朝のヨガ・レッスンで身体の中からリラックス

インストラクターさんの指示で体と精神に向き合う時間。1時間のレッスンなので、家族に子どもを見てもらって、一人の時間も充実させよう。このヨガのクラスはワイキキ周辺でも話題。インストラクターのフジワラ・ヨウコさんは気さくな人柄。

 例えば、こんな一日はどうだろう。

 朝、まずはグランド・ラナイで行われるヨガ・レッスンへ。月曜、水曜、金曜の朝7時から行われるヨガのレッスンは日本語で受けることが可能。体をゆっくりストレッチして、体内時計をハワイ時間にリセット。その後、家族と合流して朝食、そして日差しや波が穏やかな午前中にビーチへ出かける。お昼はビーチからホテルへ戻る途中に軽食を購入、部屋でシャワーをしてランチをとったあとは、ワイキキ周辺に買い物へ。

プールとジャグジーが並んでいるから、家族で楽しめる。小さい子どもには、午後の方が水温が高いのでおすすめ。

 買い物のあとは部屋に戻って一息。そして子どもたちとプールへ、プールとジャグジー、プールサイドでのリラックスを楽しんだら、夕方はディナー前にマネージャーズ・レセプションでワインを一杯。

夕方5時半から7時半は、「マネージャーズ・レセプション」が行われ、ワイン、ビール、カクテル、軽いおつまみなどが無料。テイクアウトした食事をここで楽しむのも一案。

 ワイキキ・ビーチ・ウォークで夕方行われるフラ・ショウを眺めた後は、ホテル近隣の人気レストランでディナー。子連れでの夜のお出かけもワイキキ・ビーチ・ウォークに建つホテルならではの安全さがいい。

ワイキキ・ビーチ・ウォークでのフラ・ショウ、夕食前の時間を過ごすには最適。

2014.08.03(日)
文・撮影=神宮寺愛