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調味料を変えて腸内環境を整える 「腸活」におすすめの醤油3選 菌カウンセラーの料理家が伝授
腸内細菌をベストなバランスで維持するために、簡単に始められるのが、ふだん使ってる調味料を“本物”に変えること。“菌オタク”の料理家・清水みのりが、とっておきの調味料と発酵レシピを紹介する『調味料を変えるだけ! 身体が喜ぶ発酵調味料メソッド』(方丈社刊)より、「腸活」におすすめの醤油3選をご紹介します。
2023/02/01
【ごはんが止まらないレシピ】 お腹満足「ゆで卵入り八宝菜丼」 出汁がでる練り物はマストで!
のっけることで生まれる、新たなおいしさ。フードライターの白央篤司さん、ごはん同盟のしらいのりこさんが「のっけて、食べる」楽しさを、毎日交互にレシピ付きで綴っていきます。きょうの当番は、しらいさん。「ゆで卵入り八宝菜のっけ丼」のレシピを紹介します。
2月1日の月が教えてくれるヒント 定番を崩す
月は満ちていく期間に入っています。満月まであと5日。
【2月1日の花】アザレア プレートに詰めて花の個性を強調して
フラワーデザイナーの佐藤俊輔さんが一日一花、おすすめの花をナビゲート。2月1日に飾りたい花は、この時期からお花屋さんに出回る「アザレア」。花言葉は、あなたに愛される幸せ、禁酒、私は初恋です、愛されることを知った喜び、私のためにお体を大切に。
新しい地図始動から5年… 草彅剛だからこそわかる、香取慎吾・稲垣吾郎の“役者力”
俳優、歌手、タレントと様々な分野で活躍する草彅剛さん(48)。2017年からは稲垣吾郎さん、香取慎吾さんと共に『新しい地図』名義での活動も行っている。ここでは、1月16日から放送開始するドラマ『罠の戦争』で、実に6年ぶりに民放連ドラ主演を務める草彅さんに、『新しい地図』で共に活動している二人との関係や、今後トライしてみたいことについて伺った。
2023/01/31
[齋藤 薫が選ぶ美容の名品100] 寝ても覚めてもキャビアに 浸り切る喜びを知ろう
美容ジャーナリスト齋籐薫さんがセレクトした定番&ロングセラーの名品100。これだけ新製品があふれる中で、光り続ける魅力のあるものばかりが厳選された、間違いのない名品リストです。CREA冬号でご紹介したものを、WEBでは1日1点ずつ公開!
世界が注目するブルース・リウが ショパンコンクールで優勝して感じた 周囲の変化と演奏を続ける2つの理由
2021年の第18回ショパン国際ピアノコンクールで優勝し世界の注目を集めたブルース・リウ。CREA WEBでは、2022年12月に東京オペラシティで行われたリサイタルのため、来日したブルース・リウさんにインタビューを実施。ショパンコンクールで優勝してからの変化や演奏を続ける理由などについてお話を伺いました。
毎年恒例! 遅すぎる紅白歌合戦レポ 1カ月越しのアイラブユー ベテラン組の輝きはまさに再ブーム!
毎年恒例、世間が忘れた頃に、紅白の興奮、時々不満を掘り起こすこの企画――。NHKから「違う、今じゃない」とツッコまれそうな遅すぎる紅白レポである。
今年はチョコ以外をあげてみない? バレンタインギフトに最適な あったら嬉しいプチプラ家電5選
毛穴洗浄器や電動歯ブラシなど、自分では買わないけれど、あれば便利に使うだろうプチプラ家電は、バレンタインのギフトに最適。喜んでもらえること間違いなしの厳選家電で、バレンタインを盛り上げよう!
甘~いいちごを味わい尽くしたい! シャトレーゼ「いちごフェア」の 限定スイーツ4種を食べ比べ
お手頃価格で、安全・安心のこだわり素材と製法で大人気の菓子店『シャトレーゼ』。シャトレーゼで「いちごフェア」が2023年2月5日(日)まで開催中。今しか食べられない限定いちごスイーツを紹介します!
関西のホテルから厳選! 初春の風物詩いちごスイーツブッフェ
いちごの季節がやってきました!各地のホテルでは「いちごフェア」が開催されています。今回は関西のホテルから、選りすぐりの「いちごスイーツビュッフエ」3軒をご紹介します。
仕事がつらいのも、パートナーと 仲が悪いのも資本主義のせい? マルクスを読んで生き方を問い直す
新型コロナウィルスの大流行に物価高、そして広がり続ける格差。私たちが生きる社会は、多難を極めています。行き詰まりを見せている資本主義の次にくる社会のヒントが、そして今とは別の暮らしを想像する力が、マルクスの『資本論』からもらえるかもしれません。ただ、『資本論』は難解で長大。そこで、マルクス入門書を刊行した、斎藤幸平さんに話を伺いました。
NANGA(ナンガ)社員に聞く! 「外遊びを楽しむための必携リスト」 アウトドアの達人が選ぶアイテムは?
