(7ページ目)にらさわあきこプロフィール

にらさわあきこにらさわあきこ

文筆家、美容研究家。NHKディレクターを経て、執筆及び美容研究家としての活動開始。2024年、笑顔に着目したオリジナルのアンチエイジングメソッド「顔上げ笑顔」を考案し、物理的に笑顔を作るハウツー教室を開催。また、取材ノウハウを取り入れた交流プログラム「笑顔で話そ！」を開発し、高齢者教室や企業の交流研修などに提供。著書に、『未婚当然時代』（ポプラ新書）『婚活に疲れたあなたへ』（マガジンハウス）など。現在、「wedge　ONLINE」にて「一人暮らし,フリーランス　認知症の『2025問題』に向き合う」を連載中。
公式HP：nirasawa-akiko.wixsite.com/nirasawa
Instagram：@akiko_nirasawa_beauty

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2023.5.14

頭皮スパは自宅でもできる＆
顔のたるみにアプローチする
マッサージ方法＜頭皮ケア後篇＞

2023.5.7

GWにおススメしたいのはヘアケア
真面目に取り組んだら
髪が見違えるように＜頭皮ケア前篇＞

2023.4.30

髪の毛は寝ている間もケアできる
絹のアイテムを取り入れてみたら
後ろ髪のパサつきが減りました

2023.4.23

日々のお尻ケアに
ちょっとしたエクササイズと
マッサージを追加してみたら

2023.4.16

つづ井さんを見習ってお尻ケアしたら
自分史上最高の柔らか美尻をゲット
おススメアイテムも紹介します

2023.4.9