酉（とり）年・2024上半期の【健康運】
健康面で注意したいのは、胃酸過多。胃酸分泌が増えるといわれる香辛料、甘いもの、塩辛いもの、酸味の強いもの、アルコール、炭酸飲料、コーヒー&紅茶などは控えめに。
また、小腸の働きも悪くなりやすいとき。栄養が十分に消化吸収されないと、栄養失調をはじめ、体重の減少、全身の倦怠感、貧血などの症状が現れやすいよう。自分の体に敏感になることが大切です。
さらに、肺活量の衰えも気になるところ。運動不足の人は、少しずつ運動量を増やして体力づくりをしていきましょう。
婦人科系に心配ごとのある人も早めに診察を。自覚症状が特にない人も定期検診を受けておくと安心です。
【開運アイテム＆吉方位】
この時期の開運を助けるのは「ひょうたん」です。ひょうたんは、中国語では「葫蘆（フールウ）」といい、「葫」の音が「福」に近いことから、縁起物として親しまれているアイテムです。災いをはねのけ、幸運をもたらすほか、財をためこむ金庫の役割をすると言われているほか、福、禄、寿、喜、財という5つの希望を表す「五福臨門」を整える効果も。
風水アイテムとしてのひょうたんは、乾燥させた天然物からプラスチックの根付けまで、サイズも素材もさまざまです。素材は問いませんが、小さめのものを用意し、オフィスやリビングに飾りましょう。お守り的に取り入れるなら、ヒモをつけて車内に吊したり、バッグのチャームとして活用を。
ラッキーカラーは、赤と黄色。避けたほうがいいのは、黒と緑色。
吉方位は、北と南。避けたほうがいいのは東と西。
2024.02.10(土)
文=堀 由美子
イラスト＝さじきまい