外遊びの達人である、アウトドアブランドの社員たちにおすすめを聞いてみようというテーマのこの連載。連載第9回に登場してくれるのは、良質な羽毛を使った寝袋やダウンジャケットなどが不動の地位を築いているナンガの巴亜久美咲(ぱあく・みさ)さん。学生時代はバックパッカーとして世界を巡り、今はオールシーズン、登山を楽しんでいるという巴亜久さんが選んだアイテムは?
キムチ、甘酒、味噌を味方に! 冬の免疫力アップの鍵は発酵食品
暖かい部屋でぬくぬくと過ごしていたいこの季節。寒さが苦手な人にとって、冬は外出するのも億劫になりますよね。新型コロナウイルスやインフルエンザなどの感染症への不安もありますが、家に閉じこもり続けるわけにもいかず……ここは気持ちを切り替えて、日々の食事で免疫力をアップをはかり、ウイルスに負けない体づくりに取り組んでみて!
【今が旬のごちそうトーストレシピ】 牡蠣とちぢみほうれん草の相性最強 ペペロンチーノ風の味がたまらない
のっけることで生まれる、新たなおいしさ。フードライターの白央篤司さん、ごはん同盟のしらいのりこさんが「のっけて、食べる」楽しさを、毎日交互にレシピ付きで綴っていきます。きょうの当番は、白央さん。「牡蠣とちぢみほうれん草のペペロントースト」のレシピを紹介します。
1月31日の月が教えてくれるヒント ウィットに富んだ短編集や詩集を読む
月は満ちていく期間に入っています。満月まであと6日。
【1月31日の花】 ミステリアスパロット 今日はチューリップを贈る日!
フラワーデザイナーの佐藤俊輔さんが一日一花、おすすめの花をナビゲート。1月31日はチューリップを贈る日! ボリューム感がありながら軽やかな印象の品種「ミステリアスパロット」をチョイスして。
「議員秘書になんて見えねえぞ?」という声が…役者・草彅剛が35歳で “役を事前に作り込まなくなった”ワケ
俳優としてこれまで様々な役を演じてきた草彅剛さん(48)。主演作『ミッドナイトスワン』(20年)での演技が評価され、第44回日本アカデミー賞で自身初となる最優秀主演男優賞を受賞したことも記憶に新しい。1月16日から放送開始するドラマ『罠の戦争』で、実に6年ぶりに民放連ドラ主演を務める草彅さんに、俳優としての転機や過去の忘れられない出会いについて伺った。
2023/01/30
無数の人々の「旅」を冷徹に捉え、 実は誰よりも激しい旅程に身を置く 東山彰良の新作文庫『小さな場所』
『小さな場所』(東山 彰良) 東山彰良は旅人である。 異論は認める。一般的には、東山彰良はどこからどうみても小説家だ。しかしわたしは彼の作品を読むたび、この世に生を受けてしまった者のどうしようもない歩…あああああ。
[齋藤 薫が選ぶ美容の名品100] バイオセルロースだけの 感動を教えた絶世マスク
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2023.1.31
2023.1.30
《男女をひっくり返すとわかること》再ドラマ化『大奥』原作者・よしながふみインタビュー
2023.1.26
2023年に運を招く! 絶対に行きたい開運スポット15選 運気上昇の参拝ルールも要チェック
第62回 「推しとの再会」
寒い冬こそ、お家で贅沢お取り寄せ 近江牛特選とろ生ローストビーフほか 近畿地方の老舗の美味7品が勢揃い!
猫好き垂涎のかわいいスイーツ缶3選 おいしくて、宝モノにもなる 見つけたら即買い推奨の缶勢揃い!
2023.1.23
洗練されたシンプルなデザインだから 暮らしの中でも大活躍間違いなし! 【かわいいスイーツ缶3選】
2023.1.25
新年の手土産に! 名物どら焼き5選 スイーツなかのが丁寧に選び抜いた 頬がゆるむ口福の味をどうぞ
2023.1.7
1日1杯でOK! 不調の原因にもなる “ドロドロ血液”をきれいにする 「血液おそうじスープ」で体質改善
2023.1.2
47都道府県「手土産グルメ」2023 “西日本の旨いもの”を総まとめ
2023.1.5
「東京一うまい春菊天そば」 を新橋の名店で… 2022年の「大衆・立ち食いそば」
2023.1.1
12月7日発売
地獄からみなぎる 大地のパワーに身を委ねる 異国情緒の宿 界 雲仙
ほかにはもう何もいらない…… 宮古諸島の小さな島々で 至福の時間を楽しもう
次のハワイはニュースなホテルで! 最高評価を独占する “ワイキキの宝石”
2023.1.18
圧巻の大地ノーザンテリトリー 究極の非日常を知る旅へ
2023.1.20
マウイ島随一のリゾートエリアに佇む「カアナパリビーチホテル」 は ハワイで最もハワイらしいホテル
2023.1.17
冬の沖縄といえば、今はこれ! “プールサイドサウナ” に新スタイルが
2023.2.1
【心理テスト】心の奥の願望 旅に出るとしたら?
1時間前
紛失防止タグ Tile Mate(2022)を 2名様へプレゼント
2023.1.27
「オンナの算命学」 連載再開につきまして
2023.1.10
CREA Traveller 2022 Vol.4 記事にお詫びと訂正がございます
2022.11.18
2022.10.21