◆だて巻き

 魚のうまみがきいた、ふわふわの甘い卵焼きは、ぎゅっと巻いた形が特徴的。

 白身魚のかわりにはんぺんを使ってつくれば、ぐっと手間が省けます。

●あると便利な道具

・鬼すだれ

 三角形に削られた竹でつくられたすだれ。巻くときれいな波上の模様がつくが、巻きすやラップを使って巻いても良い。

●保存の仕方

・冷蔵保存:4~5日
・冷凍保存:1週間

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