BEAUTY & HEALTH

ここは宝塚!? ときめきだらけの なりきりタカラヅカレッスン【前篇】レッスン後、自分が輝いた気がします

マスク生活で乏しくなったわが表情を豊かにすべく、元タカラジェンヌ・初嶺麿代（はつね・まよ）先生の「なりきりタカラヅカ」なるレッスンに参加してきました。それがめちゃくちゃ楽しくて、夢心地が今も続いています。いったい何がどう良かったのか。レッスンの様子と美容効果の考察を先生の素敵画像を交えながら、2回に分けてご紹介します。

頭皮スパは自宅でもできる＆ 顔のたるみにアプローチする マッサージ方法＜頭皮ケア後篇＞

先だってから、デイリーに頭皮ケアを行い始めました。すると、髪の立ち上がりがしっかりしてきただけでなく、ハリがよみがえり、髪全体がさらさらとして、まとまるようになりました。今回は、さらに顔のリフトアップ効果も狙うべく、頭皮ケア時にオススメしたいアイテムと、マッサージ方法をご紹介します。

GWにおススメしたいのはヘアケア 真面目に取り組んだら 髪が見違えるように＜頭皮ケア前篇＞

日増しに強くなる紫外線が気になる季節になりました。対抗すべく、今、ヘアケアを強化しています。前回は、寝るときに使う絹アイテムをご紹介しましたが、最近は、頭皮ケアに取り組んでいます。きっかけは、シスレーの頭皮用美容液を使い始めたからなのですが、これが神レベルに良かったのですよ！他のおススメケアアイテムと合わせて、2回に分けてご紹介します。

髪の毛は寝ている間もケアできる 絹のアイテムを取り入れてみたら 後ろ髪のパサつきが減りました

私は「ヘアケア命」なので、ケアアイテムを結構持っているのですが、毛先や頭皮のケアにフィーチャーしたものが多いような気がします。が、私が気にしているのは、頭の後ろ部分。後ろ部分表面のパサつきを何とかしたいと思っているのです。そこで、美容師さんに聞いたところ絹のケアアイテムがおススメと伺ったので早速使ってみました。

日々のお尻ケアに ちょっとしたエクササイズと マッサージを追加してみたら

前回、美尻作りにオススメのケアアイテムをご紹介した際、効果を上げるための使い方と、気軽にできるエクササイズが無いか気になったので、それぞれの具体的な方法についてプロの方に話を聞いてきました。

つづ井さんを見習ってお尻ケアしたら 自分史上最高の柔らか美尻をゲット おススメアイテムも紹介します

お尻のケアをきちんと行っていますか？　私は、長らく諦めていました。というのも、お尻に自信がない上に見えないから「いいや」と思ってしまい……。しかし、ひょんな事情からケアをスタートしたところ、短期間で著しい結果が出まして、今や自分でもびっくりするくらい柔らか美尻になったのです！理由をご紹介していきましょう。

今更聞けないスキンケアの基本 化粧品の適量とはどれくらいなのか？ エクセルーラの開発者に聞きました

みなさんは化粧品の適量ってどれくらい？と聞かれたとき、すぐに答えられますか？　私自身疑問に思ったので、化粧品の開発担当者に直接話を聞いてきました。

揺らぎやすい季節到来！ そんな時に使うクリームの最適解は ディセンシアとエクセルーラでした

冬の乾燥に負けて、額に深い縦ジワができてしまいました。絶対、定着させたくないけれど私は超敏感肌なので、刺激が強いのは困る！ ……という難しい条件のもとでさまざまなクリームを試したところ、素晴らしい2ブランドに出会えました。この2ブランドは、世間で思われている以上に“頼れる”と感じましたので、詳しくご紹介します。

M·A·Cのトップアーティスト RYOKOさんが提案する 春メイクのトレンドとキーカラー

来るノーマスク生活に備えて、M·A·Cの人気アーティストRYOKOさんにメイクを教わっています。以前は、陰影のある立体顔の作り方を習いました。今回は、気になる「今春のトレンドメイクとアイテム」についてです。

M·A·Cのトップアーティストに聞く 立体感ある顔を作るコツと 簡単に印象を変えるテクニック

マスク生活にすっかり慣れて日々ノーメイクで過ごしているのですが、そろそろマスクを外す時代がやってきそうですね。マスクで隠れたことで油断していたフェイスラインに、むくみ、目元の疲れ……と悩みが多いので、「今こそ、憧れのM·A·Cでメイクを習いたい！」と体験に出かけました。ポイントとテクニックをご紹介します。

【30秒だけでもOK】 デコルテから上のたるみ対策には “ハーフ逆立ち”がおすすめ

エイジング世代の悩みと言えば、“全体的に下がること”ですよね。顔はもちろん、バストも下がるのに、痩せたというわけではない。その証拠にお腹周りはふくよかになる一方……。私はこの問題に長らく取り組んできたのですが、先日、「逆立ち」をアレンジするのはどうかと思いつきました。名付けて、「ハーフ逆立ち」！　ご紹介します。

