◆フェミメイト「eKegel」
産婦人科医監修のアプリ連動型の骨盤底筋トレーニングアイテムで、一般医療機器としても認証済み。インナーマッスルの状態チェックやエクササイズ、振動によるほぐしトリートメントなど多機能。
「腟圧や腟を締める持久力を客観的に把握できる診断モードが搭載されているのが優秀。骨盤底筋トレーニングを始めたばかりで『ちゃんと締められているのかわからない』という不安もクリア」(OliviAさん)
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 - 文=増本紀子(alto) 
写真=平松市聖 - category
 
              
            
            
            