LIFESTYLE

ビギナーのための“器”Lesson 03 色付きガラス器の買い方＆使い方

　素敵な器を手に入れて、理想の暮らしを叶えたいけれど、まずどこでどんな器を手に入れて、実際の生活でどう使えばいいの？　そんな悩める器初心者に、テーブルコーディ…

あなたの猫写真が展示されるチャンス 「ねこがかわいいだけ展」とは？

 「ねこがかわいいだけ展」という写真展が、2019年7月から9月にかけて開催される。　開催予定地は、東京・大阪・新潟・長崎の4会場。カメラマンや猫アートのクリ…

日本人は料理のハードルを上げ過ぎ！ 自炊がグンと楽しくなる考え方とは？

　料理を「作らない・作れない」ことに罪悪感を持っている人に贈る、ベテランフードライター・白央篤司さんの金言＆レシピ。　冷凍食品にちょい足しするのも立派な自炊。…

首にかけて声でコントロールできる 斬新なリラクゼーション機器が登場！

　PCで作業している時やスマホの操作中、家事の最中で、首や肩が怠くなることはありませんか？　これ、「ストレートネック」といわれる症状かもしれません。　普段デス…

柔軟な腰づくりは美尻への近道！ オフィスで「腰のストレッチ」

　長時間のデスクワークで同じ姿勢が続くと、筋肉は疲れを溜め込み、カラダの歪みを引き起こしてしまう原因にもなります。　デスクワークの合間にできる「簡単ながらスト…

バックラインを全体的に引き締める オフィスで「臀部のストレッチ」

　長時間のデスクワークで同じ姿勢が続くと、筋肉は疲れを溜め込み、カラダの歪みを引き起こしてしまう原因にもなります。　デスクワークの合間にできる「簡単ながらスト…

歩くたびリフトアップする体づくりに オフィスで「股関節のエクササイズ」

　長時間のデスクワークで同じ姿勢が続くと、筋肉は疲れを溜め込み、カラダの歪みを引き起こしてしまう原因にもなります。　デスクワークの合間にできる「簡単ながらスト…

世界的トップバーテンダーとの夕べを 「ブルガリ 東京レストラン」で

　世界で活躍するトップバーテンダーを招く「Collaboration with Bartenders 2019」が、2019年5月15日(水)と16日(木)に…

イケアスタッフの愛用品(3) かわいいコルク製ボックスほか10選

　シンプルで洗練されたデザインと手に入れやすい価格が魅力のスウェーデンのホームファニッシングカンパニー「イケア」。　イケアで働くスタッフの方々に、心地いい暮ら…

広がらないお尻を手に入れる オフィスで「中臀筋エクササイズ」

　長時間のデスクワークで同じ姿勢が続くと、筋肉は疲れを溜め込み、カラダの歪みを引き起こしてしまう原因にもなります。　デスクワークの合間にできる「簡単ながらスト…

佐々木まことの犬猫脱力写真館 三匹の猫のお昼寝姿が幸せすぎる

　佐々木まことさんは、主に街をメインフィールドとした動物写真家。これまで、日本の津々浦々を散歩しながら撮りためた犬や猫の写真は、ゆうに100万枚を超えます。こ…

小尻になるコツは脱・冷え尻から！ オフィスで「大臀筋のストレッチ」

　長時間のデスクワークで同じ姿勢が続くと、筋肉は疲れを溜め込み、カラダの歪みを引き起こしてしまう原因にもなります。　デスクワークの合間にできる「簡単ながらスト…

CREA6月号の記事に お詫びと訂正がございます

　CREA2019年6月号p.35掲載の「このパン食べてみて！ パン好き座談会」の記事に誤りがありました。 　記事内のショップリストに掲載されているパレスホテ…

黄色くごわつく肌は糖化のサイン！ 「抗糖化」のためにできる4つの対策

　最近よく聞く“糖化”。とにかく悪いことらしいけれど、「実はよくわからない」という人も多いはず。正しく知って、この先の肌も体もヘルシーに！　青山ヒフ科クリニッ…

ミネラルの摂り過ぎが不調の原因に？ あなたのミネラルバランスをチェック

　ミネラルというと浮かぶのはカルシウム、亜鉛、鉄……？「ミネラルは骨や歯、血液中のヘモグロビンの構成成分となります。また、体の体液のpHやその量のバランスを保…

佐々木まことの犬猫脱力写真館 猫と魚が夜の漁港で見つめ合い……

　佐々木まことさんは、主に街をメインフィールドとした動物写真家。これまで、日本の津々浦々を散歩しながら撮りためた犬や猫の写真は、ゆうに100万枚を超えます。こ…

腸内環境から遺伝子まで 自分の体を調べる6つの方法

　美しさは体全体が健康であってこそ叶うもの。腸内環境から遺伝子まで、まずは自分の状態を、きちんと知ることが大切です。 「外見上の美しさは、体全体が健康な状態で…

音と光の素敵すぎるマリアージュ グラスサウンドスピーカーに注目！

　Bluetooth機能を搭載したスマホやミュージックプレーヤーなどの端末とワイヤレス接続することで手軽に音楽が楽しめるスピーカー。　スマートに音楽が楽しめる…