BEAUTY & HEALTH

【谷口ももよの“一日一薬膳”】 「疲労を感じたら鰻より山芋」 女は山芋と仲良くなるべし

　7日間で薬膳の基礎を学ぶ、短期集中連載「谷口ももよの“一日一薬膳”」。　年齢を重ねると起こる、さまざまな身体の変化と上手に向き合っていくためにも、自分の身体…

【谷口ももよの“一日一薬膳”】 朝は一杯の白湯からはじめよう。 白湯が体にもたらす恩恵とは？

　7日間で薬膳の基礎を学ぶ、短期集中連載「谷口ももよの“一日一薬膳”」。　年齢を重ねると起こる、さまざまな身体の変化と上手に向き合っていくためにも、自分の身体…

【谷口ももよの“一日一薬膳”】 冬にトマトは食べない方がよい？ 旬の食材を食べるべき理由

　7日間で薬膳の基礎を学ぶ、短期集中連載「谷口ももよの“一日一薬膳”」。　年齢を重ねると起こる、さまざまな身体の変化と上手に向き合っていくためにも、自分の身体…

スキンケアでブラシを使うと驚きの効果が！ 色ムラ解消の救世主に M･A･Cのスキンケア用ブラシを投入

　こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。　秋めいて、新しいメイクを楽しみたい季節になりましたね。私はまずファンデーションから各社のアイテムをチェック…

眉は時代を象徴するパーツ！ 今こそ【眉の描き方】をアップデート ケイト大ヒット品を使って徹底解説

　毎日、何気なくしている眉メイク。昔からの習慣で、特に考えることもなく描いているという人が大多数のよう……。でも、実は、眉は時代を象徴するパーツともいわれるほ…

【スウォッチ付き】美肌ファンデ案内 ツヤ感、崩れにくさ、優秀なのは？ バズった「ベースメイク」を徹底検証

 「私に合うファンデってどれ!?」と、肌作りの迷路で迷子になってる人は少なくないはず。シミやくすみは隠したいけど、肌本来のツヤは生かしたい……そんな悩める大人…

鼻呼吸は体にも美容にもメリット大 美顔ボイトレ（R）とヨガの呼吸法を組み合わせて正しい呼吸を身につける

　こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。顔の間延びを食い止めるために、最近呼吸に注目しています。　前回は、口呼吸のデメリットと鼻呼吸のメリットをご紹…

【プチプラ秋新色】リンメル篇 5色アイシャドウがズルいほど可愛い あの一世風靡した絶妙ピンクも健在

　みなさんこんにちは、プチプラ美です。　やっとやっと、心おきなくお洒落を楽しめる秋がやってきましたね。ファッションもメイクも、久しぶりに新しいものを身にまとい…

【＆be新作】「影色チーク」が凄い 地肌の色にとことん溶け込んで 誰でも雰囲気のある立体顔に！

　みなさんこんにちは、プチプラ美です。　やっとやっと、心おきなくお洒落を楽しめる秋がやってきましたね。ファッションもメイクも、久しぶりに新しいものを身にまとい…

“インナーパフューム”って？ 今年も『CREA』ブースを出展！ 「Femtech Tokyo」レポ

　女性のライフステージにおける健康課題などを最新技術で解決する「フェムテック」、技術を必要としない「フェムケア」に関連した商品やサービスが一堂に会する、「第2…

『サ道』Pの五箇公貴氏が推薦！車で2時間半かけても訪れるべき京都の最高サウナ「ぬかとゆげ」

　天橋立を擁する京丹後市は、海と山に囲まれた自然豊かな地域。そこでいまイチオシなのが、整形外科医の吉岡直樹先生がつくった温浴施設「ぬかとゆげ」です。　京都市内…

デメリットも少なくない…美容師が「白髪染めシャンプー」をオススメしない“納得の理由”

　今回は、巷で話題の「白髪が染まるシャンプー」についてのお話です。　白髪が気になる世代の方々を中心に、関心が高まっているこの商品。新しいジャンルの商品はどんな…

【ルナソル】のクリスマスコフレ＆限定品2023をチェック 宇宙や星空の輝きからインスパイア

　今年もクリスマスコフレ＆ホリデー限定コスメのシーズンが到来。2023年の締めくくりに手に入れたい、美を底上げしてくれるアイテムをお見逃しなく！　CREA編集…

鼻呼吸を意識していますか？ 顔の間延びを解消すると印象がガラッと変わります

　こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。　最近、顔の「間延び」が酷くて悩んでいます。年のせいだと諦めていましたが、それにしても加速スピードが速過ぎる…

【プチプラ秋新色】エクセル篇 顔が締まって見えて、抜け感も演出 “ダークチェリー”リップが頼れる！

　みなさんこんにちは、プチプラ美です。　やっとやっと、心おきなくお洒落を楽しめる秋がやってきましたね。ファッションもメイクも、久しぶりに新しいものを身にまとい…

ゴールドのヘアピンを挿すだけ！ 驚くほど簡単で“ティアラ”のよう パーティーにぴったりのヘアレンジ

　いつもただダウンにするか、適当にクリップでアップにするか、くらいしかできないけど、お洒落なヘアアレンジをしてみたい！　でも手先が不器用だから細かい編み込みな…

アヴェダに教わる秋のヘアアレンジ 編み込み“ナシ”でササっとアップに 「いつもと違う雰囲気」を手軽に実現

　いつもただダウンにするか、適当にクリップでアップにするか、くらいしかできないけど、お洒落なヘアアレンジをしてみたい！　でも手先が不器用だから細かい編み込みな…

「いつもと同じ髪型」はもう卒業！ アヴェダ直伝！ 簡単ヘアアレンジ 親指を使えば“くるりんぱ”も楽勝

　いつもただダウンにするか、適当にクリップでアップにするか、くらいしかできないけど、お洒落なヘアアレンジをしてみたい！　でも手先が不器用だから細かい編み込みな…

【シュウ ウエムラ】のコフレ2023＆限定品をチェック！人気アニメ“ジョジョ”と待望のコラボ

　今年もクリスマスコフレ＆ホリデー限定コスメのシーズンが到来。2023年の締めくくりに手に入れたい、美を底上げしてくれるアイテムをお見逃しなく！　CREA編集…

【NARS】のクリスマスコフレ＆限定品2023をチェック スポットライト級の輝きで魅了

　今年もクリスマスコフレ＆ホリデー限定コスメのシーズンが到来。2023年の締めくくりに手に入れたい、美を底上げしてくれるアイテムをお見逃しなく！　CREA編集…