“常識”を覆す“非常識”ダイエット
お米はお腹やせサプリだった!? 「お米+味噌汁+おかず」をちゃんと食べるだけで、激やせ、お腹やせが可能に。
しかも、冷え体質・ニキビ・しみ・しわ・たるみ・便秘・老化まで一気に解決! 体の内側から革命を起こす1冊。《22位》
『お腹からやせる食べかた』
柏原ゆきよ・著 日本健康食育協会・監修 講談社 1,300円
» この書籍を購入する(Amazonへリンク)
2015.01.12(月)
文=臼井良子
撮影=釜谷洋史、佐藤 亘
2015.1.12
お米はお腹やせサプリだった!? 「お米+味噌汁+おかず」をちゃんと食べるだけで、激やせ、お腹やせが可能に。
しかも、冷え体質・ニキビ・しみ・しわ・たるみ・便秘・老化まで一気に解決! 体の内側から革命を起こす1冊。《22位》
『お腹からやせる食べかた』
柏原ゆきよ・著 日本健康食育協会・監修 講談社 1,300円
» この書籍を購入する(Amazonへリンク)
2015.01.12(月)
文=臼井良子
撮影=釜谷洋史、佐藤 亘
2024年10月15日発売
2024年12月6日発売
2024年10月24日発売
2024年10月7日発売