【30代からの健康投資】人生中盤の体調変化を「自らケアできる宿命」へと変える、DHCのエクオールケア術とは

【提供 DHC】　

　その漠然とした違和感、もしかすると体からの小さなSOSかもしれません。美容ジャーナリスト・齋藤薫さんが綴る、人生中盤の“普通の幸せ”を取り戻すエクオールケア術とは。

その違和感は、体からの小さなSOSかも

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　40代、50代、ひょっとすると30代のうちから何となくの不調に悩まされる人が少なくない。実はそんな原因不明の体調変化の多くは、人生中盤に訪れる「体からの小さなSOS」かもしれないのに、その自覚がない人の方が多かったりする。

　事実、急に暑くなるなどの明らかな体調変化ですら、最初は原因がわからなかったりするもの。だからより漠然とした気持ちや体のしんどさは、尚更結びつかない。でもこの世代が生涯で一番、“女性のゆらぎ”の影響を受ける年齢なのは間違いなく、女性らしさをサポートする健康機能が下がり続けることでもたらされる弊害は本当に多岐にわたる。

　だからその正体をよく知ること、そして早く気づくことが大切なのだ。東洋医学では14歳、35歳、49歳、56歳と7の倍数年齢に体に大きな変化が起きると言われているが、生涯にわたるそうした宿命と上手に付き合うことが、人生の質を高める鍵とも言えるのだから。

そんな変化にとことん寄り添うのが、エクオール

　では、そうした女性ならではの体調変化と、一体どうすれば上手く付き合えるだろう。対処方法は多々ある中でも、まずは手軽に、自分でなんとかする方法があるなら知りたいと思うはず。

　そこでエクオール。大豆イソフラボンを腸内細菌で変換したもので、大人世代の女性のゆらぎを丁寧にケアして、健康を維持する力をしっかりサポートしてくれる。

　しかし、大豆イソフラボンからエクオールをつくれる日本人は50～60％と言われている。腸内に大豆食品をエクオールに変換する産生菌を持っていなければ、その恩恵を受けられない。だからこそ、エクオールをサプリで摂るというスタイルが、今や大人世代の一つの常識ともなっているのだ。ゆらいでからはもちろん、ゆらぐ前から始める人も増えているのがエクオールケアなのである。