BEAUTY & HEALTH

すべてが天然温泉100％のかけ流し 13か所の外湯が訪れた人を歓待する 野沢温泉村のリトリートスポット3選

　数々の温泉はもちろん、サウナやヨガ、森林ウォークなど、心身を癒すスポットやプログラムが豊富に揃う野沢温泉村。美しい自然の恵みをたっぷり吸収して、自分自身をリ…

「白髪が増えるってホント？」 美白成分「トラネキサム酸」の気になるウワサを医師が解説！

　肝斑治療薬としても、化粧品の成分としても注目される「トラネキサム酸」。そもそもどんな働きがあるの？　飲むのと塗るのではどっちが効く？　トラネキサム酸に関する…

「赤みが出るのは効いてる証拠」ってウソ？ホント？「レチノール」の気になる噂をドクターが解説！

　肌に赤みや皮むけが生じる現状が、「A反応」というワードでバズった「レチノール」。赤みは効いている証拠だから我慢すべき？　併用するとNGな成分はある？　知って…

「ビタミンCは尿で出てしまうから飲んでも意味がない」ってホント？ ビタミンCの気になる噂を医師が解説

 「ビタミンC」のコスメやサプリは沢山あるけれど、そもそもビタミンCってどんな効果があるのか、意外に知らないかも。高濃度のほうが効く？　飲んでも尿として出てし…

「寝ても眠い」をオーダーまくらで改善。“世界にひとつのまくら”作り 【日本人の2／3が抱える眠りの悩み】

　日本人の3人に2人が持っていると言われる「眠りの悩み」。新生活が始まるこの季節、改めて睡眠環境を整えたいと考える人も多いのではないでしょうか。　前編では 「…

“自分の眠り”って〇なの、✕なの？ 「寝ても寝ても眠い」アンバサダーが プロに聞く睡眠解析サービスを初体験

　新しい環境や人間関係が始まるという人も多い春。「疲れが取れない」「眠りが浅い」といった睡眠の悩みが気になる季節ですね。　そこで、今回は普段から「寝ても寝ても…

美容エディターのナイトルーティン お香を焚く、ゆるマッサージ… ”夜の幸福度“を高めるアイテム7選

　春眠暁を覚えず、とは言うけれど。あなたは最近、よく眠れていますか？　眠りが良質になれば、日々の生活はもっと楽しく豊かなものになっていくはず。素の自分に戻る、…

セザンヌ、TIRTIR、＆be人気の プチプラのクッションファンデって 実際のところどう？【徹底検証】

　こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。　前回から、クッションファンデを取り上げています。　前回は、「クレ・ド・ポー ボーテ」のクッションファンデを…

「この後どこか行かれるんですか？」「帰るだけです」で微妙な空気に…「声掛け問題」に美容師が完全回答

　皆さんは、美容師との会話で「気まずいな」「うっとうしいな」と思った事はありませんか？　「またあの会話に付き合わされるのか……」と、美容室に行くこと自体、億劫…

「美しい仕上がりが16時間続く」進化中の“クッションファンデ”人気のクレ・ド・ポーの塗り方のコツは…？

　こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。　久々に会った友人が美肌になって登場したので、「何かした？」と尋ねたところ、「ファンデを替えた」というのです…

【2024春の新作コスメ】 日本初上陸ブランドに 春を感じるフレグランスetc…

　ときめく春色コスメに、2024年にデビューの注目ブランドまで。CREAの美容担当者がおすすめする、春の美容アイテムをご紹介します。　海を想起させるハイライタ…

今の時期こそ厳選したいクレンジング 肌に優しいのにしっかり落ちる 感動レベルの2品はコレ！

　こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。　肌が敏感になっている時、皆さまはなにに力を入れますか？　私は、断然、クレンジングです。クレンジングこそ、い…

「産後の女性の静養は不可欠」 台湾の産後ケア文化を知ると 日本での“産後のイメージ”が覆る！

　名物をしみじみ味わって、のんびりと街歩きしたい台湾は、少し見ぬ間に懐かしさはそのままに、ヘルシーに進化していました。「CREA」2024年春号の「行かなくち…

不妊治療「世界トップレベル」の台湾 高い成功率に日本から訪れる人も… 第一人者が語る、“日台の違い”

　名物をしみじみ味わって、のんびりと街歩きしたい台湾は、少し見ぬ間に懐かしさはそのままに、ヘルシーに進化していました。「CREA」2024年春号の「行かなくち…

世界唯一の月経博物館はなぜ台湾に？ フェムテック先進 台湾のいま

　名物をしみじみ味わって、のんびりと街歩きしたい台湾は、少し見ぬ間に懐かしさはそのままに、ヘルシーに進化していました。「CREA」2024年春号の「行かなくち…

【ベストフェムケア2024】発表！ 「ポジティブに性を楽しめるもの部門」 「自分の体を知れるもの部門」

　名物をしみじみ味わって、のんびりと街歩きしたい台湾は、少し見ぬ間に懐かしさはそのままに、ヘルシーに進化していました。「CREA」2024年春号の「行かなくち…