【あご】のマッサージ
あごまわりは猫が好きな場所の1つです。
触るとゴロゴロ喉を鳴らしてくれる子もいるでしょう。
効能：口の中や歯の痛み、咳、顔のむくみの改善。
方法：各ステップ5回ずつ。
マッサージポイント：マッサージに慣れていない子は、あごの横から触って、真ん中へ指を持っていく。指の腹の裏側、爪の部分を使ってマッサージすると圧が柔らかくなって受け入れやすい。
チェックポイント：あごがベタついてたり黒く汚れていないか。
注意点：喉のまわりは気管があるので優しくおこなう。
●Step 1
あご中央を指の先や腹で円をかく。
この時、あごのまわりが綺麗かチェックする。
●Step 2
あご中央～喉（廉泉・れんせん）～胸骨（天突・てんとつ）を撫でる。
胸骨あたりで軽く圧をかける。
ツボ＞廉泉……嚥下障害、舌の動きの悪さなどに使うツボ。
ツボ＞天突……咳、声の枯れ、甲状腺疾患などに使うツボ。
●Step 3
左右の下あごを、指先でくるくる。
下顎（かがく）リンパの流れも促される。
2025.01.03(金)
文＝中桐由貴
