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BEAUTY & HEALTH
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猛暑におすすめのチョコドリンク チョコを溶かすだけで簡単手軽& 美味しい! ポリフェノールの摂取も
日焼けや夏バテに対抗するためにも、抗酸化作用のある食べ物をしっかり食べたいところですよね。私は日頃からチョコなどで美味しくポリフェノールを摂っているのですが、夏は溶けやすいので、持ち歩くのは困難。そんな中、チョコをお湯で溶かすだけでドリンクが作れると知り、やってみました。
2023.8.20
紫外線をたっぷり浴びてしまった… ビタミンC入りプチプラ美容液で シミやニキビ跡を集中ケア
危険な暑さが続く2023年夏。強烈な紫外線によりダメージを受けた肌を救済するため、プチプラのビタミンC入り優秀コスメ5品をピックアップ。ラストは、シリーズ全体が美容のプロからの支持が高い、メラノCCです。
日射しでぐったりした肌にハリを 大バズり中のビタミンC美容液 プチプラながら驚きの濃度10%!
危険な暑さが続く2023年夏。強烈な紫外線によりダメージを受けた肌を救済するため、プチプラのビタミンC入り優秀コスメ5品をピックアップ。4つ目は、大バズり中のビタミンC美容液です。
2023.8.19
酷暑の夏には「ビタミンCコスメ」 プチプラ&濃度3%でトライしやすい 優秀美容液で肌のくすみ&毛穴をケア
危険な暑さが続く2023年夏。強烈な紫外線によりダメージを受けた肌を救済するため、プチプラのビタミンC入り優秀コスメ5品をピックアップ。3つ目は、今までビタミンCコスメを使ったことがない人にもオススメのチューンメーカーズです。
2023.8.13
猫背&巻き肩はストレッチで解消 マシンピラティスのトレーナー直伝 自宅でできるプログラムを紹介
私を悩ませている昨今の顔の様々な問題は、実は姿勢が関係しているのかも?と思いマシンピラティスを始めたら、改善の兆しが見え始めたのです! 今回は、トレーナーの嶋田さんに教わった、自宅でできる姿勢改善の方法をご紹介します。
強烈な紫外線ダメージに対抗 【プチプラ】大人気「サボリーノ」の ビタミンC特化版シートマスクが凄い
危険な暑さが続く2023年夏。強烈な紫外線によりダメージを受けた肌を救済するため、プチプラのビタミンC入り優秀コスメ5品をピックアップ。2つ目は、大人気「サボリーノ」のビタミンC特化版シートマスクです。
2023.8.10
長引く猛暑で肌もくたくた… プチプラの優秀ビタミンCミストで うっかり日焼けや開き毛穴を集中ケア
危険な暑さが続く2023年夏。強烈な紫外線によりダメージを受けた肌を救済するため、プチプラのビタミンC入り優秀コスメ5品をピックアップ。ひとつ目は、ネイチャーリパブリックです。
2023.8.9
姿勢改善のポイントとは? 答えを探すために マシンピラティスに初挑戦
私を悩ませている昨今の顔の様々な問題は、実は姿勢が関係しているのかも? 私の顔の問題というのは、顔が間延びしたり、薄くなったり、ほうれい線が出来たりしたことですが、マシンピラティスで姿勢が良くなったら、改善の兆しが見え始めてきました!
2023.8.6
美と健康のプロが こぞってすすめる“指押し”で ほうれい線&たるみを解消
長らくのマスク生活で、顔が間延びしてしまいました……。マスクの弊害話では、よく「ほうれい線」が話題に上りますよね。けれど、私の場合、より深刻なのは鼻が長くなったこと。いえ、実際には長くなったわけではないでしょうが、長く見えるようになったのです。なぜか? 頬の位置が下がったから……。そこで、美容関係者各位を取材したところ、「指押し」がいいと言われまして、実践しています。ご紹介していきましょう。
2023.7.30
“食べてやせる”酢大根おにぎりは ヘルシーでも満足度高め 夏太りも防ぎ手軽にボディメイク
露出が増える季節になって、ボディラインを整えたい方も多いのではないでしょうか。そんな皆様に私が強くオススメしたいメニューがあります。私はそのメニューを食べていたら以前に比べて太りにくくなりました。レシピともにご紹介します。
2023.7.23
「チークの入れ方」もう迷わない! RMK シニアアーティストが徹底解説 色、入れる位置、失敗しにくい剤形も
マスクをつけている日々にはほとんどしなかったという人が多いのがチークメイク。マスクをはずしたとたん、血色感がなくのっぺりした印象の自分の顔を見て、焦っている人も少なくないはず。そこで、今回はRMK シニアアーティスト金子さんに、チークの基本をとことんお聞きしました。日頃聞きたいけど聞けない疑問にもたくさん答えていただきました。
2023.7.21
最新ダイエットサプリおすすめ5選 美容ライターが進化を実感! 夏本番「ゆるみボディ」を徹底ケア
スリムなボディを目指したい、でも美味しいものはやめられない……。そんな人のマストアイテムが、ダイエット系のサプリメント。糖や脂肪の吸収を抑えるもの、いつもの軽い運動をパワーアップしてくれるもの、軽やかなボディに不可欠の健やかな腸内環境へと整えるものなど、目的別にピックアップ。
2023.7.18
アイケアを成功に導く秘訣は? こめかみまでを目ととらえること 広範囲をケアでシワをブロック!
