無印良品のぬか床にハマってしまった免疫力を上げる！おいしい野菜生活

1 / 9 ぬか漬けはお茶うけにも、ご飯のおともにもいける。

2 / 9 発酵ぬかどこ 890円(税込)／無印良品。通販でも購入できる。

3 / 9 袋の裏に、ぬか漬けの作り方やお手入れ法が細かく記載されている。

4 / 9 ひげだんが漬けたきゅうり。想定外におしゃれ＆おいしそう。

5 / 9 大好きな大根をカット。

6 / 9 あとはぬか床に差し込むだけ。

7 / 9 塩気が強いときは卵の殻を入れる。

8 / 9 昆布を細切りにして旨みをプラス。

9 / 9 早くも、好みのぬか漬けが完成！

FEATUREフィーチャー記事

RANKINGランキング

HOURLY
DAILY
WEEKLY

SERIES連載

TALK & SESSIONトーク＆セッション

COMIC & ESSAY ROOM

FORTUNE占い

MAGAZINE最新号

海も山もグルメも。人生最高の旅へ
やっぱり、ハワイ！

目次を見る

特集記事を読む

ショップリスト
海風と太陽に誘われてポルトガルに会いに行く

目次を見る

特集記事を読む

MOOKムック

海も山もグルメも。人生最高の旅へ
やっぱり、ハワイ！

目次を見る

特集記事を読む

ショップリスト
CREA Due 佐渡

目次を見る

特集記事を読む

CREA BOOK

無印良品のぬか床にハマってしまった 免疫力を上げる！ おいしい野菜生活

【ペア4泊 宿泊券プレゼント】直行便で約4時間半。海と熱帯雨林に包まれる、パラオの老舗リゾート「パラオ パシフィック リゾート」

シャンパーニュの頂点からイタリアへ―シリル・ブランが恋をしたトレントという街―フェッラーリ・ブリュットを3名の方にプレゼント

INNISFREEの「グリーンティー セラミド ミルク エッセンスマスク」を3名様にプレゼント

RELATED POSTS関連記事

無印良品のレトルトカレーシリーズに 極旨マレーシアカレー3種が仲間入り

無印良品・IDÉE家具を定額でお試し 月額800円～のサブスク始まりました

CREA WEB編集部員を幸せにした 無印良品の頼れる「冷凍食品」5選

「ベジセントリック」ブームに沸く ロンドンのカフェで発酵食を堪能

FEATUREフィーチャー記事

10代で世界の頂点へ〈全仏オープンで初優勝〉ミラ・アンドレエワが明かすパリへの想いと、次なる聖地「ウィンブルドン」への挑戦

初めてでも、リピーターでも ジャルパック「ViVハワイ」で行きたい7つの理由

今回の旅は、ルージュを荷物に忍ばせて行く――シシド・カフカ

【BOUCHERON】ともに歩む、ふたりのリング

【パノラマビューの山頂と世界でここだけの幻の花】群馬・鳴神山で出合った、緑のきらめきと希少植物＜後篇＞

【夏グルメギフト＆自分へのご褒美7選】定番からニューカマーまで、おいしいものが勢揃い！（絶品お肉からスイーツまで）

機内でも現地でも心地よく！ アインズ＆トルぺで揃える「快適ハワイ」マストアイテム

いつの間にか鮮やかな輪郭。口紅は、未知なる自分に出会う旅のよう

「ヤシの木より高い建物は建てるなよ」――老舗リゾートが42年間守り続けた、パラオの真の贅沢

細胞レベルから健康に着目。未来の自分に自信を！ニュートリライト™のサプリメントでエイジングケアをサポート

【アークテリクスと爽快ハイキング】新緑あふれる群馬・鳴神山、初夏の贅沢を味わう山旅へ〈前篇〉

ドイツの大会「TSCHIOアーヘン」でフォーゲルが優勝。「勝利のために時を惜しまない」というロレックスの哲学を携えて。

世代を超えて愛される30周年を迎えた“ポケモン”の世界へ

オーシャンビュー＆特別なひととき 話題のホテルでハワイにひたる

RANKINGランキング

〈本日最終回〉『銀河の一票』佐野亜裕美Pが明かす、登場人物たちにこめた願い「流星は“這い上がる男”」「ガラさんの“おじさん”としての役割は…」

〈本日最終回〉『銀河の一票』佐野亜裕美Pが明かす、原動力となった“違和感”「急な選挙を手伝える人はひと握り」「膨大な“グレーゾーン”が…」

日本全国“今こそ行きたい”《初夏の絶景7選》アジサイにハスの花…甘い香りに包まれる桃源郷へ

AKB48時代は総スカン、バラエティのイジられ役は「悔しくてたまらないよ」…“見栄も嘘もある女”野呂佳代（42）が引っ張りだこになれた理由《「銀河の一票」で話題》

