LIFESTYLE

“イタ気持ちいい” 巻き肩解消 ストレッチ 寝る前1分でもOK！

　日々の運動不足から、筋力が落ちてゆるんだ体になっていませんか？　モデル出身のウォーキングスタイリスト・島田ひろみ先生が、日常生活の中で無理なく美しい体を作る…

日本で一番売れている辞書“新解さん” 9年ぶり改訂で「忖度」の用例が変化！

“新解さん”の愛称で知られる『新明解国語辞典』。9年ぶりの改訂版となる「第八版」が11月19日に発売となった。人間臭くて、読んで楽しい辞書といわれる“新解さん…

トースターで焼くだけ！ 牡蠣たっぷりの 冬に嬉しいあつあつご褒美グラタン

　だんだん寒くなってきて、あつあつのグラタンが恋しい季節がやってきました。でもグラタンって作るのが結構面倒なんですよね……。でも食べたい！ というときにぴった…

メンタルの不調は「猫背」のせいかも 心と体を整える“美姿勢ストレッチ”

　日々の運動不足から、筋力が落ちてゆるんだ体になっていませんか？　モデル出身のウォーキングスタイリスト・島田ひろみ先生が、日常生活の中で無理なく美しい体を作る…

この冬買うなら保温プラス【抗菌】も！ マストハブな抗ウイルス手袋4選

　だんだん寒さが増してきて、手袋が欲しくなってくるこの季節。でもこのご時世は保温だけでなく、ちゃんと抗菌効果があるものを選びたいもの。　カラーバリエーションが…

忙しい彼とデートをする時間がない…　仕事を手伝うのは2人のためになる？

　交際中の彼が忙しそうなとき、手伝ってあげるべきか悩む方も多いのではないでしょうか。特に、自営業やフリーランスの場合は、一人で仕事を抱えていることも多いので、…

全身のだぼついた脂肪を見事に燃焼 痩せスピードが加速するポーズ！

　おうち時間が長くなっている今。「ヨガには体だけでなく、心を整える効果もあります。気持ちを切り替えるためにも、ぜひ取り入れて欲しいですね」と語る、ヨガインスト…

【京都・東山】東福寺本坊庭園 日本の庭園を代表する引き算の芸術

　庭との出会いで背中を押され、訪れるたびに、教えや安らぎ、感動をもらってきたという盆栽師の平尾成志氏。　彼の感性を奮わす庭園の奥深さに触れる旅へ。おすすめの庭…

野良猫3匹が過ぎ行く秋を満喫 「紅葉がきれいなのニャ～♪」

　街をメインフィールドとする動物写真家の佐々木まことさんが、日本の津々浦々を散歩しながら撮りためた犬や猫の写真は100万枚超！ そのなかから厳選した傑作の数々…

【クスっと笑える猫画像60枚超】 動物写真家による面白にゃんこ画像まとめ

　街をメインフィールドとする動物写真家の佐々木まことさんが、日本の津々浦々を散歩しながら撮りためた犬や猫の写真は100万枚超！　そのなかから猫に絞った面白写真…

【クスっと笑える犬画像全8枚】 動物写真家が捉えた面白わんこ画像まとめ

　街をメインフィールドとする動物写真家の佐々木まことさんが、日本の津々浦々を散歩しながら撮りためた犬や猫の写真は100万枚超！　そのなかから犬に絞った面白写真…

ふわふわ濃厚ホットショコラが簡単に♪ 冬にぴったりなドリンクメーカー

　寒い日に飲むホットショコラって最高においしいですよね。でも、どうせカフェで飲むものでしょと思っているかたに朗報！　濃厚なチョコレートドリンクがおうちでも簡単…

コストコで選ぶパントリーアイテム10選 毎日をロハスにするかわいいアイテム

　日本全国に27倉庫店を展開するコストコは、週末ともなればいつも大勢の客で賑わう会員制倉庫型店。　多くの人に支持されるその理由は、お得で大容量なだけでなく、高…

寝起きがだるいときの朝ヨガ 呼吸を使って全身に空気を送り込む

　おうち時間が長くなっている今。「ヨガには体だけでなく、心を整える効果もあります。気持ちを切り替えるためにも、ぜひ取り入れて欲しいですね」と語る、ヨガインスト…

「コロナに効く？」「薬局はどう選ぶ？」 第三波に備える漢方薬“4つのポイント”

　冬本番を控えて急激な感染者増も懸念される「新型コロナウイルス感染症(COVID-19)」にどう立ち向かい、これをどう克服していけばいいのか。 「文藝春秋」1…

フローリスト・若井ちえみ 花屋を続けるために心がけている習慣

　生花店「duft」を営むフローリストの若井ちえみさん。　そのハードな日々を支えるのは、心身の健康を大切にしたルーティン、そして花に囲まれた豊かな時間。「市場…

「植物の力に目を向ける」 長田佳子のたおやかさの源泉とは

　マイナスイオンが出ているみたい──。　これは、ある人が菓子研究家の長田佳子さんを評した言葉。　周りをふわりと癒す彼女のたおやかさは“自然”とゆるやかにつなが…

仕事前の1ポーズが効果的！ 股関節を大きく開いて血行促進

　おうち時間が長くなっている今。「ヨガには体だけでなく、心を整える効果もあります。気持ちを切り替えるためにも、ぜひ取り入れて欲しいですね」と語る、ヨガインスト…

埼玉県秩父「清泰山 西善寺」 樹齢600年の巨木が見守る鎮守の庭

　庭との出会いで背中を押され、訪れるたびに、教えや安らぎ、感動をもらってきたという盆栽師の平尾成志氏。　彼の感性を奮わす庭園の奥深さに触れる旅へ。おすすめの庭…

山縣有朋が辿り着いた理想の楽園 京都・南禅寺に佇む「無鄰菴」

　庭との出会いで背中を押され、訪れるたびに、教えや安らぎ、感動をもらってきたという盆栽師の平尾成志氏。　彼の感性を奮わす庭園の奥深さに触れる旅へ。おすすめの庭…