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　のっけることで生まれる、新たなおいしさ。フードライターの白央篤司さん、ごはん同盟のしらいのりこさんが「のっけて、食べる」楽しさを、毎日交互にレシピ付きで綴っていきます。

　きょうの当番は、しらいさん。

※本記事は、再公開したものです（初出：2023年6月19日）

» きのうのレシピ「なすとミートボールのっけごはん」

vol.340 錦糸卵のっけそうめん

錦糸卵のっけそうめん。
錦糸卵のっけそうめん。

　大学生のときに、衝撃をうけた、友人のお母さんが作ってくれたごちそうそうめん。そうめんに錦糸卵、蒸し鶏、蒸しなす、海老、レモン、サラダなど、たくさんの具が添えられていました。それ以来、私のそうめんはこのスタイル。20年以上変わってません。

　このごちそうそうめん、色々のってますが、実はマスト具材は錦糸卵と紅生姜。錦糸卵の香ばしさと紅しょうがの酸味、最高です。何が何でものせてください。他の具材はあればでOK。

■材料（1人分）

・蒸し鶏：1/3枚

［A］錦糸卵
・卵：1個
・塩：少々
・砂糖：少々

・万能ねぎ小口切り：大さじ1
・トマト：1/4個
・きゅうり：1/5本
・紅生姜：適量
・そうめん：1束

［B］
・めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ2
・水：1/2カップ　※お好みで

・米油：小さじ1

■作り方

（1）蒸し鶏は手で割く。ボウルに［A］の錦糸卵の材料を入れてよく混ぜる。フライパンに米油小さじ1を入れて弱火で熱し、卵液を流し入れて焼いて取り出し、粗熱が取れたら細切りにする。トマトはくし切り、きゅうりは細切りにする。

（2）そうめんを袋の表示通りに茹でてさっと水にさらして水気をきる。（1）の具材と万能ねぎ、紅生姜をのせ、Bをかけて食べる。

　蒸し鶏の作り方は「蒸し鶏のっけごはん」のレンチン蒸し鶏の作り方を参照してください。

　昨日の白央さんの「イシイのミートボール」、子供の頃よく食べてました。文字を見ただけで味と食感が口の中で再現されます。ロングセラー商品ってほんとすごいですよね。

おいしいもののっけ隊（隊員2名）

白央篤司（はくおう あつし）

フードライター。「暮らしと食」、日本各地のローカルフードを中心に執筆する。新刊『台所をひらく 料理の「こうあるべき」から自分をほどくヒント集』（大和書房）が先日発売されたばかり。
https://www.instagram.com/hakuo416/

しらいのりこ

お米料理研究家。米農家出身の夫、シライジュンイチと共にごはん好きの炊飯系フードユニット「ごはん同盟」として、美味しいご飯の炊き方やお米の料理、ごはんに合うおかずなどのレシピ考案を行う。
https://linktr.ee/shirainoriko

» 連載「のっけて、食べる」レシピ一覧

次の話を読む【ごちそうお茶漬けレシピ】 アナゴときゅうりの冷やし茶漬け 蒸し暑い日にサラサラッとどうぞ

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のっけて、食べる

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2024.06.19(水)
文・撮影＝しらいのりこ
イラスト＝二村大輔

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