【老け顔から脱却！】“60歳には見えない”画像診断専門医・奥田逸子先生が提唱する究極の“若見え”法とは？

にらさわあきこ

『目元のクマ・たるみ解消法』（内外出版社）。

『目元のクマ・たるみ解消法』（内外出版社）。

奥田逸子先生。

奥田逸子先生。

奥田逸子先生。

奥田逸子先生。

表情筋の名称。赤い丸で囲ってある筋肉が、顔の若さに関係する。※画像は『目元のクマ・たるみ解消法』（内外出版社）より。

表情筋の名称。赤い丸で囲ってある筋肉が、顔の若さに関係する。※画像は『目元のクマ・たるみ解消法』（内外出版社）より。

スマートフォンを見るときは目線まで持ち上げて、うつむかず、首に力を入れる。「うつむくと、頭の前の方に重力がかかり、筋肉がダラーンとしちゃいます」（奥田先生）。

スマートフォンを見るときは目線まで持ち上げて、うつむかず、首に力を入れる。「うつむくと、頭の前の方に重力がかかり、筋肉がダラーンとしちゃいます」（奥田先生）。

奥田逸子先生。

奥田逸子先生。

60代女性のCT画像。ビフォー（左）と比べて、表情筋エクササイズを続けた後のアフター（右）は、頬の位置が上がり、厚みも増している。

60代女性のCT画像。ビフォー（左）と比べて、表情筋エクササイズを続けた後のアフター（右）は、頬の位置が上がり、厚みも増している。

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