痩せてしまった目周りの改善を目指し、アイケアの人気アイテムを継続して使い始めた結果、2週間の使用で良い感じになったので、前回はアイテムと使用前後の様子をご紹介しました。今回は、人気アイテムの使用法から学んだケアのコツについてです。
2023.7.16
クラランスとアルビオンの 人気アイケア商品を使ったら、 2週間で目元がふっくらに!
季節の変わり目の不調時に、目回りが痩せてしまいました。私の場合、凹みもあるので、ちょっとしたケア程度では回復させられる気がしません。そこで目元ケアの人気商品を本気で継続使用したところ、2週間でかなり蘇りました! まずはおすすめのアイテムからご紹介します。
2023.7.9
毛髪診断士・美香さんが導く 美しい髪の作り方 秘訣とアイテム、忘れがちなこととは
紫外線による髪のダメージの回復を目指して、人気ヘアサロン「AMATA」でヘアエステを体験してきましたがせっかくなので、「AMATA」のオーナーであり、毛髪診断士である美香さんとスタッフの皆さまに「美髪を作るコツ」について聞きました。
2023.7.2
夏直前! 「ゆるみボディ」を救済 高機能な実力派ボディ美容液5選 二の腕・お腹まわり・太ももスッキリ
半袖やノースリーブ、そして薄手の素材など、ボディのラインが目立つ服の出番が増える、これからの季節。二の腕、お腹まわり、ヒップライン、太もも、ふくらはぎなど、厳しめの現実と向き合っている人も多いのでは。今回は、そんな人たちの救世主、ボディ美容液をご紹介します。
2023.6.30
シスレーとAMATAのコラボで 究極のヘアエステメニューが誕生施術後の手触りに驚き
梅雨のジメジメやエアコンによる乾燥も、髪と頭皮に悪条件。毎日のケアを頑張っていても、美しい状態はなかなかキープできません。そんな時、頼りたいのがサロンケア。人気ヘアサロン「AMATA」に、シスレーとコラボしたヘアエステメニューがあるというので、体験してきました。ケアのアドバイスも聞いてきたので、2回に分けてご紹介します。
2023.6.25
やみつきになる!? 魔法の「白い粉」大人の肌に、驚きの毛穴レス効果
ジメッとした蒸し暑さが気になる季節、これから夏本番にかけては「メイク崩れ」との戦いです。今シーズン、味方につけたいのは「純白パウダー」。粉雪みたいに真っ白で、さらっさらのお粉が、大人の肌に最適な理由とは……?
2023.6.23
【梅雨の髪対策プチプラコスメ】 Fujikoのミストで雨の日でも フワフワ弾むエアリーヘアをキープ
湿気でうねる、広がる、パサつく、ボリュームダウン……梅雨時期の髪のお悩みをケアできるプチプラアイテムを5回にわけてご紹介。5回目は、Fujikoのミストです。
2023.6.15
梅雨時期の髪悩みをプチプラでケア “ぺちゃんこ”髪を解消する優秀ミスト トップや後頭部のふんわり感をキープ
湿気でうねる、広がる、パサつく、ボリュームダウン……梅雨時期の髪のお悩みをケアできるプチプラアイテムを5回にわけてご紹介。4回目は、ユニセックスで涼し気なボトルデザインも好印象で、シャンプーも大人気の、エイトザタラソです。
2023.6.14
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2024.3.24
【神奈川県 2024年版】 春の絶景・風物詩10選 桜とチューリップの美しい競演
2024.3.26
3月7日発売
自然豊かな海と森に囲まれた港町ケアンズの魅力溢れるロコフードと現代アート
自然に魅せられたモデルKIKIと行く KEEN「ターギー」×台湾トレッキング 「間違いない名作シューズを相棒に」
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熱視線を浴びる街メルボルン②進化を続ける現代アート
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2024.4.16
次に旅するなら韓国・釜山! 新たなる楽園デスティネーション「アナンティ」で感動の休日を
2024.4.23
熱視線を浴びる街メルボルン①今、旬なレストランとコーヒー文化
4月24日の月が教えてくれるヒント 【今日は満月】大切な人と過ごす
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今治浴巾より 「idee Zora Seasons」のチュニックワンピースを3名様へ
2024.4.19
CREA Traveller 2024 Vol.2 記事にお詫びと訂正がございます
2024.4.15
CREA2024年春号の記事にて お詫びと訂正がございます
2024.3.13
CREA Traveller 2024 Vol.1 記事にお詫びと訂正がございます
2024.1.25