COLUMN

ふわふわ濃厚ホットショコラが簡単に♪ 冬にぴったりなドリンクメーカー

　寒い日に飲むホットショコラって最高においしいですよね。でも、どうせカフェで飲むものでしょと思っているかたに朗報！　濃厚なチョコレートドリンクがおうちでも簡単…

寝起きがだるいときの朝ヨガ 呼吸を使って全身に空気を送り込む

　おうち時間が長くなっている今。「ヨガには体だけでなく、心を整える効果もあります。気持ちを切り替えるためにも、ぜひ取り入れて欲しいですね」と語る、ヨガインスト…

仕事前の1ポーズが効果的！ 股関節を大きく開いて血行促進

　おうち時間が長くなっている今。「ヨガには体だけでなく、心を整える効果もあります。気持ちを切り替えるためにも、ぜひ取り入れて欲しいですね」と語る、ヨガインスト…

野良猫もソーシャルディスタンスを実施中「隣は間隔を空けて座ってニャ」

　街をメインフィールドとする動物写真家の佐々木まことさんが、日本の津々浦々を散歩しながら撮りためた犬や猫の写真は100万枚超！ そのなかから厳選した傑作の数々…

美と健康の土台をサポート「エクエル ジュレ 6days Box」

　仕事や子育てに忙しい30代～40代の女性たちは健康面だけでなく、美容面、メンタル面でもアップダウンがつきもの。ひと月を振り返ってみると、なんだかカラダが重く…

翌朝すっきり目覚める1ポーズ むくんだ脚やお尻をほぐして

　おうち時間が長くなっている今。「ヨガには体だけでなく、心を整える効果もあります。気持ちを切り替えるためにも、ぜひ取り入れて欲しいですね」と語る、ヨガインスト…

小腹が空いたときの必需品！ お湯をかけるだけの簡単即席ヘルシー麺

　夜遅く家に帰ったとき、小腹が空いて困った……なんて経験ありますよね。そんなとき、小腹満たしに最適なのがこの「ちいさな養々麺」。 「ちいさな」と商品名につくよ…

お腹から下半身まで細めボディ！ しっかり伸ばせば効果は最大限に

　おうち時間が長くなっている今。「ヨガには体だけでなく、心を整える効果もあります。気持ちを切り替えるためにも、ぜひ取り入れて欲しいですね」と語る、ヨガインスト…

野良猫が真顔でクエスチョン！ 「『猫車』って知ってるかニャ？」

　街をメインフィールドとする動物写真家の佐々木まことさんが、日本の津々浦々を散歩しながら撮りためた犬や猫の写真は100万枚超！ そのなかから厳選した傑作の数々…

成城石井のロカボフーズ8選 美味＆ヘルシーでありがたい

　ついに成城石井がロカボに本気を出した。　スーパーマーケット成城石井にて、2020年11月29日(日)までロカボフェア2020が行われている。新商品を含む全4…

眠りながら縮こまった胸と股関節 朝イチのストレッチで大きく開こう

　おうち時間が長くなっている今。「ヨガには体だけでなく、心を整える効果もあります。気持ちを切り替えるためにも、ぜひ取り入れて欲しいですね」と語る、ヨガインスト…

鶏モヤシのショウガ風味スープレシピ 余りモヤシが冬に嬉しい極旨の一品に

　料理を「作らない・作れない」ことに罪悪感を持っている人に贈る、フードライター・白央篤司さんの金言＆レシピ。冷凍食品にちょい足しするのも立派な自炊。簡単なこと…

名古屋に新しい「ロレックス ブティック」がオープン

　2005年3月以来、名古屋・栄でロレックスの豊富な商品を取り扱ってきた「レキシア」が栄交差点に面した一画に移転、2020年11月6日(金)に「ロレックス ブ…

愛の不時着の名シーンも再現可能!? 韓国発「オリーブチキン」に全集中♡

　一大ブームからはだいぶ遅れを取りながらも、やっとNetflixのオリジナルドラマ「愛の不時着」を制覇して、気持ち良いほどに韓国ドラマ沼にハマってしまった、く…

湯煙に紛れて野良猫が地獄めぐり⁉ 「『地獄』ならぬ『極楽』なのニャ♪」

　街をメインフィールドとする動物写真家の佐々木まことさんが、日本の津々浦々を散歩しながら撮りためた犬や猫の写真は100万枚超！ そのなかから厳選した傑作の数々…

座り続けて圧迫された脚のつけ根 開放させてほっそり脚に！

　おうち時間が長くなっている今。「ヨガには体だけでなく、心を整える効果もあります。気持ちを切り替えるためにも、ぜひ取り入れて欲しいですね」と語る、ヨガインスト…

紫微斗数占いで読む「11月の空気」 ヨーロッパは大しけ、アジアは凪

　台湾の饒河街夜市での鳥卦(神鳥占い)が“当たる！”と評判の悟明老師。実はあらゆる占術に精通していて、台湾ではメジャーな紫微斗数での鑑定も行っています。　そこ…

猫もアクリル板越しが当たり前!? 「『感染対策』は大切なのニャ♪」

　街をメインフィールドとする動物写真家の佐々木まことさんが、日本の津々浦々を散歩しながら撮りためた犬や猫の写真は100万枚超！ そのなかから厳選した傑作の数々…

自然と心地いい眠りに陥るヨガ ストレスや疲労をリセットして

　おうち時間が長くなっている今。「ヨガには体だけでなく、心を整える効果もあります。気持ちを切り替えるためにも、ぜひ取り入れて欲しいですね」と語る、ヨガインスト…

自宅がまるで“映画館”に!? おうちシアターを実現する家電3選

　木々の葉も色づき始め、秋もいよいよ本番。暑すぎず寒すぎず、趣味を楽しむ絶好の季節です。スポーツや旅行も良いですが、今年は家でゆっくり映画を楽しむのはいかがで…