BEAUTY & HEALTH

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完熟果実の甘酸っぱさがフルーティなスムージー

材料（1L分)パイナップル1/2個、ピンクグレープフルーツ2個、パセリ2本、水500ml作り方1.パイナップルは葉を落として皮をむき、芯を残したまま適度な大き…

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2011.8.16

細胞再生するプラセンタで目指す代謝のいい肌

　アミノ酸やビタミン、ミネラル、酵素を豊富に含むプラセンタは、美白作用や肌老化の防止効果で、最近、大注目の美肌再生成分。冷房による冷えや乾燥で巡りが滞りがちな…

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2011.8.16

果実の旨みがギュッと詰まったスムージー

材料 (1L分)バナナ1本、りんご1個、キウイ1個、ちんげん菜 1株、水500ml作り方1. バナナは皮をむいて適当な大きさに。りんごはヘタを取り除き、キウイ…

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2011.8.16

目覚めの1杯でデトックスしやすい体になる

　朝、体を目覚めさせるには、コップ1杯程度の常温の水を飲むといい――。美のセオリーとして語られているこの金言、肌にとっても言えること？　「夏は日中も寝ている間…

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2011.9.1

ハリ感とみずみずしさを高吸収コラーゲンで

「美肌成分として有名なコラーゲンですが、体内に入ると一度分解され、内臓など修復が必要な部分から先に使われてしまいます。肌まで届けるためには、コラーゲンの吸収を…

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2011.8.16

ノンカフェインのお茶で穏やかに巡りを促す

 「汗ばむことの多い夏の肌。その肌のコンディションに大きく関わってくるのは、“熱”と“湿”です。例えば、夏、ニキビや湿疹などが出やすくなるのは、肺が熱を持って…

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2011.8.16

大人気！“グリーンスムージー” 基本のルール

 ブレンダーひとつで手軽に作れて、たっぷりの葉野菜やフルーツをバランスよく美味しく摂れる。そんなグリーンスムージーは今や、多忙な女性でも無理なくできる体内デト…

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2011.8.14

キレイになれる朝の過ごし方

　これまで“美肌は夜に作られる”といわれてきた。それは、内臓の働きが緩やかになる睡眠中に皮膚の修復機能が活発になる、という医学的根拠に基づいた、歴とした事実。…

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2011.9.1

きめが粗く毛穴が開きがちなら取り入れたい化粧水

A：冷却効果で肌をリフレッシュ。ハリも高める。エリクシール シュペリエル フレッシュアップ トーニング 170ml ￥3150（編集部調べ）／資生堂B：オーガ…

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2011.8.16

皮脂を抑制しうるおいも補給　高機能タイプ化粧水

A：保湿とニキビ＆毛穴予防を一本で。薬用アクネ ポアケアローション［医薬部外品］170ml ￥2625／エテュセB：ニキビ肌のバリア機能を整える。dプログラム…

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2011.8.16

ふっくら充実のハリ感が出る濃密化粧水

A：フラワーウォーターがハリをキープ。フラワーブーケ ローズ フェーストナー 100ml￥1890／メルヴィータジャポンB：しぼんだ肌にも素早く浸透。グレイス…

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2011.8.16

ベタつきの少ない高浸透タイプの化粧水

A：高い保湿効果に加え、美白効果も。DW ホワイトニングモイスチュア ローション［医薬部外品］ 200ml ￥6300／パルファム ジバンシイB：肌に水を巡ら…

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2011.8.16

酸や酵素の強さを利用できる化粧水

A：毛穴詰まりの原因となる角栓や皮脂まで取り去る。トワニー エスティチュードホワイト ポリッシュコンディショナー［医薬部外品］ 150ml ￥5040（編集部…

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2011.8.16

洗練と革新！リュクスなボタニカルコスメBest5

　一人でも多くの女性に使ってほしい。どのブランドも、その思いに疑いはない。けれどセレブリティと呼ばれる女性たちに支持されることは、コスメティックブランドにとっ…

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2011.8.23

植物の偉大さが息づくボタニカルコスメBest5

　伝統と製法にこだわって支持を得ている、植物コスメの“元祖”といわれるブランド。　なかでも一目おかれているのが、ジュリークやヴェレダに見るバイオダイナミック農…

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2011.8.23

きれいになった人が変えたこと

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2011.9.2

自力本願の30代美容

  • BEAUTY & HEALTH

2011.3.7

前よりきれいになった人がやっている本当のこと

  • BEAUTY & HEALTH

2010.9.7

最強お腹やせバイブル

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2010.5.7

年齢不詳な女になる7つの方法

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2009.3.7
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