写真提供:飯田橋内科歯科クリニック 詫摩明子さん。「口腔内エステ」は、歯科医・小川恵子式デンタルエステを直接師事した他、様々な手技を勉強して生み出したオリジナル。 上下のあごの交わっているちょうつがいのような部分周辺にあるのが、「側頭筋停止部」。ここをほぐすのが目標です。 「咬筋」は、写真の指の辺り。詫摩さんに、指をさして教えていただきました。 「胸鎖乳突筋」は、指が置かれている「筋」全体。ここもかみ締めに関係しています! 頭頂部から側頭部にかけての「側頭筋」もていねいにマッサージ。凝りを解消しないと、歯にも影響するのだと思い知らされます。 使用した「ORA LOOP オーラループフォープラス・20g 1650円)。「ホームケアでご自分の口を大きく広げるマッサージをするときにお勧めです」 模型でマッサージのイメージを教えていただきました。 「ちょうつがいの軸」はこの辺。私がイメージしていたよりも上でした。そして、それが「美顔」作りのポイントだとわかりました(にらさわの分析です)。 「ちょうつがい部分」が緩むと、笑顔になった時の頬の位置が上がることもわかりました(にらさわの体験です)。 写真提供:飯田橋内科歯科クリニック