父・村上淳には「この田舎者が！」と怒られ…村上虹郎が明かす“数奇な生い立ち”「俳優さんやタレントさんもよく知らず…」《地方育ち→現在は二拠点生活》

〈本日最終回〉『銀河の一票』佐野亜裕美Pが明かす、登場人物たちにこめた願い「流星は“這い上がる男”」「ガラさんの“おじさん”としての役割は…」

〈本日最終回〉『銀河の一票』佐野亜裕美Pが明かす、原動力となった“違和感”「急な選挙を手伝える人はひと握り」「膨大な“グレーゾーン”が…」

日本全国“今こそ行きたい”《初夏の絶景7選》アジサイにハスの花…甘い香りに包まれる桃源郷へ

初めてでも、リピーターでも ジャルパック「ViVハワイ」で行きたい7つの理由

《島野菜で整える唯一無二の薬膳朝食》20皿50品目。那覇、小さなホテルで出合う朝【沖縄第一ホテル】

父・村上淳には「この田舎者が！」と怒られ…村上虹郎が明かす“数奇な生い立ち”「俳優さんやタレントさんもよく知らず…」《地方育ち→現在は二拠点生活》

日本全国“今こそ行きたい”《初夏の絶景7選》アジサイにハスの花…甘い香りに包まれる桃源郷へ

〈本日最終回〉『銀河の一票』佐野亜裕美Pが明かす、登場人物たちにこめた願い「流星は“這い上がる男”」「ガラさんの“おじさん”としての役割は…」

これまでの政治ドラマとは全然ちがう…『銀河の一票』を“永田町ファンタジー”に陥らせない「最大の功労者」とは〈メイン2人でも、副知事チームでもなく…〉

長野で“夫の実家暮らし”を始めた吉田知那美（34）が驚いた料理風景と“片づけゲーム”「ああ、こういう家で育ったから夫は…」

SERIES連載

薄づきなのに、隙なし！ 高温多湿でも崩れない“メイクアップフォーエバー”のファンデは40代の肌にぴったり

「梅雨の“湿気払い”にもってこい」みずみずしさがたまらない！ フードライター白央篤司さんの体調とメンタルをすっきりと回復させる「焼きなす」レシピ

「どちらも選べん！ 両方引き取る！」華山・やすいが語る、サビ猫姉妹「テン＆セン」との愛おしい9年間

【プチプラネイルで夏を先取り】ラムネにわたあめ…396円キャンメイク“夏祭りネイル”は「カワイイが過ぎる！」4色すべてが悶絶カラー

SPECIAL特集

CREA Traveller 2026年夏号 海風と太陽に誘われてポルトガルに会いに行く

【ポルトガル】世界遺産の渓谷を見下ろす特等席。銘醸ワイナリーで、美酒と美食に耽る豊かな夜

息をのむ絶景と、創造のひと皿。ポルトガルの名店「アンティクウム」が紡ぐ、忘れられない美食体験

【ポルトガル】最高峰のワインホテル「ザ・イエットマン」へ。歴史地区を望む高台で叶える、極上のステイ

海風が育んだ美意識。ポルトガル・ポルトの街並みに息づく歴史と、暮らしの情景

世界でもっとも美しい本屋。ポルトガル・ポルトが誇る、120年の歴史を纏った芸術的建築

「タイルに刻まれる“時”こそが美しい」リスボンの老舗アズレージョ工房「サンタナ」を訪ねて

CREA 2026年夏号 やっぱり、ハワイ！

【ハワイで食べるベトナム料理は最高！】南国野菜をたっぷり使った個性派とオーソドックス派を食べ比べ！

毎日開催のファーマーズマーケットにローカルスタイルの弁当屋も楽しめる！ ハワイ島のノスタルジックなヒロで街歩き

【世界的にも珍しい黒砂のビーチも】ハワイ島で出合える火山が生み出した壮大な自然

【ザ・カハラ・ホテル＆リゾート】Signature Shopではホテルの香りを思い起こさせるキャンドルやシグネチャーの「シンパンケーキ」ミックスも！

【ロイヤルハワイアン】で必ず手に入れたい激レア＆ビッグマーケットバッグやシルクの風合いがとろけるようなピンクのアイマスク！

人気ライフスタイルホテルの世界観をそのままグッズに。ショートTや共感できるメッセージのステッカーも買い逃せない！