ブラシを使ってファンデーションを うまく塗れますか？ ベアミネラルの メイクアップアーティストの技を紹介

このところ、ひどさを増している目の下のクマをカバーするために、前回はベアミネラルのアイカバーアイテムの使い方を習いました。その時にブラシを使ったら、塗布するのがとても簡単だったのですが、“ブラシを使ってファンデーションをつける”って意外と難しくないですか？ そこで、メイクさんからコツを教わってきました。

目の下のクマもなかったことに？ ベアミネラルから発売の アイカバージェルが優秀でした

目の下のクマって根強い悩みですよね。私は例の感染をしたのですが、結果、激やせして目周りの脂肪がごっそり落ちてしまいました。そして体重が戻った今も、目周りは凹んだまま……。そこで、「凹みとクマを何とかしたい！」とカバーできるコスメを探したところ、「いいアイジェルがある」という美容関係者からの声を多数キャッチ。試したら確かに良かったので、使い方を教わってきました。

カラーシャンプーに挑戦したら ブリーチ後に色褪せた部分もきれいに おすすめアイテムと使い方を紹介

去年、人生初のハイライトカラーに挑戦しました。その時にカラーシャンプーなるものの存在を知り、面白そうなので「いつか試したい」と思ったのですが、体験したハイライトの実力がとても秀逸で、よい状態が長くキープできたのでチャンスがなく5カ月も経過。先日ようやくトライできたので、ご紹介します。

硬めのボディクリームを使いやすく ちょっとしたコツで肌力を鍛えて 乾燥知らずの潤い肌に

前回は、乾燥する今の時期にオススメのボディクリームと塗り方をご紹介しましたが、今回はよいとわかっていても、重めのテクスチャーゆえ塗るまでに時間がかかってしまうクリームをうまく取り入れるコツについてです。

ボディクリームの塗り方のコツ 香りも華やかな【シスレー】で 乾燥ケアと心の癒し、両方叶える

乾燥する今の季節は、ボディクリームが手放せませんよね。私は一年を通じてボディクリームを使っていますが、数種類のアイテムを季節と使う部位で使い分けています。今の時期は、より保護感を感じられるこってり系のクリームを使うことが多いのですが、こってり系で辛いのは、伸ばしづらくて塗りムラができやすいことですが、使い続ける中、塗り方のコツをつかんだので、オススメしたいボディクリームと一緒にご紹介します。

【乾燥肌にはファンデの前にオイル】 メイク前のひと手間で 一日中ツヤツヤ肌が実現！

日々、空気の乾燥が酷いですよね。私は「湿度の国」新潟の生まれなので、乾燥にはとても弱く、お肌がカピカピになってしまいます。よってファンデーションのノリも、今ひとつの状態に……。そんな中、ファンデーションの前にオイルを使用し始めたところ、しっとりとしたツヤ肌が出現！　薄付けなのにシミやクマもカバーされて、いい感じになったので、使い方をご紹介します。

体を洗うついでに毎日できる お風呂でのセルフマッサージ習慣で 首からあごがスッキリ！

前回、田中みな実さんも愛用と話題のリフトアップ美顔器、パナソニックの「バイタリフト かっさ」を試してご紹介しました。「効果の上がる方法で使いたい」と思ったので、エステティシャンの友人と一緒に試し、リンパケアの方法を教わりながら使いました。その甲斐あって、首からあごにかけてとてもスッキリしたのですが、この時に「美顔器なしでもデイリーにケアをすればいいのでは？」と思いました。そこで毎日のお風呂タイムにケアを始めてみたところ、顔周りがシャープになりました。方法をご紹介します。

今までにないタイプの美顔器！ ご褒美にもおすすめな パナソニックのバイタリフト かっさ

年末年始は、ゆっくりと体を整えて、美容にも時間をかけたいですよね。そこで使えるアイテムを周囲にリサーチしたところ、パナソニックの「バイタリフト かっさ EH-SP85」をあげる声が多かった！ 早速取り寄せて試したら、確かに良くて夢中に。どこがどう良かったのか、詳しくご紹介していきます。

頭皮マッサージは幸せを呼ぶ まずはブラッシングから！ 自分で行うコツをお伝えします

パリ生まれの人気ヘアケアブランド「ケラスターゼ」のサロントリートメントを体験したところ、頭が軽くなったおかげか、翌朝、とても幸せな気分で目を覚ますことができました。トリートメントが良かったのはもちろん、頭皮マッサージも頭の重さを取り除くのに一役買ったのではないかと思っています。そこで、今回はそれらをふまえたホームケアについてお伝えしたいと思います。