災害が起きた時に必要なものを揃えた「防災バッグ」。見直すことなく家のどこかで眠っていませんか？ また、持ち運び可能な重さですか？ 元レスキュー隊員のタイチョーさんは、『大地震・津波・集中豪雨が起こったそのときに NG行動がわかる防災事典』（KADOKAWA）で「防災バッグは用途に応じて2種類用意すべき」と説いています。本当に役立つ防災バッグとはどんなものなのか。本書より、抜粋してご紹介します。
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発災直後は“身軽な状態”で避難を
防災バッグは用途に応じて2種類を用意してください。
（1）非常持ち出しバッグ
発災直後、命の危険がある場合に持ち出すバッグです。身軽に避難できるよう、必要最小限の物だけを入れます。
例：ライト、笛、モバイルバッテリー、ビニール袋、非常用トイレ、下着、救急セット、雨具、ヘルメット、マスク、アルコール消毒液、体温計、防犯ブザーなど（薬や生理用品、おくすり手帳、母子健康手帳、液体ミルクなど）
（2）避難生活バッグ
発災2～3日後から使用する目的のバッグ。水・非常食・簡易トイレなどを入れておきます。避難生活に必要な物を3日～1週間分準備しておきましょう。
※一般に「防災バッグ」と呼ばれることが多い。
例：水、非常食、非常用トイレ、簡易ベッド、ボディシート、トイレットペーパー、ロープ、着替え、マスク、アルコール消毒液、体温計、防犯ブザーなど（3日間～1週間分）
居住地域の災害リスク、家族構成（小さな子どもがいるなど）、病気や障がいの有無に合わせてカスタマイズすることが大切。
2025.09.01(月)
文＝タイチョー