TALK & SESSIONトーク＆セッション

〈本日最終回〉『銀河の一票』佐野亜裕美Pが明かす、登場人物たちにこめた願い「流星は“這い上がる男”」「ガラさんの“おじさん”としての役割は…」

〈本日最終回〉『銀河の一票』佐野亜裕美Pが明かす、原動力となった“違和感”「急な選挙を手伝える人はひと握り」「膨大な“グレーゾーン”が…」

「どちらも選べん！ 両方引き取る！」華山・やすいが語る、サビ猫姉妹「テン＆セン」との愛おしい9年間

「訃報が出るまで黙っているという…」乳がんステージ3だった梅宮アンナ（53）が語る、闘病を公表したワケ

COMIC & ESSAY ROOM

第14話 風船

第34回「打ち勝て！ 本厄 その2」

「120分揉まれたい」藤岡みなみ（文筆家・ラジオパーソナリティ）

川添愛「言葉のセンス研究所」（6）フワッとした言葉の威力

FORTUNE占い

流光七奈の12星座占い 2026年下半期の運勢

韓国式四柱推命

心理占星学研究家 岡本翔子の星占い2026年

心理占星学研究家 岡本翔子の星占い

流光七奈の12星座占い

東京ケイ子の 「オンナの算命学」

岡本翔子の日めくりムーンカレンダー

今週の12星座占い

MAGAZINE最新号

無印良品のぬか床にハマってしまった免疫力を上げる！おいしい野菜生活

【ペア4泊　宿泊券プレゼント】直行便で約4時間半。海と熱帯雨林に包まれる、パラオの老舗リゾート「パラオパシフィックリゾート」

INNISFREEの「グリーンティーセラミドミルクエッセンスマスク」を3名様にプレゼント

無印良品のレトルトカレーシリーズに極旨マレーシアカレー3種が仲間入り

無印良品・IDÉE家具を定額でお試し月額800円～のサブスク始まりました

CREA WEB編集部員を幸せにした無印良品の頼れる「冷凍食品」5選

「ベジセントリック」ブームに沸くロンドンのカフェで発酵食を堪能

初めてでも、リピーターでもジャルパック「ViVハワイ」で行きたい7つの理由

機内でも現地でも心地よく！　アインズ＆トルぺで揃える「快適ハワイ」マストアイテム

いつの間にか鮮やかな輪郭。口紅は、未知なる自分に出会う旅のよう　

オーシャンビュー＆特別なひととき　話題のホテルでハワイにひたる

初めてでも、リピーターでもジャルパック「ViVハワイ」で行きたい7つの理由

薄づきなのに、隙なし！高温多湿でも崩れない“メイクアップフォーエバー”のファンデは40代の肌にぴったり

「梅雨の“湿気払い”にもってこい」みずみずしさがたまらない！フードライター白央篤司さんの体調とメンタルをすっきりと回復させる「焼きなす」レシピ

「どちらも選べん！両方引き取る！」華山・やすいが語る、サビ猫姉妹「テン＆セン」との愛おしい9年間

CREA Traveller 2026年夏号　海風と太陽に誘われてポルトガルに会いに行く

CREA 2026年夏号やっぱり、ハワイ！

毎日開催のファーマーズマーケットにローカルスタイルの弁当屋も楽しめる！　ハワイ島のノスタルジックなヒロで街歩き

「どちらも選べん！両方引き取る！」華山・やすいが語る、サビ猫姉妹「テン＆セン」との愛おしい9年間

第14話　風船

第34回「打ち勝て！本厄その2」

流光七奈の12星座占い
2026年下半期の運勢

心理占星学研究家
岡本翔子の星占い2026年

心理占星学研究家岡本翔子の星占い

東京ケイ子の「オンナの算命学」

海も山もグルメも。人生最高の旅へ
やっぱり、ハワイ！

海も山もグルメも。人生最高の旅へ
やっぱり、ハワイ！

溺れながら生きる　
依存とケアのあいだで

それはどこでも起こり得る
壊れゆく世界への抵抗

ドヤ！これがオレ