◆レシピ② 野菜のスパムサンド

 お好みの野菜とスパムを並べて焼き、楊枝で刺した簡単ピンチョス。スパムの缶詰は持ち運びしやすく、おつまみにもスープや炊き込みごはんにも使えるので、ひとつ持っておくのがおすすめ。

 スパムは表面の色が変わるまで、カリカリに焼くと食感がよくなります。焼いては食べ、焼いては食べ、と繰り返し作るのにも、小さな鉄板が大活躍です。

■材料(1人分)

・スパム:100g
・ズッキーニ:1/2本
・マッシュルーム:4個
・塩:少々
・粒マスタード:大さじ1/2
・はちみつ:大さじ1/2
・サラダ油:大さじ1/2

■作り方

(1) 鉄板にサラダ油をひき、輪切りにしたズッキーニと、軸を取ったマッシュルーム、角切りにしたスパムをよく焼く。

(2) ズッキーニとマッシュルームに塩を振ったら、スパムを挟んで楊枝で刺す。はちみつと粒マスタードを混ぜ合わせて添える。

2022.04.17(日)
Text & Food coordinating=吉川愛歩
Photographs=深野未季
Styling=鈴石真紀子