QUESTION
あなたが｢寝付けない」というと友人が抱き枕をくれました。あなたはそれをどんな風にして眠りますか？ 選んだもので、あなたが抱えるストレスと健康を保つポイントがわかります。
1. うつ伏せぎみに
抱き枕を下にして寝る
を選んだあなたのストレス発散法は
「家族や親族で集まる」
うつ伏せで抱き枕を下にして丸くなる形は子どもの頃に戻った状態の表れです。
それを選んだあなたは、自分の両親や兄弟姉妹などに問題が起こったり、心配事があるとストレスを抱えやすいようです。
この形で眠る人は、愛情が深く自分自身のことよりも家族の気持ちを優先させる傾向がありそうです。
ストレスがたまってしまうと原因がハッキリしない身体症状を招いてしまうかもしれません。
心身の健康を保つには家族や親族で集まって食事する機会を増やしましょう。
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