「まぁ、いいか」から気持ちの余白が生まれる
便利さや快適さが上回れば、手間を手間と感じなくなる。そうやって、自分をラクにするアイテムを増やしていくことが、自分を労ることにつながっていくという。
「フェムテックという言葉が新しいだけで、テクノロジーから生まれたナプキンもフェムテックですし、生理中にアロマを焚いてリラックスするのはフェムケアです。すでに身近にあるものをより便利にする、より快適にするのが最近の吸水ショーツや専用ソープだと考えれば、フェムテックは決して、他人事でも特別なものでもないと思いませんか？」
生理中には腹巻きをして、寝るときはレッグウォーマーを着ける。伊藤さんが実践している温活もまた、フェムケアの一環だ。
「自分の体に目を向けて、手当てをすることが大事かなと思います。無理をしなきゃいけない日って絶対にあるけど、無理をしたらその分、自分を最優先にして労るようにすると、体はグッとラクになります。実際、私のPMSもそれでだいぶラクになりました。以前の私は、すべてを完璧にやりたくて頑張りすぎちゃうところがあったけど、フェムテックと出合ったことで、一人で抱え込む自分から変わることができました」
そんな伊藤さんが今、大切にしている言葉が「まぁ、いいか」。
「女性の1カ月はホルモンバランスの変化に合わせてジェットコースター並みに揺らいでいるのだから、メンタルが安定しなくても当たり前。時には弱音を吐いても『まぁ、いいか』、テイクアウトのご飯でも『まあ、いいか』。忙しい毎日で、そう思える余白の中にこそ、自分を労うための時間が隠れていると思うので、ポジティブにこの言葉を使っています」
伊藤千晃（いとう・ちあき）
1987年、愛知県生まれ。2017年に男女混合パフォーマンスグループAAAを卒業、18年よりソロ活動を始動し、アーティスト、モデル、タレントとして多方面で活躍。近年では自らの経験より、フェムテックやオーガニックを通して、全ての女性たちが輝ける生き方について発信している。22年3月、フェムテック協会認定資格2級を取得。
CREA Due ベストフェムケア 2024
吸水ショーツ、デリケートゾーンケアから、ピル、カップルセラピーまで。
定価 1,320円（税込）
衣装クレジット
青いドレス 14,993円／ファーストハンド（ファーストハンド レイヤード ミヤシタ パーク） ニットベスト 62,000円、ミニマフラー 8,000円／ともにフェイブル アンド フェイラー（office. koizumi.） リング左手中指 42,900円、チェーンリング左手中指 55,000円／ともにマフ リング右手中指 38,500円／スクア
白いニットトップ 14,300円、ベスト 11,000円、ハーフパンツ 16,500円／すべてアールビーエス（ビームス ウィメン 原宿） ピアス 10,000円／ジェンマ アルス リング 66,000円／スクア シューズ／スタイリスト私物
2024.12.19(木)
Text＝Yuki Imatomi
Photographs＝Ichisei Hiramatsu
Hair & Make-up＝Nami Matsunaga
Styling＝Masumi Yakuzawa
CREA Due 2024年10月号
※この記事のデータは雑誌発売時のものであり、現在では異なる場合があります。
