一日一日を大切に丁寧に過ごす、それが大人だと思う

――明るいイメージがある玉井さんですが、自身が落ち込んだり、悩んだりしたときはどのように過ごされていますか?
もともと、引きずるタイプの性格ではないのですが、それでも悩んでまったりしたときは、自分を甘やかすこと。友人を誘って、いつもよりちょっと奮発しておいしいご飯を食べに行ってみようって。
それから、マッサージとか、自分への投資をしてみようとか、自分で自分の機嫌をとるというのがすごく大事なことだと思います。いいんですよ、予定を決めずに好きなドラマをひたすら見たり、今日は何も考えずダラダラ過ごしてみたり……というのもいいですよね。自分への労り、優しくしてあげるということが、年々大切なことだなと思っています。

――30歳を迎え、改めて“こんな30代にしたい”というビジョンはありますか?
おそらく30歳からの10年間は、仕事の面でも身体的にも大きな変化がある時期だと思いますし、プライベートにおいても環境が変わることが多い年代ですよね。20代とは違う10年だと思うので、一日一日を大事に噛みしめながら丁寧に過ごさなきゃいけないと強く感じています。
もう紛れもない大人ですから。これまでは「若いから」と少し許されていたこともあると思うけど、そういった甘えみたいな部分がなかなかきかなくなってくるはず。自分自身、自分で胸を張っていられるような、ちゃんとした大人になりたいと思っています。
▼衣装クレジット
ワンピース 49,500円/アディクシー(THÉ PR)、ピアス 34,100円、ブレスレット 14,850円/LOHME、リング 27,500円/CESOI
玉井詩織(たまい・しおり)
1995年、神奈川県生まれ。2005年、小学生のときにスカウトされ、芸能活動をスタート。08年に結成した「ももいろクローバー」(11年より「ももいろクローバーZ」)のメンバーで、キャッチフレーズは「ももクロの若大将」。バラエティ番組のMCのほか、俳優としてもドラマ・映画・舞台に出演など幅広く活躍。23年よりソロの音楽プロジェクトも開始し、1stソロアルバム「colorS」(24)を発表。25年8月27日には、玉井詩織1st写真集『たまゆら』と玉井詩織ストーリー写真集『しおどき』(ともにSDP)が同時に発売される。

玉井詩織1st写真集『たまゆら』
価格:3,300円(本体価格3,000円+税)
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玉井詩織ストーリー写真集『しおどき』
価格:3,300円(本体価格3,000円+税)
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2025.08.27(水)
文=大嶋律子(Giraffe)
写真=橋本 篤
スタイリング=内田理菜
ヘアメイク=竹内春華