BEAUTY & HEALTH

“食べてやせる”酢大根おにぎりは ヘルシーでも満足度高め 夏太りも防ぎ手軽にボディメイク

　こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。　露出が増える季節になって、ボディラインを整えたい方も多いのではないでしょうか？　そんな皆様に私が強くオスス…

「チークの入れ方」もう迷わない！ RMK シニアアーティストが徹底解説 色、入れる位置、失敗しにくい剤形も

　マスクをつけている日々にはほとんどしなかったという人が多いのがチークメイク。マスクをはずしたとたん、血色感がなくのっぺりした印象の自分の顔を見て、焦っている…

最新ダイエットサプリおすすめ5選 美容ライターが進化を実感！ 夏本番「ゆるみボディ」を徹底ケア

　スリムなボディを目指したい、でも美味しいものはやめられない……。そんな人のマストアイテムが、ダイエット系のサプリメント。私も長年、さまざまなアイテムを試しま…

アイケアを成功に導く秘訣は？ こめかみまでを目ととらえること 広範囲をケアでシワをブロック！

　こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。　痩せてしまった目周りの改善を目指し、アイケアの人気アイテムを継続して使い始めています。　その結果、2週間の…

クラランスとアルビオンの 人気アイケア商品を使ったら、 2週間で目元がふっくらに！

　こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。　季節の変わり目の不調時に、目回りが痩せてしまいました。　私の場合、凹みもあるので、ちょっとしたケア程度では…

「眉間にシワが寄ると、苦しそうに見えてしまう」野宮真貴、松本孝美、渡辺満里奈が語る“マイ美容皮膚科”

　野宮真貴さん、松本孝美さん、渡辺満里奈さんが気になる話題を語り合う「大人の女史会」。マスクを外すことが多くなり、改めて、シワ、シミ、たるみが気になるようにな…

大人のミディアム＆ロングヘア6選 夏はレイヤーを入れて軽やかに！ デジタルパーマや軽め前髪も可愛い

　夏に向けて、長さは大きく変えずにレイヤーを多めに入れて軽くしたい、という人が増えています。　ミディアムやロングも前髪アリスタイルの人気が高めなので、雰囲気を…

2023夏に映える大人ヘアカラー7選 デザインカラーは人気継続中！ カラーチェンジで夏気分を盛り上げて

　この夏のヘアカラーのトレンドは、耳周りや内側だけに、ハイライトやビビッドなカラーを入れるデザインカラーが引き続き大人気。一方で、夏にこそ楽しめる寒色系や、ビ…

毛髪診断士・美香さんが導く 美しい髪の作り方 秘訣とアイテム、忘れがちなこととは

　こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。　紫外線による髪のダメージの回復を目指して、人気ヘアサロン「AMATA」でヘアエステを体験してきました。AM…

【2023夏】スッキリ涼し気＆お洒落！ 大人なショート＆ショートボブ5選 マッシュやハンサムショートが人気

　今年はキュッとコンパクトなマッシュショートや、クールな雰囲気のハンサムショートが人気です。また、ボブとともに共通しているのが、前髪アリが今っぽいという点。す…

夏直前！ 「ゆるみボディ」を救済 高機能な実力派ボディ美容液5選 二の腕・お腹まわり・太ももスッキリ

　半袖やノースリーブ、そして薄手の素材など、ボディのラインが目立つ服の出番が増える、これからの季節。二の腕、お腹まわり、ヒップライン、太もも、ふくらはぎなど、…

“つま先トントン”は絶対にやらないで！ 専門家が教える「痛くならない」意外と知らない“靴の履き方”

「足裏が疲れすぎて夜になると足が攣る」「足幅が広くて靴に当たりやすい」「いつもなぜか小指が痛い」……。靴の販売業に20年超従事し、現在、靴のお悩みアドバイザー…

CREA Due いま、進化する韓国へ！

CREA Dueいま、進化する韓国へ！6月29日発売　定価1320円 (税込)一冊丸ごと韓国を特集した「CREA」2023年春号が完売になり、この度、緊急ムッ…

シスレーとAMATAのコラボで 究極のヘアエステメニューが誕生施術後の手触りに驚き

　こんにちは、新人美容研究家のにらさわあきこです。　紫外線による髪のダメージが気になってくる季節です。梅雨のジメジメやエアコンによる乾燥も、髪と頭皮に悪条件。…

やみつきになる!?　魔法の「白い粉」大人の肌に、驚きの毛穴レス効果

　ジメッとした蒸し暑さが気になる季節、これから夏本番にかけては「メイク崩れ」との戦いです。今シーズン、味方につけたいのは「純白パウダー」。粉雪みたいに真っ白で…

【梅雨の髪対策プチプラコスメ】 Fujikoのミストで雨の日でも フワフワ弾むエアリーヘアをキープ

　皆さん、こんにちは、プチプラ美です。梅雨の季節がやってきました。筆者は洗った後に放っておくと、うねりが出てくるくせ毛なので、湿度が高いとそのうねりは強くなる…

梅雨時期の髪悩みをプチプラでケア “ぺちゃんこ”髪を解消する優秀ミスト トップや後頭部のふんわり感をキープ

　皆さん、こんにちは、プチプラ美です。梅雨がやってきますね。筆者は洗った後に放っておけば、うねりが出てくるくせ毛なので、湿気が高いとそのうねりは強くなるし、ま…

女性のために考え尽くされたサウナ 「SteaMs.（スティーミズ）」誕生！ 肌・髪・腸から整います

　世は空前のサウナブーム。女性サウナーも急増しているなか、新しいコンセプトの女性専用サウナが、六本木に誕生した。ドライサウナでは実現しない、美容に特化した“整…

「顔のたるみ」をメイクで引き上げ！ 立体感を演出してスッキリ顔に導く 優秀ハイライト＆シェーディング

　たるみケアは根気が大切。#3でご紹介した高機能スキンケアでのお手入れに加え、#1と#2のマッサージメソッドを続けることをおすすめします。　とはいえ、朝起きて…