大自然の中で五感を解き放つリトリート体験
◆Snow Crystal Wellness
野沢温泉村にあふれる四季折々の自然に身を委ね、日々の暮らしでこわばっていた心と体を解放する時間を体験させてくれる「Snow Crystal Wellness」。ヨガ、ピラティス、LNT、WAFAの国際ランセンスを持ち、森林セラピー®ガイドでもある野沢温泉村出身の松村弘美さんが提供する、ヨガ・メディテーションや森林セラピー®ウォークなどのリトリートプログラムだ。
以前東京で暮らしていた松村さんは、野沢温泉へ帰るたび心身がイキイキと元気になることを実感し、野沢温泉こそリトリートに最適な場所であると気づいたという。自身が生まれ育った村の自然や生活、文化を体験することによる「新たな発見と自己開発・原点回帰の旅時間作り」を提供したいと話す。
森に囲まれたハート型の北竜湖や歴史ある神社の境内など、季節ごとの美しい自然や村の暮らしに触れながら、心身のバランスを整え、五感を解放する。そんな豊かな時間を過ごせたら、旅の前とはちょっと違う自分に出会えるかも。
Snow Crystal Wellness
所在地 長野県下高井郡野沢温泉村大字豊郷前坂8399-2 F4
電話番号 090-6514-8207
料金 ヨガ 3,300円（1時間）、森林セラピーⓇウォーク 6,600円～ 要事前予約
定休日 無休
https://nozawayogawellness.com
野沢温泉村
アクセス 最寄り駅はJR北陸新幹線 飯山駅。飯山駅からは直通バス「野沢温泉ライナー」で約25分 600円。
車は上信越自動車道豊田飯山ICから国道117号で約30分。村内はコンパクトにまとまっており、ほとんどの場所まで徒歩で移動できるのも魅力。
自然に身を委ねる旅
ウェルビーイングヴィレッジ 野沢温泉村
2024.04.05(金)
文＝張替裕子（Giraffe）
写真＝榎本麻美
取材協力＝長野県観光機構
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