェットや小物はさすがのセレクト

　いつも悩ましいのが男性への贈りもの。　ガジェット、フード、日用品、ファッションの4ジャンルに精通する男性たちがオススメするギフトアイテムなら、間違いなし！　…

冬太りを解消する最新ギア5選 ダイエット初心者にもおすすめ

　2020年がスタートしました。忘年会や新年会など、年末年始のイベントを楽しんだ一方で、「つい油断して、お腹周りにお肉がついてしまった！」というような方も多い…

寒い日は布団でぬくぬくだワン♪ 佐々木まことの犬猫脱力写真館

　佐々木まことさんは、主に街をメインフィールドとした動物写真家。これまで、日本の津々浦々を散歩しながら撮りためた犬や猫の写真は、ゆうに100万枚を超えます。こ…

1/23(木) CREA30周年プレゼント あったか【足袋ソックス】セット

　今年でCREAは創刊30周年。　読者の皆様へ感謝の気持ちをこめて、3カ月間、毎日誰かが、その場で必ず当たる「CREA30周年 Twitterプレゼントキャン…

正月準備はがんばらない、無理しない 実録！フードライターの正月の食の姿

　料理を「作らない・作れない」ことに罪悪感を持っている人に贈る、ベテランフードライター・白央篤司さんの金言＆レシピ。　冷凍食品にちょい足しするのも立派な自炊。…

エリザベス女王vs.メーガン妃 引退宣言をめぐる水面下の嫁姑戦争

　1月8日は、エリザベス女王(93)の70年近い在位中、最大の憤怒の日として記憶されるだろう。　この日、ハリー(ヘンリー)王子とメーガン妃は、高位王室メンバー…