COLUMN

肩・腰・目・お腹を“ながらケア” 「ルルド」の最新アイテムに注目！

　仕事に家事に子育てに、毎日忙しくて自分のことは後回し、という人も多いのではないでしょうか？　　特にボディケアは、自分の健康にも関わることなのに時間に余裕がな…

日本人は料理のハードルを上げ過ぎ！ 自炊がグンと楽しくなる考え方とは？

　料理を「作らない・作れない」ことに罪悪感を持っている人に贈る、ベテランフードライター・白央篤司さんの金言＆レシピ。　冷凍食品にちょい足しするのも立派な自炊。…

首にかけて声でコントロールできる 斬新なリラクゼーション機器が登場！

　PCで作業している時やスマホの操作中、家事の最中で、首や肩が怠くなることはありませんか？　これ、「ストレートネック」といわれる症状かもしれません。　普段デス…

佐々木まことの犬猫脱力写真館 三匹の猫のお昼寝姿が幸せすぎる

　佐々木まことさんは、主に街をメインフィールドとした動物写真家。これまで、日本の津々浦々を散歩しながら撮りためた犬や猫の写真は、ゆうに100万枚を超えます。こ…

ミネラルの摂り過ぎが不調の原因に？ あなたのミネラルバランスをチェック

　ミネラルというと浮かぶのはカルシウム、亜鉛、鉄……？「ミネラルは骨や歯、血液中のヘモグロビンの構成成分となります。また、体の体液のpHやその量のバランスを保…

佐々木まことの犬猫脱力写真館 猫と魚が夜の漁港で見つめ合い……

　佐々木まことさんは、主に街をメインフィールドとした動物写真家。これまで、日本の津々浦々を散歩しながら撮りためた犬や猫の写真は、ゆうに100万枚を超えます。こ…

音と光の素敵すぎるマリアージュ グラスサウンドスピーカーに注目！

　Bluetooth機能を搭載したスマホやミュージックプレーヤーなどの端末とワイヤレス接続することで手軽に音楽が楽しめるスピーカー。　スマートに音楽が楽しめる…

佐々木まことの犬猫脱力写真館 深夜の路上で猫が励む作業とは？

　佐々木まことさんは、主に街をメインフィールドとした動物写真家。これまで、日本の津々浦々を散歩しながら撮りためた犬や猫の写真は、ゆうに100万枚を超えます。こ…

女は料理できて当然と思ってない？ 心に“エア義母”を飼っているあなたへ

　料理を「作らない・作れない」ことに罪悪感を持っている人に贈る、ベテランフードライター・白央篤司さんの金言＆レシピ。　冷凍食品にちょい足しするのも立派な自炊。…

ゴールデンウィークまであと少し！ 旅先で役立つトラベル家電BEST5

　今年は最長10連休となるゴールデンウィーク。海外旅行など長期旅行を考えている人も多いのではないでしょうか？ 　そこで今回は、旅先で役立つ便利なアイテムをご紹…

竹かごをイメージした空気清浄機？ 「プラスマイナスゼロ」の家電に注目

　3月、4月は引越しシーズンまっただ中！　これから新生活を始める人も多いのではないでしょうか。　新生活が始まると必要になってくるのが家電。できることならデザイ…

40歳以上では80％に寄生 マツゲダニ！ あなたにもいるかも？

 「目の周りのただれが治らない、ものもらいが繰り返しできてしまう、などの症状を訴える患者さんのまつげを2、3本抜いて顕微鏡で見ると、マツゲダニがいる場合が多く…

佐々木まことの犬猫脱力写真館 2匹の野良猫の間に何が起こった？

　佐々木まことさんは、主に街をメインフィールドとした動物写真家。これまで、日本の津々浦々を散歩しながら撮りためた犬や猫の写真は、ゆうに100万枚を超えます。こ…

自宅で簡単にムダ毛ケアできる 「光エステ」でチクチク肌から卒業

　3月も中旬になり、暖かくなってきました。少しずつ薄着になり、やはり気になるのは見え隠れするムダ毛。本格的な薄着の季節に備えて今のうちにケアしておきたいですよ…

韓国発のパワフルな空気清浄機で つらーい花粉の季節を乗り切る！

　3月。花粉症に悩んでいるという人にとっては憂鬱なシーズンの到来です。かく言うわたしも年々症状が酷くなり、くしゃみ、鼻水が止まりません……。　そんな時に頼りに…

スタイリッシュなのに機能も抜群！ 象印の“魅せる”キッチン家電とは？

　昨今白物家電は文字通り白一色、もしくはインテリア性を重視して黒で統一された商品が一般的です。　そんな中でも特に話題となっているのが象印から登場した「STAN…

メンタルを安定させる3つのレシピ 心身を元気にしたいならこのメニュー

 「あれを食べなくちゃ」とか「食べすぎちゃいけない」とか食べることは意外とストレスになっているかもしれない。もっとラクに考えて食をメンタル安定の味方にしてしま…

メンタルを整えるためにとても大切！ 眠りの質をよくする12アイテム

　眠りモードになかなか入れない……。気持ちよく眠るための自分だけの“眠りのおとも”をみつけよう。　スマホやPCで酷使した目と目元を、温かい蒸気が出るアイマスク…

2019年運勢のいい干支BEST3は？ 台湾の有名占い師・呉彰裕先生が鑑定

 「中國易經推廣教育學會」にて教授として指導を行い、占い全般に関する知識も深い有名な占い師、呉彰裕先生が2019年運勢のいい干支を紹介！　呉彰裕先生は、普段は…

メンタルを安定させる12のヒント 朝・昼・夜の過ごし方

　心身のリズムを整えるために生活の中で取り入れたいヒントはいろいろ。エネルギーが落ちたと感じる前に、一日の過ごし方を工夫して脳と心の充電を。　朝は、スイッチが…