BEAUTY & HEALTH

自律神経を整えると毎日がうまくいく ②「耳たぶたたみ」で緊張を解放！ 身体と心をゆるめる「生活のヒント」

忙しさのあまり、常に交感神経が優位になり「オン」のモードが抜けない女性たちへ。入浴法や香りの取り入れ方など、自律神経を整えて快適に過ごすヒントをお届けします。

自律神経を整えると毎日がうまくいく ①綿棒の「顔ツボ押し」で簡単に 心も体もスーッと楽になる！

イライラ感や睡眠の質低下など、病気とまではいえない不調を抱える人は、きっと少なくないはず。そんな心身の不調を「自律神経」の視点から見つめ、快適に過ごすヒントをお届けする第1回。すき間時間にできて、心も体も軽くなる「ツボ押し法」を、美容アナリストの奈部川貴子さんに教えて頂きました。

“スキンケア迷子”のあなたにも！ 間違いのない「進化型ロングセラー」

スキンケアに対して、「何を選べばいいの？」「私に合うものはどれ？」と迷子になっている人も多いのでは……？ そんな時に安定感抜群なのが、長年愛され続けるベストセラーです。ここ数年そんな名品たちが、続々とリニューアル。今回は進化型ベストセラーの魅力を、美容ライター宇野ナミコさんがマニアックに語ります。

ほんわりチークは平成顔!? 旬チークは艶感「ベージュ」！

何年も同じメイクを続けていたら、いつの間にか「平成顔」になっていた…!?　そんな残念な状態に陥らないために、今チェックすべきは「チーク」の存在です。選ぶべきはどんな色？　どんな風にぼかせばいいの？　2022秋に登場する注目アイテムとともに、今顔へとアップデートする方法をご紹介！

美容ライター太鼓判のベスト5 1品でOK「高機能オールインワン」

大人気の「オールインワン」スキンケア。「1品でちゃんと潤うの？」「物足りなくない？」という大人の女性に向けて、美容ライター・宇野ナミコさんが本気で試した名作5品をご紹介！　乾燥が気になる方も、きっと満足できるはずです。

いま「デパコス」を贈るなら？③ 指先から気分を上げるトレンドネイル 全品スウォッチ付き！

Z世代、いまどきの20代女子は、誕生プレゼントにデパコスを贈り合うのが当たり前！　いま実際に誕プレに人気のアイテムの中から、CREA世代にもおすすめのアイテムを、美容ライター宇野ナミコさんが調査＆徹底セレクト。大人も使いやすい「くすみ色」＆「憧れブランド」のネイルをお届け。

いま「デパコス」を贈るなら？② 憧れブランドのトリートメントリップ 全品スウォッチ付き！

Z世代、いまどきの20代女子は、誕生プレゼントにデパコスを贈り合うのが当たり前！　いま実際に誕プレに人気のアイテムの中から、CREA世代にもおすすめのアイテムを、美容ライター宇野ナミコさんが調査＆徹底セレクト。ラグジュアリーブランドから続々登場している「トリートメント効果に優れたリップアイテム」をお届け。

Z世代に人気の「“誕プレ”コスメ」は 大人も絶対使える名品ばかり！

Z世代、いまどきの20代女子は、デパコスを贈り合うのが当たり前らしい！ と知って驚いたベテラン美容ライター。でも考えてみれば、ちょっと高級というお値段も、上質なイメージも、デパートのコスメはギフトにぴったり。いま実際にギフトに人気のアイテムの中から、CREA世代にもおすすめのアイテムを、アイシャドウ篇、リップ編、ネイル編でお送りします。

いま「デパコス」を贈るなら？① 絶対似合う！ 美人色アイシャドウ 全品スウォッチ付き！

Z世代、いまどきの20代女子は、誕生プレゼントにデパコスを贈り合うのが当たり前！　いま実際に誕プレに人気のアイテムの中から、CREA世代にもおすすめのアイテムを、美容ライター宇野ナミコさんが調査＆徹底セレクト。アイシャドウ篇では、どれも使いやすく、それでいてお洒落な絶妙カラーばかりの「使えるアイシャドウリスト」が大集合。