BEAUTY & HEALTH

【猛暑対策プチプラ】アイライナー篇 35度の日でも落ちない・にじまない！ ペンシルながら細く描けるタイプも

　みなさん、こんにちは。プチプラ美です。　毎年のこの時期のテーマともいえるのが、汗と湿気によるメイク崩れをいかに防ぐか、ですよね。　そこで今回は、崩れてほしく…

【猛暑対策プチプラ】マスカラ篇 信頼できる「落ちない」3品。暑さを 微塵も感じさせない涼やか目元キープ

　みなさん、こんにちは。プチプラ美です。　毎年のこの時期のテーマともいえるのが、汗と湿気によるメイク崩れをいかに防ぐか、ですよね。　そこで今回は、崩れてほしく…

肝斑・シミに対策に必要な成分は トラネキサム酸とマグネシウム？ ビタミンC摂取の意外な落とし穴も

　こんにちは、美容研究家のにらさわあきこです。　夏のシミ対策とケア方法を「BIOTOPE CLINIC（ビオトープクリニック）」院長の苅部淳先生に伺い、前回は…

美容家・石井美保さん“奇跡の美肌”を 作ったクレンジングの方法＆ 間違いのないアイテム選び

　48歳とは思えない艶やかで美しい肌で話題の美容家・石井美保さん。そんな石井さんが一貫して行ってきた美容法は、洗顔はもちろん、スキンケアでも、メイクでも、とに…

「若い頃の写真は数枚しかなくて…」 コンプレックスまみれだった美容家の 肌を激変させた心も前向きになる習慣

　大人気の美容家、石井美保さんに、最新書籍『スキンケアで肌を毎日いためていませんか？ こすらなければ、美肌』についてお聞きした前篇に続き、今回は肌にコンプレッ…

48歳にはとうてい見えない！ 美容家・石井美保さんの極上美肌を 作った今すぐできる「簡単美容法」

　2024年6月、『スキンケアで肌を毎日いためていませんか？ こすらなければ、美肌』という著書を出版した美容家の石井美保さん。トータルビューティサロンのオーナ…

夏のシミケア＆対策でのNG行為心当たりありませんか？ ケアアイテム選びのポイントも紹介

　こんにちは、美容研究家のにらさわあきこです。　連休前にうっかり日差しを浴びてしまったら、左右の頬に大きなシミが浮き出てきました……。もしかしたら肝斑かも？　…

【猛暑対策プチプラ】アイブロウ篇 「眉が消えてた…」を回避＆話題の ミュート眉も作れる「落ちない」2品

　みなさん、こんにちは。プチプラ美です。　毎年のこの時期のテーマともいえるのが、汗と湿気によるメイク崩れをいかに防ぐか、ですよね。　そこで今回は、崩れてほしく…

【猛暑対策プチプラ】ベースメイク篇 汗と湿気による崩れを防ぐ鉄壁品3選 「毛穴の隠れ方が半端ない」名作も

　みなさん、こんにちは。プチプラ美です。　毎年のこの時期のテーマともいえるのが、汗と湿気によるメイク崩れをいかに防ぐか、ですよね。　そこで今回は、崩れてほしく…

湿気やダメージに負けないツヤ髪に人気サロンの最新マシンとヘアケアでパサパサ髪が驚くほどの美髪に変身

　こんにちは、美容研究家のにらさわあきこです。　ヘアケアに力を注いでいる私ですが、夏の到来とともに、早くもかなり傷んできてしまいました。　そこで人気のトリート…

贈りもの大賞2024【結果発表】 【ビューティ部門】が特別に登場！ 第1位は齋藤薫さん推薦のあの名品

　2007年9月号に初めて登場し、16年以上、好評を博してきたCREAを代表する特集「贈りものバイブル」。ギフトやお取り寄せ企画に定評のあるCREAが、一昨年…

空腹対策、良眠を誘う…メリット続々 ズボラでも毎日続けられる 中鎖脂肪酸の油を使ったレシピ3選

　こんにちは、美容研究家のにらさわあきこです。　薄着になる季節を前に、「すぐにエネルギーになって太りにくい」と言われている中鎖脂肪酸の油について、改めて勉強し…

マスカラ“なんとなく”選んでない？ 仕上がりに違いが出るマスカラ5選 短いまつ毛もしっかりキャッチ！

 「マスカラの基本的な塗り方」を改めて学んだ後は、デイリーに使えるアイテムを手に入れましょう。　近年はカール、ボリューム、ロングなどタイプ別ではなく、1本でマ…

ボディメイク＆エイジングケアにも最適な「中鎖脂肪酸」ってどんな油？上手な取り方で日々の調子に変化を

　こんにちは、美容研究家のにらさわあきこです。　当連載もまもなく5年。長らく新人を名乗ってきましたが、前回から密かに「新人」を取りました。が、心はいつでも新人…

気分も一新「夏の新作コスメ12選」ベタつきや皮脂…夏の肌悩み＆梅雨の 髪のうねりはこれで解決！

　例年よりも遅い梅雨入りの前に、夏が怖くなるくらいの暑い日がすでに到来。ベタつきや皮脂が気になったかと思えば、髪のうねりも気になる……とすでにたくさんの悩みを…

フロスか死か⁉　歯ブラシのあとの“仕上げケア”が口内健康に直結！プラークを徹底除去する3ステップ

　毎日毎日、こどもの頃から続けてきた「歯磨き」。その方法、自信がありますか？　実は、間違った歯磨きを続けたまま年を重ねると、虫歯や歯周病の原因になります。さら…

その“歯磨き”に自信がありますか？1日10分で口の中から人生が変わる「おとなの歯磨き」をマスター！

　毎日毎日、こどもの頃から続けてきた「歯磨き」。その方法、自信がありますか？　実は、間違った歯磨きを続けたまま年を重ねると、虫歯や歯周病の原因になります。さら…

二枚爪の原因とは？【ウカ直伝】意外と知らない正しい爪の切り方＆ケア方法を知って美爪を手に入れる

　こんにちは、美容研究家のにらさわあきこです。　サンダル履きになる季節の前に、人気サロン「uka park side suite（ウカ パーク サイド スイー…

マスカラ“なんとなく”塗っていない？ シャネル メイクアップアーティスト 直伝！「仕上がりに差がつく塗り方」

　きれいにセパレートされた長いまつ毛の“ドーリーアイ”は、どんな年齢の女性の目元も魅力的に見せてくれます。その印象を作り出す大事な役割を果たすのが、マスカラ。…

軽い巻き爪は専用テープで解決できる サンダル履きになる前に！ 人気サロン uka（ウカ）で巻き爪と足のケア

　こんにちは、美容研究家のにらさわあきこです。　まもなく本格的な夏。サンダル履きの季節がやってきますね。足を出す準備はできていますか？　一年中プールに通ってい…