こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。
パリ生まれの人気ヘアケアブランド「ケラスターゼ」のサロントリートメントを体験したところ、頭が軽くなったおかげか、翌朝、とても幸せな気分で目を覚ますことができました。
トリートメントが良かったのはもちろん、頭皮マッサージも頭の重さを取り除くのに一役買ったのではないかと思っています。そこで、今回はそれらをふまえたホームケアについてご紹介します。
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起きたらまずやることは、ブラッシング
より丁寧に申しますと、私が幸せな気分になれたのはトリートメント効果で髪がサラサラと軽くなったのに加えて、マッサージで肩から上のコリもほぐされて、重苦しさが取り除かれたおかげではないかと思っています。
そこでオススメしたいのは、「サラサラヘアをキープすること」と「毎日の頭皮マッサージ」。
頭皮マッサージは、美容関係者の誰に聞いても「やったほうがいい」と言いますが、髪型を崩したくないなどの事情もあり、そう毎日は行わなかったりもします。
そこで、サロントリートメントを担当してくれたカキモトアームズの飯島さんに簡単な方法を聞いてみたところ、「ブラッシングもオススメです。頭皮をしっかり刺激するようにして、毎朝起きてすぐにブラッシングをしてはいかがでしょうか？」とのアドバイスをもらいました。
なるほど、ブラッシングですか。
そういえば以前、日本美容界の礎を築いた大御所の方のご著書を読んだことがあるのですが、そこでも「朝起きてすぐのブラッシング」が強く推奨されていました。
頭皮からしっかり刺激すれば、頭皮の脂が髪に行き渡り、頭皮ケアが叶うだけでなく、つややかな髪もキープできるとか。
実際、私も以前は毎朝、頭皮からブラッシングをしており、ツヤツヤヘアをキープしていました。
でも最近は、髪自体に意識が向くあまり、髪の毛だけをとかしがちでした。なんせロングヘアーなので毛流れが気になるのですよね。
また、髪が絡まりやすくなったのも、頭から行うブラッシングから遠のいた原因かもしれません。傷んでいると、毛先だけしかとかさなくなってしまいませんか？
そう考えると、髪のサラサラ感はやはりキープせねば！ と思いました。
2022.12.18(日)
文・写真＝にらさわあきこ
