COLUMN

佐々木まことの犬猫脱力写真館 深夜の路上で猫が励む作業とは？

　佐々木まことさんは、主に街をメインフィールドとした動物写真家。これまで、日本の津々浦々を散歩しながら撮りためた犬や猫の写真は、ゆうに100万枚を超えます。こ…

女は料理できて当然と思ってない？ 心に“エア義母”を飼っているあなたへ

　料理を「作らない・作れない」ことに罪悪感を持っている人に贈る、ベテランフードライター・白央篤司さんの金言＆レシピ。　冷凍食品にちょい足しするのも立派な自炊。…

ゴールデンウィークまであと少し！ 旅先で役立つトラベル家電BEST5

　今年は最長10連休となるゴールデンウィーク。海外旅行など長期旅行を考えている人も多いのではないでしょうか？ 　そこで今回は、旅先で役立つ便利なアイテムをご紹…

竹かごをイメージした空気清浄機？ 「プラスマイナスゼロ」の家電に注目

　3月、4月は引越しシーズンまっただ中！　これから新生活を始める人も多いのではないでしょうか。　新生活が始まると必要になってくるのが家電。できることならデザイ…

40歳以上では80％に寄生 マツゲダニ！ あなたにもいるかも？

 「目の周りのただれが治らない、ものもらいが繰り返しできてしまう、などの症状を訴える患者さんのまつげを2、3本抜いて顕微鏡で見ると、マツゲダニがいる場合が多く…

佐々木まことの犬猫脱力写真館 2匹の野良猫の間に何が起こった？

　佐々木まことさんは、主に街をメインフィールドとした動物写真家。これまで、日本の津々浦々を散歩しながら撮りためた犬や猫の写真は、ゆうに100万枚を超えます。こ…

自宅で簡単にムダ毛ケアできる 「光エステ」でチクチク肌から卒業

　3月も中旬になり、暖かくなってきました。少しずつ薄着になり、やはり気になるのは見え隠れするムダ毛。本格的な薄着の季節に備えて今のうちにケアしておきたいですよ…

韓国発のパワフルな空気清浄機で つらーい花粉の季節を乗り切る！

　3月。花粉症に悩んでいるという人にとっては憂鬱なシーズンの到来です。かく言うわたしも年々症状が酷くなり、くしゃみ、鼻水が止まりません……。　そんな時に頼りに…

スタイリッシュなのに機能も抜群！ 象印の“魅せる”キッチン家電とは？

　昨今白物家電は文字通り白一色、もしくはインテリア性を重視して黒で統一された商品が一般的です。　そんな中でも特に話題となっているのが象印から登場した「STAN…

メンタルを安定させる3つのレシピ 心身を元気にしたいならこのメニュー

 「あれを食べなくちゃ」とか「食べすぎちゃいけない」とか食べることは意外とストレスになっているかもしれない。もっとラクに考えて食をメンタル安定の味方にしてしま…

メンタルを整えるためにとても大切！ 眠りの質をよくする12アイテム

　眠りモードになかなか入れない……。気持ちよく眠るための自分だけの“眠りのおとも”をみつけよう。　スマホやPCで酷使した目と目元を、温かい蒸気が出るアイマスク…

2019年運勢のいい干支BEST3は？ 台湾の有名占い師・呉彰裕先生が鑑定

 「中國易經推廣教育學會」にて教授として指導を行い、占い全般に関する知識も深い有名な占い師、呉彰裕先生が2019年運勢のいい干支を紹介！　呉彰裕先生は、普段は…

メンタルを安定させる12のヒント 朝・昼・夜の過ごし方

　心身のリズムを整えるために生活の中で取り入れたいヒントはいろいろ。エネルギーが落ちたと感じる前に、一日の過ごし方を工夫して脳と心の充電を。　朝は、スイッチが…

「時計遺伝子」っていったい何？ 30～40代女性は乱れがちなんだって！

　メンタルの安定のためには毎日良質な睡眠をとることが大切。そのカギは、もともと備わっている時計遺伝子にあるらしい。体内時計をうまく働かせて気持ちのいいリズムを…

しんどいな、と思ったら 「心の充電」ヒント9箇条

　頑張りすぎて心の迷宮に迷い込んだときはちょっとした発想の転換や工夫で気持ちが軽くなることもある。息苦しくなったら、こんなヒントを参考に新しい自分を見つけて。…

精神の健康状態チェックシート公開 「揺れないメンタル」に整えよう

　何気ない一言が気になったままになっている、ここぞというときに緊張してうまくいかない、些細なことでイライラしたり眠れなくなったり……。　30代以降はそんな“な…

電気ケトルと鍋がひとつになった!? 「シロカ」の最新調理家電がすごい

　寒い冬は鍋料理！ 旬の食材を鍋に入れて、時間をかけてグツグツと……。でも、できることなら短時間でサッと作りたくないですか？　今回はシロカから手軽に素早く調理…

冬は自律神経のバランスが乱れやすい 30代後半から意識してケアをしよう

　仕事や人間関係など、現代社会は女性のカラダを知らず知らずに蝕むストレスがいっぱい。健康を保ち、元気に生活するためのヒントをお伝えします。　手足の冷えや寒さが…

コードレスでも使えるから便利！ 2WAY衣類スチーマーで快適生活を

 「アイロン台を出すのが面倒」「衣類のにおいを取りたい」といった悩みを解消してくれる衣類スチーマー。忙しい朝もサッと手軽に使えて便利なアイテムですが、場所によ…

しっぽが動くクッション型ロボット？ おすすめリラックスグッズBEST3

　年末も近づき、2018年も残りわずか。そして、ついに「平成」も残り約4カ月。新しい時代を迎える前に、これまで仕事や家事と、色々頑張った自分にプレゼントを贈り…