聖なる川がもたらす清らかな空気のなか、サンライズヨガで一日をスタート。 静寂の森に位置する「星のやバリ」。ウブドの市街地からは車で45分ほど。 大切な水は村人が自ら切り拓いた水路を通り、各水田に平等に分配されていく。「星のやバリ」に流れるスバックも、その一部。 ヴィラから続くプライベートなプールと運河のようにゆったりとしたパブリックプールが、ゆるやかに一体化する。 1階にリビングと離れのプールサイドリビング、2階に書斎を備えた寝室がある「ソカ」。ここにもみごとなバリ彫刻が。 風通しのいいプールサイドリビングがある「ブラン」は、屋外で長く過ごしたい人におすすめ。 朝のヨガでは、太陽礼拝や山のポーズなど、基本的なヨガのポーズを行う。 ヨガの後は朝食もヘルシーに。ある日のメニューは、ランブ―タンにマンゴスチン、グアバ、スネークフルーツ、未熟果のカカオ、バナナと盛りだくさん。レモングラスとミントのフレッシュハーブティーとともに。 バリ伝統舞踊と食事、スパトリートメントを組み合わせた「バリ舞踊美人滞在」を体験。 レッスンで動きの基本やポージングを学んだ日の夜は、ウブドでバリ舞踊を鑑賞する。習った前と後とでは、面白さがまったく違う! 「バリ舞踊滞在」では、約60分のレッスンの後、実際に使われる衣装の着付けやメイクにもトライする。 本格的な衣装を身に着けて派手なメイクを施せば、すっかり別人に! バリ伝統舞踊と食事、スパトリートメントを組み合わせた「バリ舞踊美人滞在」で手に入れたい、しなやかな身体。 ランチのメインは、かぼちゃを使ったインドネシアの野菜粥「ブブールマナド」。サンバルマンゴーの酸味や揚げた塩漬け魚の塩味など、五味を楽しめる付け合わせでいただく。 ジャングルを独り占めするフラワーバスに感動! 専用のケーブルカーでスパ棟へ。移動の時間が、心をリラックスモードにスイッチさせる。 バリのインテリアをあしらったスパルーム。一面の大きな窓が、緑との距離を縮めてくれる。 生薬成分を配合したナチュラルなスクラブやオイル。 トリートメントが始まる前のカウンセリング中に飲む「ジャムー」。ウコンや生姜をブレンドしたバリ伝統のドリンクが、身体の芯から温めてくれる。 仕上げのフラワーバスは、水面が埋め尽くされるほど、たっぷりの花びらが。 トリートメントの後は早めのディナーを。メインは伝統的なチキンスープ「ソトアヤム」。トマトスープに米麺を入れたヘルシーな一品。