QUESTION

 あなたの好きなミュージシャン(グループ)の曲で、今、聴きたいと思うのはどれですか? 選んだもので、テンションをアップさせる方法がわかります。

3. 好きな曲

を選んだあなたの気分を上げる方法は

「趣味に没頭したりイメチェンする」

 お気に入りの曲を選んだあなたは今、色々なことに打ち込みたいという願望があるようです。それゆえに、趣味に没頭したり、映画鑑賞やショッピングをしたりするだけで気分を上げられるといえそう。

 さらにテンションアップを望むなら、いつもと違う自分になるのがおすすめです。

 たとえば、美容室やネイルサロン、エステに行って、普段と違うファッションやメイクをする、あるいはいつもより高級なレストランで食事をしてみると、効果は抜群といえるでしょう。

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