
のっけることで生まれる、新たなおいしさ。フードライターの白央篤司さん、ごはん同盟のしらいのりこさんが「のっけて、食べる」楽しさを、毎日交互にレシピ付きで綴っていきます。
きょうの当番は、しらいさん。
vol.228 小豆フェイジョアーダのっけごはん

フェイジョアーダは、黒豆と色んなお肉を煮込んだブラジルの代表的なお料理。味つけは塩、こしょうだけと極めてシンプルですが、豚肉とソーセージ、ベーコンの味が複雑に混ざり合って非常においしいです。
■材料(2人分)
・茹で小豆:250g
・水:2カップ(あれば小豆の茹で汁を足して)
・玉ねぎみじん:1/2個
・ベーコン(ブロック):100g
・ソーセージ:2本
・豚肉(バラ、肩ロースなど):150g
・塩:小さじ1/2~1
・オリーブオイル:大さじ1
・にんにく:1片
・黒粒こしょう:小さじ1/2
・ローリエ:1~2枚
■作り方
(1)豚肉は一口大に切り分け、塩小さじ1/2をもむ。ベーコンは一口大に切る。
(2)鍋にオリーブオイル大さじ1と潰したにんにく、(1)とソーセージを入れて中火で熱する。ベーコンに焼き目がついたら玉ねぎを加える。玉ねぎがしんなりしたら茹で小豆と水、黒粒こしょう、ローリエを入れ、蓋をし、20分ほど煮る(途中水が足りなければ足す)。塩で味を調える。
今回は茹で小豆を使用しましたが、小豆から茹でて作るのもおすすめです。小豆は水に戻す時間なしですぐ煮ることができますし、茹で小豆にして、茹で汁ごと保存袋に入れて冷凍しておくと便利です。

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のっけて、食べる
のっけることで生まれる、新たなおいしさ。フードライターの白央篤司さん、ごはん同盟のしらいのりこさんが「のっけて、食べる」楽しさを、毎日交互にレシピ付きで綴っていきます。
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- 文・撮影=しらいのりこ
イラスト=二村大輔 - category