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文筆家、美容研究家。NHKディレクターを経て、執筆及び美容研究家としての活動開始。2024年、笑顔に着目したオリジナルのアンチエイジングメソッド「顔上げ笑顔」を考案し、物理的に笑顔を作るハウツー教室を開催。また、取材ノウハウを取り入れた交流プログラム「笑顔で話そ!」を開発し、高齢者教室や企業の交流研修などに提供。著書に、『未婚当然時代』(ポプラ新書)『婚活に疲れたあなたへ』(マガジンハウス)など。現在、「wedge ONLINE」にて「一人暮らし,フリーランス 認知症の『2025問題』に向き合う」を連載中。 公式HP:nirasawa-akiko.wixsite.com/nirasawa Instagram:@akiko_nirasawa_beauty
噂のムダ肉撃退法“つまぷる”を 体験してきました【前篇】
2022.5.22
お肌を露出する季節を前に ボディケアを始めました
2022.5.15
電動のフェイスブラシを使って ほうれい線解消に 挑戦しました【後篇】
2022.5.1
アゴのたるみ解消に 電動のフェイスブラシを 使ってみました【前篇】
2022.4.24
ボディメイクを習慣にするため 美ボディさんの真似をしてみました
2022.4.17
美容に良いと言われる ハイカカオチョコで罪悪感の少ない スイーツを作りました【後篇】
2022.4.10
話題のハイカカオチョコレートを 習慣化するコツ、ご提案します【前篇】
2022.4.3
ダメージヘアに“ちょい足し”して ツヤ髪を取り戻しました
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2022.3.20
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2022.3.6
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2022.2.6
6月6日発売
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2025.6.1
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2025.5.27
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大阪・関西万博イタリア・パビリオン公式スパークリングワイン“フェッラーリ・オマージュEXPO風呂敷包み”を3名様に
2025.5.30
『CREA』2025年春号(通常版)に関するお詫びと修正版PHOTO CARD送付のご案内
2025.3.13
「CREAかわいいニャングランプリ2025」個人情報に関するお詫びとご報告
2024.12.30
CREA2025年冬号の記事にて お詫びと訂正がございます
2024.12.6